A Shape sportesemény nyári borítóját egy fiatal 28 éves színésznő, Lily Collins díszítette. A Collins-nak a választása egyáltalán nem véletlen volt: először a közelmúltban megjelent "To the Bones" című film, ahol ő játszotta az egyik fő szerepet, másodszor pedig az Unfiltered című önéletrajzi könyvet, ahol egészségügyi problémákról beszélt Harmadszor, a színésznő felismerte, hogy a kifogástalan figura és a boldog mosoly mögött kemény munkát végeztek. Most Lily azt mondja, hogy sikeresen legyőzte az étkezési zavarokat, és teljesen megváltoztatta az élelmiszerekkel és a sportággal kapcsolatos hozzáállását! De hogyan? Erről beszélt egy Shape magazin interjújában.
A színésznő személyes története szorosan összefonódik az új film "A csontok" című filmjével: a fiatal művész érzelmi és pszichológiai pusztítás állapotában van, apátiája és kétségbeesés érzése mindenben tükröződik, beleértve a táplálkozást is. Az Anarexia mondattá válik, és alkalom arra, hogy drámaian megváltoztassa az életét. Lily Collins hosszú idő óta elrejtette a barátait, hogy problémái vannak és táplálkozási zavar is van.
Szégyelltem, hogy bevallom magamnak és a családomnak, hogy problémám van. Azt hittem, hogy ezzel elmondják, hogy hátat fordítanak rám. Szerencsére elég erõvel rendelkeztem ahhoz, hogy legyõzzem a félelmemet és "kezdjem teljesen megélni", hogy karrieremben fejlesszem és személyesen legyõzzem a fóbiáimat. Most nem szégyellem ezt, és nyugodtan beszélhetek az ételt, a sportot.
Mi van a miniatűr színésznő menüjében?
Nagyon szeretem a gabonaféléket, a zöldségeket, a csirkét és a halat, kivéve a vörös húsokat, nem eszem. Kevesen tudják, de a gyermekkorom az angol vidéken haladt, ezért nagyon óvatosan és óvatosan kezelik az étel minőségét. Nincs kémia, GMO-k a termékekben! Az én kis gyengeségem a közelmúltban az egészséges és egészséges sütés főzését jelenti - ez inspiráló és megbékítő.
Lili bevallotta, hogy szigorúan figyelte az étrendjét, és sok szempontból korlátozta magát, különösen a desszertek tekintetében:
Az édesek szoros korlátai a múltban, most örömmel töltenek időt fánkok, sütemények és egyéb sütemények. Korábban tévedtem, és úgy gondoltam, hogy az egészséges életmód csak az ideális alakhoz kapcsolódik, mostantól a termékek erősségének és tápanyagainak megszerzésének elsőbbsége, és természetesen az egészséges érzés! Örülök annak a pillanatnak a pillanatában, hogy aktív életmódot vezetek, jól esznek és nagyon boldogok. A hiányzó képzés oka, vagy egy extra adag fogyasztása messze a múltban van.