Az USA első hölgyének harmóniája

Mindenki tudja, hogy az Egyesült Államok első hölgye mindig csodálatosnak tűnik. Melania Trump az egyik legelegánsabb és látványosabb nõnek számít a világon, de az, hogy az elnök 47 éves felesége sikerült ilyen gyönyörû formában maradni, mindig is misztikus maradt a nagyközönség számára.

Az újév tiszteletére Mrs. Trump úgy döntött, hogy megnyitja a titokzatos fátylat, és elmondja, hogyan ér el ilyen vonzó megjelenést. Az élet és stílus újságírói sikerült kideríteni, hogy az első hölgy nagyon fegyelmezett ember, és betartja bizonyos szabályokat az ideális forma fenntartásához.

Az első hölgy napi étrendje

A reggeli a Melania megfelelő táplálkozásának kötelező eleme. Általában zabliszt zabkása vagy vitaminos finompékban gazdag. Mrs. Trump megpróbálja enni annyi gyümölcsöt, amennyit csak lehetséges, mert tele vannak antioxidánsokkal, egészséges lángot adnak a bőrnek, és fontosabb, hogy ne ártsanak az ábrán.

Néha kényeztetni magad!

Melania gondosan követi az étrendet, de biztos vagyok benne, hogy néha a test hívásán megengedheti magának az édes, például keserű csokoládét. Az első hölgy nagyon szereti a fagylaltot, és folyamatosan tartja az energiarendszert az irányítás alatt.

Olvassa el

Élet étkezés nélkül

Melania úgy véli, hogy a táplálkozás csak árt, ezért az alapítvány az egészséges táplálkozást tekint. Nem eszik zsíros és fűszeres ételeket, és sok vizet it. Ez mindig segít megőrizni a figurát, és fiú fiú születése után Melania egyszerűen szokásos formájához jutott.