Hat hónap az a kor, amikor a gyerek aktívan tanulja a körülötte lévő világot, többek között egy új élelem tanulmányozásával - különféle csalikokkal. A kiegészítő élelmiszerek bevezetésének célja a baba étrendjének gazdagítása, fokozatosan hozzászokva a gyermek szervezetéhez a "felnőtt" ételt és a menü bővítését. Ezenkívül a csalik előkészíti a babát, hogy fokozatosan áttérjen a teljesen folyadéktól a vastagabb, sőt heterogén élelmiszerekig. Ebben a cikkben 6 hónap múlva beszélünk a baba táplálkozásáról, megmondjuk, hogy mit tápláljunk a gyereknek ebben a korban, és mi a mesterséges baba etetése.
A legfontosabb dolog bevezetése a csalik:
- a bébiételek komponenseinek gondos minőségi ellenőrzése (a legjobb, ha szerves zöldségeket és gyümölcsöket használnak fel műtrágyák, növekedésstimulánsok használata stb. nélkül);
- fokozatosan. Nem szabad sietnie a kiegészítő élelmiszerek bevezetésével, és arra törekedni, hogy "felzárkózzanak" a saját vagy valaki más ismerősökkel, akik három hónaponként egy cookie-t adtak a gyereknek, hatos sertéshúscsíkot, és kilencen kezdték betelni a babát a "felnőtt" asztaltól. Az ilyen gyorsulás negatívan befolyásolhatja a gyermek gyomor-bélrendszerének működését, nem beszélve az allergiás reakciók fokozott kockázatáról;
- a gyermekorvosok ajánlásainak betartása, legalább "kezdeményezés". A többéves klinikai gyakorlat alapján bizonyított módszerek vannak a kiegészítő táplálkozásra. Minden évben javulnak ezek a módszerek, adaptálva a modern gyerekek igényeihez. És ha a gyermekorvosok azt mondják, hogy nem kell fűszereket, ecetet, vajat, sót és cukrot hozzáadni a csalikhoz, a szülőknek azt kell hinniük, hogy ez nem orvosi szeszély, és nem a gyermeke "íztelen", "nem" táplálkozás, amely lehetővé teszi, hogy a gyermek 6 hónap alatt alkalmazkodjon az új ételekhez és hozzájáruljon a baba normális fejlődéséhez.
A modern gyermekorvosok 6 hónapon belül ajánlják a kiegészítő élelmiszerek bevezetését, de a gyermekek menete a kor elérése előtt csak az anyatejből állhat (vagy egy modern, kiváló minőségű, adaptált tejformának).
Vagyis, ha az anya teljes mértékben és sokrétesen eszik, és a teje képes biztosítani a gyermeket az összes szükséges vitaminhoz (és leggyakrabban azért, mert a tej, még az anya vitaminmentes táplálékával is, "elnyeli" mindent, ami hasznos az anyai szervezetből, azaz a szegény diétát az anya jobban befolyásolja, nem pedig a baba), vagy ha a baba egy minőségi keverék keverékét fogyasztja, a szülők nyugodt lehetnek - a baba mindent megkap, amire szüksége van, és nincs szükség további "vitamin-tetejű öltözködésre".
Hogyan kell bevezetni a kiegészítő élelmiszereket?
Először is, óvatosan és fokozatosan. Első alkalommal, a gyermeknek egy kis (egy kanál vagy pár kortyot) új élelmiszert kell adni, és kiegészítenie kell a már ismert élelmiszer-tejjel vagy keverékkel. Ezt követően a szülők gondosan figyelemmel kísérhetik a gyermek viselkedését és állapotát kiütések, vörösség, alvászavarok vagy emésztés esetén. Ha minden rendben van, akkor a jövőben fokozatosan növelhető az adag. Ha nemkívánatos reakciók jelennek meg, akkor érdemes késleltetni egy ilyen termék bevezetését a baba étrendjébe. Nem vezethet be új csalit, amíg a testtel szembeni intolerancia / elutasító tünetei teljesen eltűnnek. Soha ne mutasson be új termékeket a beteg kölyke (hideg, orrfolyás stb.) Menüjébe, és 2-3 nappal az oltás előtt és után.
Ha a gyermek nem szereti az új terméket, ne ragaszkodjon hozzá.
A baba menüje 6 hónapról egy évre fokozatosan gazdagodik az ilyen termékekkel:
- zöldség- és gyümölcspüré és gyümölcslevek;
- erjesztett tejtermékek (kefir, túró, stb.);
- gabonafélék;
- tojás (első fehérje, majd tojássárgája);
- hal és alacsony zsírtartalmú étkezési hús (nyúl, pulykafilé és csirke).
Nincs általánosan elismert rendszer ezeknek a termékeknek a bébi étrendbe történő bevezetésében. Különböző szakemberek határozzák meg a kiegészítő etetés különböző sorrendjét és időzítését. Találkozzon néhány szakértővel, akikben megbízhat, és kiválaszthatja az Ön számára leginkább megfelelőt.