Nagyon gyakran a fiatal, nem dohányzó lányok szembesülnek azzal a kérdéssel, hogy hogyan lehet a fiú abbahagyni a dohányzást. És a probléma nem csak az, hogy egy káros szokás hatással van mindazok egészségére, akik körülöttetek vannak. A távolibb lányok tökéletesen megértik, hogy egy ilyen emberrel való kockázat egyáltalán nem létezik. Ezért a nikotinfüggőség megszabadulása nem valószínű, hogy elveszíti relevanciáját.
Szerintem sokan egyetértenek azzal az elképzeléssel, hogy a cigaretta ma a leginkább kellemetlen szenvedély. Gyakran ez a szokás mélyen a tudatalattiban ül, és nem könnyű megváltoztatni egy személy hozzáállását. És mégis ez a legfontosabb dolog. Ne engedjék meg a dohányzásnak engedelmességet és toleranciát, fejlesszük ki az ember ellenszenvét - itt van a legfontosabb elképzelés arra nézve, hogy miként lehet egy pár embertől füstölni.
Vannak azonban lehetőségek, hogyan segítsen egy srácnak abbahagyni a dohányzást, segíteni a testének legyőzni ezt a függést. Tekintsük az alapvető, bizonyított eszközöket:
- Elektronikus cigaretta. Nagyon népszerű ma. Véleménye róla változnak, de a többségben csak jónak hallottam. Sokan segítették csökkenteni a nikotin adagját, majd teljesen lemondtak róla. A legfontosabb dolog - abból a szokásból, hogy nem bocsátanak "bikát" az erkélyről.
- Alan Carr könyvének "Könnyű módja a dohányzásról való leszokáshoz". Ismét, hosszú és határozottan bizonyított eszköz. Sok barátaim igazán hihetetlen dolgokat mondtak nekem: könyv olvasása - abbahagyta a dohányzást. Miért nem hiszed a szót, amit nem tettem, ezért próbáld ki! A legfontosabb dolog ebben az eszközben a türelem és a könyv mestere.
- Bűnrészesség. Ez a módszer akkor lesz hatékony, ha maga a fickó valóban abbahagyja a dohányzást. Terjessze a helyzetet a polcokon, javasoljon ütemezést és csökkenti a füstölt cigaretták számát hetente. Ebben a módszernél a legfontosabb, ha nem tiltakozik vele, ha nem tud azonnal lemondani a dohányzásról. Régóta ismert, hogy az agresszió agressziót és védekező reakciókat vált ki. És ezzel a túlzott részvételtől kezdve, titkosítva indulhat el tőle.
- Sport. Jó az emberek számára, akik abbahagyják a dohányzást és általában az embereket. Tudományosan bizonyította, hogy a test, amely rendszeres fizikai stressz mellett áll, fokozatosan elkezdi a riasztást és cigarettát adni. Először a tehetetlenséggel fog füstölni, majd - inkább meglepetten, nem értve, miért csinálja, majd teljesen elutasítja. A sport sokat ad egy embernek, és dohányzik
kiutasítva az életből, mint haszontalan. Így, mint egy srác, aki abbahagyja a dohányzást, talán a legjobb és leghasznosabb.
De a fő kérdés, hogy egy nőnek gondolnia kell, hogy a barátja valóban abbahagyja-e a dohányzást. Ha igen, akkor az Ön oldalán a legjobb módja a puha támogatás, és semmilyen szemrehányás és megfélemlítés. Légy türelem, értsd meg, hogy nehezebb neki, mint neked. Támogassa.
Ha felmerül a kérdés: "hogyan kell egy srác abbahagyni a dohányzást", érdemes elgondolkodni: szükséges-e? Talán nem csak ez a helyes? Talán valahol van egy olyan nő, aki elfogadja őt, mint ő számára, számomra jelentéktelen lesz. Gondolj bele.