A pszichológiában a szerénység olyan erkölcsi minőség, amely az egyént jellemzi, attól függően, hogy milyen magatartással és másokkal kapcsolatos hozzáállása. Őt nem jellemzi a büszkeség és az arrogancia, de másokkal egyenrangú viselkedéssel rendelkezik, még akkor is, ha van valami büszke. Ennek a minőségnek az alapja pozitív, de vannak olyan esetek, amikor a szerénység rossz.
Mikor a szerénység negatívvá válik?
- Előfordul, hogy a szerénység lenyűgözővé válik. Általában ezt a módszert használják a bizonytalan emberek. Az a személy, aki alázatosnak és félénknek tartja magát, ezért bókokat és dicséretet kérek. Az ilyen manipulációkat hamis szerénységnek hívják.
- Az igazi természetes szerénység pozitív jellegzetességnek tekinthető, ha nem fenyegeti, hogy idővel összetetté váljon. Gyakran előfordul, hogy a túlzott félénkség és az állandó önsértés problémává válik, és megakadályozza, hogy egy személy fejlődjön. A félénk ember korlátozza lehetőségeit az élet minden területén. Nehéz neki lépést tenni a szeretett lány felé. Munkahelyén sok érdekes ötlet merül fel a fejében, de zavarba ejtette őket. Másokkal való kommunikációban hallgatólagos és unalmas. Ezért a kérdés "díszíti a srác szerénységét" nem lehet egyértelmű választ adni. Ha ez a minőség mérsékelt mértékben jelentkezik, és nem zavarja a normális életet, akkor pozitív. És ha túl sok, akkor negatív tulajdonságoknak tulajdonítható.
A női szerénység
Gyenge szexszel minden sokkal egyszerűbb, megbocsájtottak, sőt bátorítják a félénkségük, a gyengeségük és a porózusságuk. Klasszikus műveinken nőttünk fel, ahol a lányok szelídségét és félénkségét énekelték. Hosszú időn át a női bátorság, a belső méltósága és az önuralma, az arrogancia és a pocsékság bizonyítéka a rosszindulatú jele. De a lányok számára is, a szerénység okozhat némi kényelmetlenséget, stresszt és depressziót okozhat. Ebben az esetben túlzott szerénységgel kell küzdeni.
A túlzott szerénység okai
A pszichológusok úgy vélik, hogy a túlzott szerénység a következő okok miatt merülhet fel:
Genet. A tudósok a félénk gén létezéséről beszélnek. Úgy tűnik, hogy születéskor instabil idegrendszerben élők vannak. oktatás. A helytelen nevelés és a kommunikációs készségek hiánya megragadja az embert, és feleslegesen félénkvé teszi. pszichológiai gyermekkori trauma. A korai gyermekkorban tapasztalt sokk következtében sok karaktert szenvednek, és a szerénység sem kivétel.Hogyan lehet megszabadulni a szerénységtől?
A túlzott szerénység elleni küzdelem két módon lehetséges. Az első a karakter, a speciális gyakorlatok és a tréningek képzését jelenti. A második út a szakemberekhez való kapcsolódás.
Az önterápiás kezelésre az alábbi ajánlásokat kell alkalmazni:
- Tanítsd a karaktert. Ha valamit akarsz mondani vagy csinálni, tedd azt, még akkor is, ha azt mondod, hogy hülye vagy, mi vagyunk, aki nem követett el hülye cselekedeteket.
- Gyakrabban kommunikál a munkatársakkal. Ne adja fel a lehetőséget, hogy találkozzon osztálytársaival, barátaival és kollégáival. Ne felejtse el, hogy gyermekkorában a természetes szerénység nem zavarja a társaikkal való kommunikációt.
- Ne harcolj magaddal a sikertelen beszéd vagy cselekvés után. Éppen ellenkezőleg, jegyezze fel, amit sikerült, és gondolja, hogy tudsz
hogy kijavítsam, ami nem volt lehetséges. - Használja az "alkalmi ismeretség" gyakorlatot. Ehhez menjen minden zsúfolt helyre, és megpróbálja megismerni és kommunikálni másokkal.
Ha ezek a módszerek nem segítenek, segítséget kell kérnie egy pszichológustól. Elvégzi a szükséges diagnosztikai intézkedéseket, és szükség esetén cselekvési tervet készít, és elmagyarázza, hogyan lehet legyőzni a szerénységet.
Harcolj a szerénységeddel, csak ha felesleges. Ha mérsékelt, élvezze és büszke ezen érzésre, és ne felejtse el az arany szavakat: "a szerénység díszíti a lányt".