Mielőtt tanítaná a gyermeket a görkorcsolyázáshoz, a szülőknek helyesen fel kell venniük őket. A piacon hatalmas modellek választékát élvezheti. Az egyetlen dolog, amit figyelembe kell venni, amikor a vásárlás, hogy a baba lábát elég gyorsan növekszik, ezért meg kell vásárolni egy csúszó görkorcsolya egy jó gyártó.
A képzés jellemzői
Sok szülő kérdezi magától: "Hogyan tanítsak egy gyermeket a korcsolyázásra, és milyen korban kezdeni?". A régóta alkalmazott technikák szerint 5-6 év alatt, de nem két év alatt jobb gördeszkázást tanítani. Az a tény, hogy ebben az időben a vázizomzat nagyon erős, és az izmok képesek ellenállni a hosszú fizikai erőfeszítésnek.
Minden oktatónak ismernie kell néhány árnyalatot:
- nem minden gyerek képes azonnal állni a görgőkön és menni;
- a görkorcsolyázási folyamat a legjobban játékformában történik;
- mindig könnyebb gyakorlatokat kell kezdeni.
Az első dolog, amit meg kell tanítani a gyermeke, a megfelelő rack. Ez az alapfokú oktatás fő része. Úgy néz ki, mint ez: kissé hajlítva a térd lábain, összehajtva, a zokni hígítva, és a test előretolt. Gyakori hiba, hogy a diákok gyakran vállukat csúsztatják, nem az egész testet.
Miután a gyermek megtanulja helyesen állni a görgőkön, a következő lépcsőhöz léphet - gyaloglás. Tegyük jobban a gyepen, mert először az őszi szinte elkerülhetetlen. Miután megtudta ezt a szakaszt, ugyanígy teheti meg az aszfaltot is.
Alapismeretek
A görkorcsolya eléggé traumatikus gyakorlat, ezért a komoly következmények elkerülése érdekében a tanulónak megfelelő módon kell tanítani. Nyilvánvaló, hogy a teljes edzést kizárólag védőruházatban (sisak, térdvédő , könyökvédő) végzik. Azonban az első szakaszokban a gyerekek gyakran esnek a hátukra. Ilyen esetekben a fej trauma szinte elkerülhetetlen. Ennek elkerülése végett meg kell magyarázni a gyermeknek, hogy egyensúlyhiány esetén meg kell próbálni a csoportosodás és a csavarodás megelőzését. Rendszerint több esés után meg fogja érteni, hogyan történik ez.
Nagyon fontos, hogy a gyermeket a görgőkön történő gördüléskor megfelelően fékezze meg. Gyakran, már magabiztosan érzi magát a baba, sok sebességet nyer, és nincs ideje lassítani az akadály előtt, esik. Annak érdekében, hogy ez megtörténjen, a görkorcsolya minden modellje rendszeres fékkel van ellátva, amely gumi-műanyag fúvóka. Ugyanakkor kényelmetlen használni.
A legjobb lehetőség a fékezésre a következő: ha látod az akadályt, hajolj előre, miközben a térdeidet úgy tartod, hogy a korcsolyák lábujjai befelé nézzenek.
Képzések
Tehát, ha a gyermek jól van a hengeren, biztos benne, továbbhaladhat a tanuláshoz. Ehhez a következő gyakorlatokat használják leggyakrabban:
- "Körök" . Az aszfalt rajzolja kréta bögrék. A gyereknek körbe kell mennie.
Ezért szükséges megkezdeni a következőket: a sarkok együtt, zoknit egymástól. Ezután a hengerek egyenletesen eltérnek egymástól, körbe köti a kört, és újra összefonódnak. Ugyanakkor követni kell azt, hogy a lábak a végére csökkenjenek. - "Kígyó" . A lábak párhuzamosak. A tiltakozás sarkokkal és ékesszólásokkal készült oldalról oldalra. A gyermek egyensúlyát folyamatosan figyelemmel kell tartani, kezével.
- A Nyolcak . Ehhez a gyakorlathoz, akkor menjen, amikor a baba már nagyon magabiztosan végzi az előző két. Nagyon hasonlít a bögrékhez, azonban végrehajtásakor a lábak áthaladnak.