Horkolás - Okok

A horkolás az alvási rendellenességek egyike, és a világ 30 éven felüli lakosságának ötödében figyelhető meg. És a férfiak dominálnak ebben a listán, több mint 70% -uk horkolást szenved. Ez a hangjelenség a légutak szűkületéből és a garat lágy szövetek rezgéseiből ered.

Miért horkolnak az emberek?

A horkolás fő okai három kategóriába sorolhatók:

1. Anatómiai, összefüggésben a nasopharynx szerkezetével vagy patológiájával.
2. Funkcionális, ami csökkenti a nasopharynx izomtónusát.
3. Az obstruktív alvási apnoe szindróma.

Horkolás egy álomban a férfiak számára - okok miatt

Érdekes, hogy a horkolás megjelenésének okai nőkben és férfiakban pontosan ugyanazok, bár az erősebb szex hajlamosabb a jelenségre. Ennek oka több tényező:

• a férfiak fizikailag nagyobbak;
• lágyabb íze van;
• a férfiak többet fogyasztanak;
• 30 év elteltével a férfiak többsége súlyosbodik;
• a dohányzók között, mint a férfiaknál.

Miért horkol egy ember egy álomban: a betegségek listája

Nézzük részletesebben, miért horkolnak az emberek anatómiai és funkcionális patológiák szempontjából a testben.

Anatómiai betegségek:

1. Polipok az orrban.
2. Orrpolip.
3. Az orrszeptum görbülete.
4. Bővített mandulák.
5. Malocclusion.
6. Alsó állkapcsa fejletlensége és elmozdulása.
7. A nasopharynx vagy az orrüregek összetett ráncosodása.
8. Túlsúly.
9. A szájpad hosszúkás nyelve.
10. A felső légúti krónikus betegségek.
11. Az orrtörés következményei.

Funkcionális rendellenességek:

1. Az alváshiány.
2. Krónikus fáradtság.
3. Alkoholfogyasztás.
4. Menopauza.
5. Alvászavarok fogadása.
6. A dohányzás.
7. A pajzsmirigy zavara.
8. Kor változik.
9. Túlzott alvás.

A horkolás okainak önellenőrzésére irányuló vizsgálatok:

1. Az egyik orrlyuk belélegzése, a második zárása. Ha a nazális légzés nehézségekbe ütközik, akkor a horkolás az orrjáratok anatómiai szerkezete lehet.
2. Nyissa ki a száját és szimulálja a horkolást. Akkor tovább kell tolnia a nyelvet, helyezze a fogai közé, és ismét imitálja a horkolást. Ha a második esetben a horkolás utánzata gyengébb, akkor talán felmerül, mert a nyelv csúszik a nasopharynxbe.
3. Határozza meg ideális súlyát, és hasonlítsa össze a tényleges értékkel. Ha túl nagy a súly, akkor horkolást okozhat.
4. Szimulálja a horkolást egy zárt szájjal. Ezt követően maximálisan nyomja be az alsó állkapcsot, és próbálja újra horkolni. Ha a második esetben a hangerő intenzitása csökken, akkor az alsó állcsont elmozdulása következtében horkolás következhet be (retrognathia).
5. Kérje a közelben élő embereket, hogy horkoljanak a felvevőhöz. Ha a légzés leállása vagy a fulladás jelei hallgatnak, akkor a horkolás ebben az esetben az alvási apnoé tünete.
6. Ha a fenti tesztek bármelyike ​​után nincs eredmény, érdemes figyelembe venni a lágy puhatörés túlzott rezgésének horkolását.

Miért kezdődnek a horkolás - apnoé szindróma

Az obstruktív alvási apnoe szindróma súlyos betegség, amelynek egyik tünete a horkolás. Ebben az esetben a páciens felső légzőtere a garat szintjén időszakosan szoros alvás közben és a tüdő szellőztetése megszűnik. Ennek következtében a vérszint élesen csökken. Továbbá az apnoe a következő tünetekkel jár:

• érzékeny alvás;
• az alvás fragmentációja gyakori ébredésekkel;
• túlzott nappali álmosság;
• állandó fáradtság;
• étvágytalanság;
• a bőr elhalványulása;
• nyomás és cirkulációs rendellenességek;
• álmatlanság;
• fokozott fáradtság;
• fulladás álmában.