Menopauza előkészítése

A menopauza kialakulásával a nőnek bizonyos, nem túl kellemes megnyilvánulásokkal kell szembenéznie, mint például a forró blöffök, a súlygyarapodás, a termékenység csökkenése, a hüvelyi szárazság, az emlőmirigyek változása, az alvászavarok, a vizelési inkontinencia és az érzelmi problémák.

Ezeknek a tüneteknek a megszüntetése és az egészség megóvása több évig, a nő orvosával együtt a legjobb terápiát kell választania, melynek célja a kényelmetlenség csökkentése, a csontok, a mellkas és a szív védelme. Ugyanakkor nagyon fontos, hogy a probléma megközelítése átfogó legyen - végül is nem elég, hogy csak a menopauza során vegyen be bizonyos gyógyszereket. Szintén szükség van egy kiegyensúlyozott étrendre, gyakorolni és fenntartani a lélek és a test harmóniáját.

A menopauza gyógyszerei

Sok nő a menopauza kialakulásával azon töpreng, hogy pontosan milyen gyógyszerekre van szükség a normális egészségi állapot fenntartása érdekében.

A menopauza negatív tüneteinek csökkentésére a leggyakoribb módszer a hormonpótló gyógyszerek befogadása.

Sok nő szerint a menopauza hormonális gyógyszerei segítenek eltávolítani a vazomotoros tüneteket, csökkentik a depresszió megnyilvánulásait, javítják az alvást, növelik a szexualitást, pozitív hatást gyakorolnak a bőrre, a nyálkahártyákra, az izmokra.

Ez a fajta terápia segít a nőknek nemcsak a klimatikus megnyilvánulások kezelésében, hanem megakadályozzák az új betegségek kialakulását, lassítják az öregedési folyamatot, meghosszabbítják a fiatalokat.

A menopauza során a hormonális gyógyszerek bevitele a hiányzó hormonok fokozatos pótlásához vezet. A hormonpótló kezelésben alkalmazott gyógyszerek ösztrogént és progeszteront tartalmaznak. A nõi hormonális szerek a menopauza során hatékonyan ellensúlyozzák a hormonhiány kompenzálását a nõi testben.

De ez a kábítószer-csoport rendelkezik saját "mínuszokkal". Az Amerikai Egészségügyi Intézet által végzett tanulmány kimutatta, hogy a progeszteron és az ösztrogén egy bizonyos kombinációjának használata növeli a stroke kialakulását, szívrohamot és rosszindulatú daganatokat.

A menopauza fájdalmas tüneteinek leküzdésére alternatív módszer a fitoösztrogénekkel rendelkező gyógyszerek.

A fitoösztrogének olyan természetes anyagok, amelyek egyes növények részét képezik. Hasonlóak az állatok és az emberek ösztrogénjeihez. Ezek az alapok sok nőt segítenek, akik nem akarják vagy nem használhatják hormonpótló terápiát. A phytoestrogensek hatása némileg kevésbé erős, mint az ösztrogének, amelyeket egy nő teste termel. De ha ugyanakkor a növényi ösztrogének használatával folyamatosan fogyasztanak növényi élelmiszereket, húsokat és tejet, akkor lehetséges a fitoösztrogének aktivitásának jelentős növelése.

A menopauza idején a hormonális gyógyszerek mellett a nem hormonális gyógyszerek is aktívak. Ilyen módon elsősorban vitamin-ásványi komplexeket, amelyek elősegítik a nők anyagcseréjét és általános állapotát.

A vitaminok a komplikációk jó megelőzését jelentik, amelyek az anyagcsere-változás hátterében és a női nemi hormonok termelésének csökkenésében jelentkezhetnek.

Ha a menopauza nem jár különleges egészségügyi problémákkal, akkor a vitaminkomplexek mellett egy nő semmit sem tehet. De fontos, hogy csökkentsd a diétád kalóriatartalmát és mozgasd a lehető legnagyobb mértékben a menopauza, mint az ischaemiás betegség, az artériás magas vérnyomás, a cukorbetegség, a szívinfarktus miatti komplikációkat.