Gyakran és egyre gyakrabban a város utcáin nagyon kövér gyerekek láthatók, akik kegyelmet keltenek. Persze, ez nem a vastag arcú és aranyos hajtásokról szól, hanem valódi problémáról. Gondolj csak úgy, hogy a világ legvastagabb gyermeke, aki 1999-ben született, 153 cm-rel emelkedett több mint százötven kilogramm! Ez a kérdés a Kabardino-Balkaria Dzhambulat Hatokhov fiatal születettje.
A statisztikák szerint a világ legnagyobb vastagabb gyermekei Amerikában élnek, a gyorséttermek otthona. És ez nem véletlen. Ez az élelmiszer-gazdagság és a gyorsétterem, amelyek a gyermekkori elhízás okai.
Az elhízás okai
Nem szükséges keresni a választ arra a kérdésre, hogy miért kövér a gyermek. A modern élet ritmusa arra kényszeríti a szülőket, hogy időt takarítsanak meg mindenre, és főzésre, többek között. Ahelyett, hogy tejszínes zabkát vásárolnának a reggelire, a gyerekek a cukor jelentős részét ízesített gabonapelyheket kínálják, egy szünetben egy falatot isznak, hogy egy zsemlét fogyasszanak, este pedig enyhülhetnek, és mindent megpróbálnak a hűtőszekrényben.
Mi a teendő, ha a gyermek zsír és a súlya minden nap nő? Először meg kell határoznia az okafogyasztás okát. A pszichológusok szerint csak három oka van. Az első külső viselkedés, vagyis a gyermek nem eszik, amikor éhes, de amikor ízletes ételeket lát, szagolja őket, vagy egyszerűen "a társaságnak". A második ok az étrend divatja. Igen, igen! A felnőttek e tekintetben a gyerekek nem maradnak hátra. Azonban a gyermekek anyagcseréje "meglepetéseket" mutat be: a táplálkozás korlátozásával, a gyermek önkéntelenül lelassítja a szervezetben lévő anyagcserét, ami extra font megjelenéséhez vezet! És a gyermekkori elhízás harmadik oka, hogy, mint néhány felnőtt, a gyermek "elakad" az érzelmi élményeiket.
Negatív következmények
A túlsúly a gyermekek számára valóban problémát jelent, amely megoldást igényel. Az a tény, hogy az elhízás negatív hatást gyakorol a külsőre
- hormonális rendellenességek;
- a cukorbetegség kialakulásának veszélye;
- magas vérnyomás;
- a szív- és érrendszeri betegségek.
Ne feledkezzünk meg a pszichológiai természet problémáiról. Sajnos a kövér gyerekek mindig is a nevetség tárgyát képezték és maradnak, ami összetett megjelenést okozhat.
A táplálkozás kultúráját gyermekkora óta ültették, ezért szigorúan figyelje, mit, mikor és mennyit eszik. És ha felnőttnek válik, a gyermeked hálás lesz.