A gerincbetegségek nagyon gyakoriak az összes korcsoportban. Nemcsak a normális életet zavarják, hanem számos komplikációhoz is vezetnek.
A gerinc és az ízületi betegségek - tünetek
A csontrendszeri betegségek legfeltűnőbb jele a fájdalom. Különböző intenzitású és lokalizáló lehet:
- Súlyos fájdalom a lapockák között vagy az egyik lapocka alatt.
- Rövid hátfájás reggel.
- Fájdalom a bordákban.
- Állandó fájdalom a hát alsó részén, későbbi nehézséggel járva.
- Fájdalom a lábakban, lábak.
- Fájdalom és végtag zsibbadás.
Néha a tünetek a gerinchez nem kapcsolódó betegségeket jelzik, például az osteochondrosis gyakran összetéveszthető a szív munkájával kapcsolatos szabálytalanságokkal. A diagnózis hibáinak elkerülése érdekében röntgenfelvételt kell végezni, és egy neurológuson kell elvégezni.
A hát és a gerinc betegségei - kezelés
Az optimális kezelési folyamatot az orvos kijelöli, miután megállapította a betegség pontos diagnózisát és okait. Általában így néz ki:
- gyógyszeres készítmények a fájdalom szindróma eltávolítására;
- rehabilitáció;
- terápiás masszázs;
- gyakorlatok terápiás terápiák;
- vitaminok befogadása.
A nyaki gerinc gyakori betegségei
1. Osteochondrosis:
- az intervertebralis lemezek elvékonyodása;
- lelassítja vagy teljesen leállítja a porcszövet termelésének folyamatát;
- a csigolyák elveszítik erejüket, osteophytes jelennek meg rájuk;
- fokozatosan összenyomva a gerincvelőt.
2. A csigolyaközi hernia:
- a csigolyák között rostos gyűrű szakad meg;
- a csigolyatú tárcsa erősen elmozdul;
- az ideg gyökerei erősen összenyomódtak.
3. Cervical radiculitis - a környező szalagok és izmok gyulladása a gerinc idegeinek sérülése miatt következik be.
A lumbális gerinc betegségei
1. Spondilózis:
- a csigolyákon csontképződés alakul ki;
- szabálytalan alak miatt a csigolyák ki vannak tolva.
2. A lemez törése megegyezik az intervertebrális hernia törésében.
3. Csontritkulás:
- a csigolyák törékennyé és törékennyé válnak a kalciumhiány miatt;
- gerincoszlop erősen deformálódott;
- gyakori törések lépnek fel.
4. Sciatica - az ülőideg károsodása.
5. Fibromyalgia - a myofascialis gerincvelő irritációja a lumbalis gerinc izomzatában.
6. A spinalis csatorna stenosisja:
- a központi gerincvelő fokozatosan szűkül;
- az idegvégződések összenyomódnak;
- van egy gyulladásos folyamat, amely át tud lépni a csigolyatömegű lemezekre.
7. Lumbágó - az ágyéki gerinc kóros változása mechanikai károsodás miatt.
8. A sacroiliai ízület gyulladása - a gyulladás krónikus formája, sérüléssel vagy állandó kényelmetlenséggel jár.
A mellkasi gerinc betegségei
1. A spondyloarthrosis az intervertebrális ízületek disztrófiás betegsége.
2. Osteoarthritis:
- a vertebrális tér szűkítése;
- az idegrostokra gyakorolt nyomás nő.
3. A mellkasi gerinc csigolyák hernia.
4. A mellkasi régió osteochondrosisa.
5. Scheierman-Mau-betegség - a gerinc ideiglenes deformációja a serdülőkorúakkal összefüggésben.
A gerincbetegségek megelőzése
A gerinc patológiáinak fejlődése sajnos visszafordíthatatlan. Ezért folyamatosan jó állapotban kell tartania és meg kell tenni a megfelelő megelőző intézkedéseket:
- egészséges életmód vezetése;
- kiegyensúlyozott étkezés;
- elegendő mennyiségű kalciumot használjon;
- mérsékelten mûködik;
- kövesse a testtartást;
- viseljen kényelmes cipőt alacsony sarkú cipővel.
A gerincbetegség okai
Leggyakrabban a beteg maga felelős a betegség megjelenéséért, ha nem sérüléssel vagy korral jár. A leggyakoribb okok a következők:
- Szegény élelmiszer, éhezés.
- A test helytelen helyzete a munka során (különösen a számítógépen).
- Alváshiány.
- Rossz szokások.
- A fizikai aktivitás, az ülő életmód hiánya.
- A gerinc túlterhelése.
- A cipők állandó kopása 8 cm felett.