A nemi félelem és hogyan lehet legyőzni?

Nehéz találni olyan személyt, akinek nincs fóbiája. A közös probléma a szexuális félelem. A legtöbb esetben az első intim affinitást megelőzően következik be, de vannak olyan emberek, akik évek óta ilyen fóbia miatt éltek.

A szexszel való félelem

A szexuális félelmek, a pszichológusok szerint, a mentális eltérés egyik formájaként értelmezhetők, és nem hagyhatók figyelmen kívül. A fóbia a szexuális értelemben vett félelemtől fogva úgy hangzik, mint a koitofobia vagy a szexofóbia, és leírja a közösülés pszichológiai vagy fizikai félelmét. Ha nem teszel semmit, a helyzet romolhat, ami különböző komplexumok megjelenését eredményezheti. Számos oka van a fóbiák kialakulásának:

1. Gyermekpszichológiai trauma . A statisztikák szerint sok lány és fiú a gyermekkorban erőszak különböző formáival szembesült.
2. Szigorú oktatás . Vannak olyan esetek, amikor a szülők valami rossznak mondják gyermekeiknek a szexet, ezáltal ápolják az intimitás iránti ellenszenvet.
3. Sikertelen korábbi tapasztalat . Sok ember gyakran koncentrál a negatív emlékekre, ami komplexek és fóbiák kialakulásához vezet.
4. Kétség . Az elvégzett közvélemény-kutatások szerint sok lány félt a szex miatt olyan komplexek miatt, amelyek befolyásolják a megjelenést, például a túlsúlyt, a feszülést, a cellulitist és így tovább.
5. Félelem a terhesség megszerzésére vagy az STD-k elkapására . Az ok közös a két nem között.

Az első nemi félelem

A felmérések szerint sok nő, sőt férfiak hatékonyságát elvesztették. A lányok leggyakoribb okai a lehetséges fizikai fájdalomhoz, a terhesség kockázatához és a másnapi tapasztalatok elhagyásához kapcsolódnak. Az első szex félelmét legyőzheti egy szeretett emberrel való bizalmi kapcsolat.

Hogyan lehet leküzdeni az első szextől való félelmet?

A pszichológusok által javasolt számos ajánlás van, és sok lányt és fiút segített:

1. Kezdje a harcot a fóbiákkal mély elmélettel, hogy meghatározza a fóbia megjelenésének valódi okait.
2. Ne siessen a hatékonyság elvesztésével, és jobb, ha megvárja a partnert, akivel bizalmi kapcsolatot létesít. Előzetesen megvitassák a fogamzásgátló kérdéseket.
3. Az első szex félelmét legyőzheti egy pihentető környezet, például könnyű gyertyák, zene bekapcsolása és így tovább.
4. Olvassa el a szexológiáról szóló könyveket, vagy látogasson el a képzésekre.

Félelem a szülés után a szülés

Sok nő észrevette, hogy a gyermek születése után az élet előjogai kicsit kicsit megváltoznak, és az intim kapcsolatokat helyettesítik egy baba gondozásával vagy pihentetéssel. A szexuális megbánás pillanatától néha pszichés szinten történik, miután a szülés során szenvednek. A pszichológusok számos ajánlást tartalmaznak, amelyek segítenek leküzdeni a feltörekvő akadályt.

1. Van egy romantikus estéje. Vásároljon szexi fehérneműt, hozzon létre egy pihentető környezetet.
2. Adj időt a pihenésre, kérjen segítséget a nagymamáktól és a dadusokatól. Ez segít fenntartani az erőt, hogy kommunikálhasson férjével.
3. Néhány hónap alatt ajánlott a hormonok tesztelésére, talán megsértés.
4. A szexuális félelem megszüntetése és a komplexek elleni küzdelem. Munka magadon, és tartsd észben, hogy a férj nem szeret téged az alakért.
5. Válasszon egy testtartást, és a szakértők azt javasolják, hogy adjanak választási lehetőségeket, amikor egy nő irányítja a folyamatot.
6. Ha egy nő aggódik egy második terhesség miatt, ajánlott gondoskodni a fogamzásgátlásról.

Az anális szexek félelme

Sok pár, akik megpróbálják megváltoztatni a szexuális életüket, különböző kísérletekre mennek, amelyek listája anális kapcsolatot is magában foglal. Sok oka van annak, hogy félelmet okozzanak egy nőnek.

1. Ha a megfelelő képzést nem végezték el és a helytelen technikát alkalmazták, akkor súlyos negatív következmények merülhetnek fel: gyulladás, a végbél falainak károsodása, széklet inkontinencia, fertőzések fertőzése stb.
2. Az anális szextől való félelem a fájdalom tapasztalataiból ered, ami gyakran megjelenik ilyen kapcsolattal.
3. Az ilyen szexuális kapcsolatok negatív hozzáállása az információ és az előítéletek hiányából ered.
4. Előző negatív tapasztalatok vagy a barátnők félelmetes történetei okozzák a fóbia kialakulását.

Hogyan lehet megállni az anális szextől való félelemtől?

Az ilyen típusú nemi hovatartozás leküzdéséhez ajánlatos megismerkedni azokkal az információkkal és visszajelzésekkel, amelyek ilyen kapcsolatokat gyakorolnak. Ez segít megszabadulni az ésszerűtlen félelmektől. Vannak még más tippek, hogyan lehet megállni a szexől való félelemtől?

1. Az ilyen kísérletek elfogadása csak olyan partnerrel ajánlott, akivel bizalmi kapcsolatot létesítettek.
2. Az előkészítés nagy jelentőséggel bír, vagyis több lépésben meg kell közelíteni a cselekvést.
3. Használjon további kenőanyagokat és egyéb eszközöket a kényelmetlenség minimalizálása érdekében.

A nemi félelem a férfiakban

Tanulmányok kimutatták, hogy az erősebb szex képviselői, mint a nők, intim kapcsolatot mutatnak az új partnerekkel. Számos oka van ennek a szexofóbianak.

1. Sokan attól félnek, hogy nem "leborulnak le a sárban", mert a szexuális kudarc az erősebb nemre a legfájdalmasabb.
2. A vágy, hogy a legjobbak legyenek, az élményt rosszabbá teszi, mint az előző partner.
3. Vannak olyan férfiak, akik a szexuális félelmük miatt a méltóságuk kis méretéből fakadnak.
4. Vannak olyan emberek, akik félnek az intimitástól az okos, gyönyörű vagy ártatlan hölgyekkel.
5. Az erősebb neműek képviselői a számuk hiányosságai miatt élnek, nem kevesebb, mint a nők.
6. Sokan félnek az STD fertőzéstől.

Hogyan lehet leküzdeni a szexi félelmet?

A pszichológusok véleménye szerint a fóbiák legyőzhetők, ami a legfontosabb, hogy betartsák a meglévő szabályokat, és ha az előrehaladást nem tartják be, akkor ajánlott egy professzionális pszichológushoz fordulni, aki meghatározza a probléma okait és a küzdelem módját. Szakértő nélkül nem tudsz megbirkózni a gyermekkori traumákkal. Más esetekben a szexuális félelem leküzdéséhez egyszerű tippeket kell használni.

1. Célszerű választani egy szexuális partnert, hiszen a bizalom nagy jelentőséggel bír.
2. Ne féljen elmondani a szeretődnek a meglévő tapasztalatokról.
3. Beszéljen partnerével a fogamzásgátló módszerekről .
4. Hogy megbirkózzanak az önvalósággal, kijelentsétek a küzdelmet a komplexumokról.
5. Javasoljuk, hogy jöjjön el egy szerető kódszójával, amelyet akkor használhat, ha túlérett az érzelmek.