Vitaminok - fontos eleme a szervek és a testrendszerek teljes működésének. Egyikük - a zsírban oldódó A-vitamin, amely a gyermekek és a felnőttek számára létfontosságú. Szigorúan szólva ez nem egyéni vitamin, hanem olyan csoport, amelyet karotinoidoknak neveztek, mivel az anyagot először a sárgarépából vették ki. Ezek a vitaminok még mindig az anyaméhben biztosítják a magzatnak a fogak, csontok, zsírlerakódások és epithelium kialakulását. Az A-vitaminnak köszönhetően az új sejtek növekednek, és az öregedési folyamat lelassul. Ezenkívül a karotinoidok biztosítják a látásszervek működését, a hormonok termelését, fenntartják az inzulin alkalmazási szintjét.
Az A-vitamin hiányának jelei
Az A-vitamin hiánya a gyermekeknél könnyen meghatározható. Az első, aki válaszol a szemre adott válasz hiányára. Így a gyermeket a látásromlás, a könnyezés, a nyálkahártyák sarkában, a "homok" szemében panaszolja, szemhéja elpirulhat. A fogak reagálnak a carotenoid hiányára a zománc fokozott érzékenységével és a bőrrel - a hámláshoz. A gyermekek, akiknek a testükben nincs A-vitamin, gyakran légzőszervi megbetegedések, vérzések és vérszegénység szenvednek.
Annak érdekében, hogy megszabaduljon a gyermektől a szerencsétlenségektől lehetséges, és ház körülmények között, korrigálva az adagot. Azonban az A-vitaminnal gazdag ételek fogyasztása még nem garantálja a sikereket. Az a tény, hogy karotinoidok asszimilálására zsírok szükségesek. Tehát a babának egy sárgarépa pürét kínálva, adjunk hozzá néhány csepp olívaolajat, és töltsük fel a sárgarépa salátát tejföllel vagy napraforgóolajjal. Ne felejtsük el, hogy a vitamin nagy részét vörös, narancs és sárga termékekben találjuk meg.
Segítség - a gyógyszertárban?
Nem mindig lehetséges, hogy a gyermek teljes vitamintartalmú étrendet biztosítson, és korral a karotinoidok iránti igényt
Mielőtt egy A-vitamint adna a gyermeknek, győződjön meg róla, hogy valóban szükség van rá, mert a gyermekek nem ajánlottak megelőző célokra a hipervitaminózis veszélye miatt. Az a tény, hogy a gyermekeknél az A-vitamin túladagolása kockázata az arc hiperémia, a száraz bőr, a hányás, az émelygés, a letargia és a sárgaság megjelenése a bőrön. A terápiás kezelés tekintetében az A-vitamin gyermekeknek történő adagolását minden esetben az orvos határozza meg.