- szerves savak;
- rost;
- mono- és diszacharidok;
- keményítő;
- vitaminok és nyomelemek egész sorát: kalcium, kálium, magnézium, nátrium, foszfor, A, C, B csoport, E-vitamin.
Nézzük részletesebben ezt a gyümölcsöt, meg fogjuk tudni: vajon lehetséges-e a birs, a terhes asszonyok mellett bort fogyasztani, milyen árnyalatokat kell figyelembe venni.
Mi hasznos a béna számára terhes nők számára?
Először is meg kell jegyezni, hogy ez a gyümölcs elfogyasztható a baba szállítása során. Az orvosok a következő hasznos hatásokat jegyzik a béna használatának terhesség alatt:
- A hematopoiesis folyamatok javítása. A vas és a réz összetételébe beletartozik, mivel terhes módon lehetetlen, a kardiovaszkuláris rendszer terhelése majdnem megduplázódik. Ennek a gyümölcsnek a használata csökkenti az anémia valószínűségét.
- Csökkenti az allergiás reakciók kockázatát. A szervezet, mint a szenzitizálószerek, a birs drasztikusan csökkenti az allergiás reakciók valószínűségét a megfelelő termékek használatára.
- Csökkenti az émelygést. Kiváló eszköz a mérgező hatások elleni küzdelemben terhes nőknél a korai szakaszban. Miután az evett üres gyomornak egy pár főtt, sült birsét eszik , a várandós anya azonnal megkönnyebbülni fog.
- Lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a vérzésgátlástól. A terhes nők számára a bélszín kiváló eszköz lehet a fogak és az íny erősítésére, amelyek a terhesség alatt kimerültek, mivel a kalcium többségét a magzat inert eszközének kialakítására használják.
Mit kell figyelembe venni, amikor a gyümölcsöt a terhesség alatt?
Annak ellenére, hogy a terhesség alatt a birs legtöbbje döntően haszonnal jár, de bizonyos károkat is okozhat. Tehát a gyümölcs nem ajánlott nőknek:
- a gyakori székrekedésben szenvedő bélszakadások;
- felső légúti betegség, laryngitis, pharyngitis.
Ezenkívül figyelembe kell venni azt a tényt is, hogy a magzati magok külső héjának épségét nem szabad tolerálni. Ellenkező esetben egy anyag, például a hidrociánsav felszabadul. A gyümölcs megkínálja a mandulát. Nagy koncentrációban az anyag mérgezést okozhat. Ezért a birs felhasználásához nagy gonddal kell eljárni.