Az ilyen egyedülálló gyógymód a test egészségéért, mint például a szauna vagy a szauna, sok tisztelettel rendelkezik. És ha a fürdőben lévő gőzös szerelmesei is szülők, természetesen nem várhatják meg a hobbijukat és a gyermeket.
A fürdőszobában lévő gyermekes szülők jó lehetőséget kapnak arra, hogy családi szabadidőt töltsenek és jobbak legyenek. Oroszországban a gyerekeket mindig fürdeni kezdték, különösen, ha a gyermek hideg volt. Őseink tudták, hogyan kell szárnyalni egy gyermek, hogy a hideg gyorsan elhaladjon. És a gyerekek, akik rendszeresen látogatták a fürdőt, sokkal kevésbé voltak hajlamosak a légzőszervi megbetegedésekre.
A gőz segít a izzadás fokozásában, és így eltávolítja a szervezetből származó toxinokat. Erősíti az idegrendszert, javítja a vérkeringést. Ha azonban szaunát vagy gyermekes szaunát látogat, bizonyos szabályokat követnie kell.
Amikor egy gyerek lehet a kádban?
Ismeretes, hogy ellenjavallatok hiányában a gyermek még a babával is meglátogathatja a fürdőt. Bár sok gyermekorvos javasolja, hogy hagyják abba a kampányt a fürdőbe 3 évesnél fiatalabb gyermekekkel, mivel még nem állították be teljesen a termoreguláció folyamatát. És az ellenjavallatok a következők:
- a központi idegrendszer patológiája;
- endokrin rendellenességek;
- anyagcserezavarok;
- akut fertőző betegségek, magas hőmérséklet mellett.
Tehát bármilyen veleszületett rendellenességgel vagy krónikus betegséggel rendelkező gyermek számára nagyon veszélyes a fürdés a korai életkorban. Ha a szülőknek kétségei vannak a csecsemő fizikai állapotával kapcsolatban, akkor tanácsot kell kérniük egy gyermekorvosra. Csak egy orvos tudja biztosan megmondani, hogy a gyermeke pillanatnyilag fürdésben vagy szaunában lehet-e.
A gőzfürdő gyermekekkel való ellátására vonatkozó szabályok
A gyerekeknek nem kell szárnyalniuk, különösen az első alkalommal. Ez vonatkozik a serdülőkre. Jobb választani egy megtakarítási módot. A gőzkabinban legfeljebb 1-2 látogatás megengedett egyetlen útra, a fejet a mosdókupakkal kell lefedni, a haj nem nedvesíthető. A használt sört nem ajánlott, mivel a gyermekek bőre nagyon gyengéd, és a kényelmetlenség valószínűsége nagyon magas. A gyermek fürdőben történő túlmelegedésének elkerülése érdekében legfeljebb 5 éves korig maximum 3 percig maradhat. Utána - a gyermeket nem szabad hűvös vízben vagy kontraszt zuhanyozni. Csak meleg vízzel öblítse le. Ügyeljen arra, hogy a gyermeke sok ételt adjon: növényi infúziókat vagy teát.
By the way, egy finn szaunát a gyerekek könnyebben hordoznak, mint egy orosz fürdőt, mivel szárazabb levegő és kevésbé ingadozó testhőmérséklet következik be.