"A zavaró gondolatok nagy dolgokat hoznak létre a kis dolgokban"
Svéd közmondás
Az izgalom az egyik olyan érzés, amelyet leggyakrabban megpróbálunk elrejteni. Ez jó dolog, egy másik kérdés. Tájékozódjunk, milyen jeleket adnak el, amikor megpróbálja elrejteni a tapasztalataidat, és hogyan kell meghatározni, hogy mi a másik ember aggódik.
Nyilvánvaló jelek, hogy egy személy aggódik
Néha a gesztusok, a mozgások és a beszéd egy fejjel rendelkező személyt - azonnal látja, hogy nagyon aggódik:
- remegve a hangjában, zavaros beszédében, sőt dübörgésben. Nem nehéz megérteni, hogy ha valaki aggódik, mindent megtesz, hogy megbirkózzon magával. De nagyon gyakran a hang izgalmat ad;
- remegve a térdben, az ujjakban vagy akár az egész testben. A végtagok remegése a "stressz hormonok" szervezetbe jutásának eredménye, melynek elsődleges célja a szervezet fizikai aktivitásának (védelem) előkészítése és az izomaktivitás erősítése. Ebből a túlcsordulásból az izmok önkéntelenül remegni kezdenek;
- séta oda-vissza. Az izgalom gyakran véletlenszerűen felfelé és lefelé ugrik a szobában, és ezzel magyarázza, hogy mindez ugyanaz a "stressz hormon". Leggyakrabban úgy néz ki, mint az ellenőrizetlen járás előre-hátra. Néha egy személy megáll, és próbál megbirkózni önmagával, például a szék hátsó részén karmoljon;
- egy pillantást vető pillantást. Ha a beszélgetőpartner óvatosan megpróbálja elkerülni véleményét, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy hazudik. Gyakran egy pillantást vető pillantás arra utal, hogy egy személy aggódik, amikor beszél.
Nem egyértelmű jelek, hogy egy személy aggódik
Néha az érzelmeket irányíthatjuk. De a tapasztalt szem még mindig meghatározza az izgalom bizonyos jelek. Például:
- fenntartja és elfelejtette az előző kifejezéseket. Megpróbálják elrejteni az izgalmat, gyakran elveszítjük a beszélgetés menetét, és néha nem emlékszünk arra, hogy a téma, de a gondolat elkezdődött;
- ha egy személy nagyon aggódik, gyakran öntudatlanul néhány tárgyat húz. Bárki, aki a tollat a kezébe fordítja, valaki az ujjához egy hajszálat fúj, valaki karcolja az orrát. Sokan aggódnak, elkezdik a körmöket rágni. Ha a beszélgető asszony dühösen harapja az ujjait - ez szintén ellenőrizhetetlen izgalom;
- egyesek kezdenek dobolni az ujjaikat az asztalra. Ez a gondtalan gesztus hamis, és a beszélgetőpartner izgalmát adja;
- ha egy pohár vízzel, egy csésze teával vagy egy pohár borral van a beszélgetőpartner előtt, figyeld meg, hogy a személy italokat fogyaszt. Nyugodt állapotban a csésze valószínűleg lassan kiürül. Az izgalom gyakran és kis kortyokban, vagy éppen ellenkezőleg, egy röplabdázik, miközben kiszáradunk a torokban;
- A szembeforduló szemek is a tapasztalat jelei. Mindenesetre ez a kinézet nem nyugodt, nem meggyőző, de mintha külön lett volna, de ugyanakkor rendkívül feszült;
- gyakori dohányzás. Még azok is, akik ritkán tartanak cigarettát (élvezik) a tapasztalat pillanatokban egyre inkább vonzzák a csomagot. A dohányzás segíti az izgalmat, pontosabban más jeleket elrejteni. Nézzétek, hogy egy személy hogyan dohányzik megérteni, hogy aggódik. Például, ha az öngyújtó nem működik azonnal, akkor eldobhatja az érzelmeit, és erre a pillanatra összpontosít. A mohó, gyakori dohányzás bizonyítja az érzelmi tapasztalatokkal való kísérletezést is;
- gyakori hangulatváltozások, hirtelen, ésszerűtlen nevetés. Van egy megalapozott magyarázata annak, hogy miért aggódik egy személy, aki nevet. Ez az izmok reflex összehúzódása, amelyek mindegyike különböző módon fejezi ki (gyakrabban remegés formájában). Ráadásul a nevetés a szervezet védő reakciója a stresszre;
- megvető közömbösség. Megpróbálják elrejteni az izgalmat, elmehetünk a másik szélsőséghez - közömbösek és kissé ironikusak lesznek;
- agresszió. Egy személy agresszív, ha úgy véli, veszélyben van, és ezért aggódik.