Minden évben az egészséges életmód és a természetes kiegészítők közérdeke növekszik. A lenmagot, amelyet régóta élelmiszerként használnak az európaiak számára, de egy ideig elfelejtették, most már megszerzett egy második életet. Ennek a terméknek a használata nagyon magas - gazdagítja a szervezetet esszenciális zsírsavakkal, javítja a belek és más belső szervek működését. De van egy lenmag és ellenjavallatok magja.
A lenmagon végzett kezelés rendszeres ellenjavallatai
Mint tudják, minden kis mennyiségben előforduló anyag lehet gyógyszer, és nagy mennyiségben mérgezővé válik. Ez a szabály különösen fontos növényi termékek használata esetén. Nem sokat gondolunk róla, de akár ártalmatlan sárgarépalé is okozhat halált, ha naponta akár fél liter literenként iszik. Ugyanez vonatkozik egy olyan termékre is, mint a len, a rendszeres használat ellenjavaslatát elsősorban gyógyító funkciók okozzák. Íme, ez azt jelenti:
- Mindenki ismeri a len működését, felelős a bél motilitásától és megerősíti a test excretory funkcióját. Ez segít megszabadulni a toxinoktól és toxinoktól, javítva az anyagcserét. De ugyanaz a hatás veszélyes lehet az epehólyagban és a vesékben jelentkező nagy kövekkel rendelkező betegek számára. Len ösztönzi a mozgását, de a nagy méret miatt nem lehet természetes kijutni, a hüvely és az epevezetékek elzáródása, sőt megtörése is lehetséges.
- A len növényi hormonokra utal, számos természetes ösztrogénnel rendelkezik. Ez nagyon hasznos a nők egészségi állapotában, ám a terhesség alatt és a hasonló hormonok szintjének emelkedésével járhat a betegség következtében. Ugyanezen okból nem kívánatos, hogy nagy mennyiségben alkalmazzuk a lenmagot a rákos hajlamú férfiak és nők esetében.
- Len gyengíti a jód jód tartalmának felszívódását, így ez a mikroelem hiányát idézheti elő. Annak érdekében, hogy ez ne történjen meg, legfeljebb egy órával étkezés után igyekezzen a lenmagon alapul venni. A következő étkezés 2-3 órát vesz igénybe.
A lenmag kezelése más ellenjavallatokkal is jár, melyet a cianid növényi analógjai által termelt termék jelenléte okoz. Ez a méreg kis mennyiségben van a testünkben, így megengedett, és az ellátás az élelmiszer. De ha több mint 2 evőkanál naponta fogyaszt. kanálcseppek, idővel a szervezetben lévő cianid túlságosan felhalmozódni fog, ami növeli a mérgezés kockázatát, és akár szívmegálláshoz vagy a légzőszervi izmok bénulásához vezethet.
A lenmagokból készült készítmények jellemzői
A lenmag magvaktól és az ellenjavallatoktól való felhasználásuk nagymértékben korrelál a tenyésztett lenmagok használatával. Az egyetlen dolog az, hogy a liszt zsírmentes termék, kevesebb tápanyag és hatóanyag van benne, így az adag naponta egyenként 3 evőkanálnyi mennyiségre emelhető. Itt vannak a fő ellenjavallatok:
- hasmenés;
- puffadás;
- flatulencia ;
- a bél fokozott érzékenysége;
- egyéni intolerancia.
A lenmag magvakkal szembeni ellenjavallatok teljesen egybeesnek e listával, mivel az ágens egy növényi mag vagy lisztből készült, vízzel töltött. A kompozícióban nincs más komponens.
A lenmag kivágása hasonló ellenjavallatokkal jár, de mivel a recept a termék hőkezelését biztosítja, a cianidmérgezés kockázata csökken. Ez az anyag nem tolerálja a hőt. Ezért a levest nagy mennyiségben is részegedhetjük.
A lenolaj különleges termék. Ez egy nagyon koncentrált megoldás minden hasznos anyagának nagy biológiai aktivitással. A lenmagolaj ellenjavaslata egyesíti az összeset
- epehólyag-gyulladás;
- hasnyálmirigy-gyulladás ;
- májgyulladás;
- cirrózis;
- jade;
- magas vérnyomás;
- diabetes mellitus.
Emellett az olaj nem alkalmazható terhesség, laktáció és gyermekek kezelésére. A napidíj nem haladhatja meg a termék 2 teáskanálját.