A len nagyon népszerű növény. A gasztronómiai szakemberek imádják. Imádja a nem hagyományos gyógymódot. A lenmagliszt az egyik olyan gyógyszerfajta, amelyet a szemek alapján lehet előállítani. Különböző betegségek kezelésére alkalmazható, és mindig kiváló eredményeket mutat.
A lisztből származó liszt előnyei
Közvetlenül arra kell összpontosítania, hogy a len liszt és az őrölt gabona - ez teljesen más dolog. Fő különbségük az, hogy a liszt zsírtalanít, és ezt a hatást csak ipari körülmények között érik el. Vagyis nem tartalmaz lenmagolajat. Ennek köszönhetően a termék hosszabb ideig tárolható, mivel a szokásos porban az olajok oxidálódnak és gyorsan romlanak. Ezért, ahelyett, hogy megpróbálnák kitalálni, hogyan lehet lisztet a lenmagokból, könnyebb eljutni egy gyógyszertárhoz - a gyógyszert szinte mindenütt értékesítik.
Az anyag hasznos tulajdonságai - különböző gyógyító összetétele érdemei. Az alacsony zsírtartalmú por tartalmazza:
- fitoösztrogének ;
- rost;
- omega-3 zsírsavak;
- omega-6 zsírsavak;
- lignans;
- a B csoportba tartozó vitaminok;
- cink;
- magnézium;
- kálium;
- kis mennyiségű szénhidrát;
- növényi fehérjék;
- folsav.
Egyszerűen egyszerűen hozzá kell adni a lisztet a lenmagból az étrendbe, és hamarosan javulni fog a gyomor-bél traktus, a bél mikroflórájának állapota normalizálódik. Szükség esetén, az eszközök alapján csodálatos hashajtót készíthet.
A por a kardiovaszkuláris rendszer betegségeinek kezelésében bizonyult. És a phytoestrogensek kedvezően befolyásolják a női test állapotát bármely életszakaszban.
Számos eset ismeretes az orvostudományban, amikor egy kis mennyiségű lisztes liszt rendszeres bevitelével a szervezet teljesen tisztítja, amely ellen a rosszindulatú sejtek növekedésének megszüntetését figyelték meg. Ezenkívül a por képes volt a daganatok semlegesítésére sem a kezdeti szakaszban, hanem a fejlődés középső szakaszában sem.
De ez nem minden hasznos tulajdonság az eszköz. A lenmaglisztet a következőkre is felhasználják:
- a vércukorszint csökkentése;
- a koleszterin mennyiségének csökkentése a vérben;
- a gomba eltávolítása;
- az agy vérkeringésének javítása;
- a hormonális háttér stabilizálása;
- vírusok megsemmisítése;
- a hajók megerősítése;
- az epe kiválasztása;
- a súly normalizálása;
- az éhség gyors elfojtása.
Hogyan lehet lisztet a lenmagokból?
Különböző módon használhatja. Valaki len helyettesít a szokásos búzalisztet, főző süteményeket, vagy használja a zsemlemorzsa helyett. Valaki szeret portot adni az italokhoz, tejtermékekhez és gabonafélékhez. A toxinok testének tisztításához például egyszerűen keverheted a terméket vízzel és italt az ágy előtt.
Ízletes és hasznos étel - zselé. A főzéshez csak három evőkanál lisztet és egy liter víz szükséges. Az összetevőket összekeverjük és forraljuk. Ha kívánja, ebben a szakaszban hozzáadhatja a keverékben a kedvenc dzsemet, mézet vagy mézet.
A lenmagliszt hatékonyabb kezeléséhez néhány egyszerű tippet kell követnie:
- A kezelés alatt sok vizet kell inni. Ez szükséges a székrekedés megelőzéséhez.
- Kezdje elkezdeni a kis dózisokat. És növelje fokozatosan.
- Lefekvés előtt lisztet kell használni.
Ellenjavallatok a lisztből származó liszt felhasználásához
Mint ilyen, nincs ellenjavallat a lenliszthez. De vannak ajánlások:
- Óvatosan vegye igénybe a kábítószert a köldökben lévő betegeknek a vesében vagy az epehólyagban.
- Nem ajánlott naponta több mint két kanál por.