A gyönyörű tanzás megszerzése egy egész művészet, amelynek finomságait minden olyan nőnek ismernie kell, aki nyaralni nem csak az érzelmi és fizikai pihenésre, hanem egy csokoládéborításra is.
Ahhoz, hogy egy gyönyörű barnulást kapj, bizonyos egyszerű szabályokat kell követnie.
Hogyan kell napozni a napfényben - előkészíteni a bőrt
Mielőtt a tengerpartra megy, készítse elő a bőrt - tisztának és polírozva kell lennie. Ehhez használjon olyan puha bozótot , amely lerázza az elhalt sejteket, és hagyja, hogy a barna sima legyen.
A bozót használat után nedvesítse meg a bőrt olívaolajjal - ez az eljárás nem minden nő számára kellemes, de ez az a tanácsadás, amit az olaszok adnak, amikor megkérdezik a szép barnaság titkairól.
Hogyan kell megfelelően napozni a tengeren - meghatározni a napégés idejét
A sikeres cserzéshez a megfelelő időt kell választania. Amikor a bőr közvetlenül érintkezik a közvetlen napsugárzással, a napot legfeljebb 15 percig kell feltöltenie mindkét oldalra - a hát és a hasra. Összesen mintegy fél órát töltenek a nap alatt. Naponta növelje ezt az időt 3-5 percig. Ha ezután nem tervezi elhagyni a strandon, akkor mindent megtesz annak érdekében, hogy minimálisra csökkentse a nappal való érintkezést, különösen a váll és a décolleté zónában. Menj a lombkorona alatt, tegyen egy strandruhát, úszva pedig teljesen vízbe merüljön, hogy a vállát ne égesse.
Hogyan kell megfelelően napozni a parton - egy sárvízzel egyenletes barnulást kapunk
A tengeri barnulás titka nemcsak a strandok sikeres elhelyezkedése, hanem a sós víz is. Ha gazdag cserépedet akarsz szerezni, próbálj meg egy barnulást a víz közelében tartózkodni, és ha ez nem lehetséges, akkor a cserzés során minden 5 percben merüljön a vízbe, és hagyja, hogy száraz legyen a testen a nap alatt. Ez lehetővé teszi, hogy a bőr ne túlmelegedjen, csökkenti az égési veszélyt, és hidratálja a bőrt, ami nagyon fontos az egyenletes sárgaság érdekében.
Hogyan kell megfelelően napozni - azt jelenti, hogy a bőr éget
A bőre a tűz alatt nem ég, meg kell nedvesíteni. Ehhez használhat tengervizet (de gyorsan elpárolog, ezért 5 percen belül fennáll az égési kockázat), vagy használjon olívaolajat - zsírokat, A- és E-vitaminokat telít meg, ezért gyorsabban helyreáll. Ha a napozás befejeződött, alkalmazza az UV védelmet a bőrön. Ez szükséges az égetés megelőzéséhez.