Metaforikus térképek - egy új, de már bizonyított irányzat a pszichológiában, amely a projektív technikákkal kapcsolatos. Azok a pszichológusok, akik munkájuk során asszociatív térképeket használnak, megerősítik hatékonyságukat. Ennek a módszernek az a plusz, hogy képesek dolgozni térképekkel és függetlenül a kreatív potenciál, a képzelet fejlesztése érdekében.
Mi a metaforikus térkép?
Metafora asszociatív térképek (MAK) - térképek vagy képeslapok készlete, amelyek különböző eseményeket, alakokat, arcokat, természeteket, tárgyakat, állatokat, absztrakciókat ábrázolnak. Miért van szükség metaforikus térképekre, amelyek néha egyszerű és primitív képeknek tűnnek? A pszichológusok azt mondják, hogy az ilyen primitívség megtévesztő, a térképekkel való együttműködés pedig többrétegű, és rövid idő alatt csodálatos gyógyító, terápiás hatású.
Pszichológia metaforikus térképek
A metaforikus térképek egy pszichológus munkájában erőteljes és hatékony eszköz, amely lehetővé teszi az emberi tudatalatti egyesületeinek és képeinek feltárását. Az a jól ismert tény, hogy a tudatalatti elme ellenáll a megnyilvánulásnak, és egy olyan projektív technika, mint a MAK, segít megkerülni ezt az ellenállást, és feltárni a viselkedés és reakciók hatástalan mintáinak szubjektív okait.
A metaforikus térképekkel való munka
A pszichoszomatikát és a metaforikus térképeket mint diagnosztikai módszert már régóta használják a pszichológusok munkájában, hogy azonosítsák a problémát, amely lendületet adott a meglévő állapot, a betegség kialakulásának. A pszichológia bármely területe, legyen az család, egyén vagy csoport, az asszociatív térképeket komoly segítőeszközként használhatja. Az IAC-nal való együttműködés célja:
- a racionális gondolkodás kijátszása;
- a "belső - külső" párbeszéd végrehajtása;
- múltbeli események rekonstrukciója, amely a fóbia , az idegrendszer, a pszichotrauma kialakulásához vezetett;
- a tényleges tapasztalatok és igények tisztázása;
- a "befejezetlen" események befejezése;
- a múltról a jövőre vonatkozó idővonal modellezése.
Metaforikus térképek - típusok
Az ilyen különböző metaforikus térképek - az egyes szintek jelentése a témától függ. Szűkebben összpontosítanak, de egyetemesek. De mind nagyon leleményesek. A legnépszerűbb pszichológusok között IAC:
- " Persona " - az emberek arcával ellátott kártyák készlete, amelyek különböző érzelmeket és állapotokat tükröznek;
- " Tandu / Tandu " - asszociatív térképek kapcsolatok kiépítésére párban;
- " Ecco " - a kreativitás felfedése;
- " Cope / Cope " - munka mentális traumával;
- " Saga / Saga " - a képzelőerő és a kreativitás fejlődése;
- " Morena " segíti az erőforrást;
- " Ő " egy női, nagyon erőforrás fedélzet;
- " Windows és ajtók " - az államokkal való együttműködés, források keresése, új megoldások;
- " A múlt mellkasától " - a gyermekkori traumák, idegrendszerek, telepítések tanulmányozása.
Hogyan válasszunk ki metaforikus térképet magunknak?
A legjobb metaforikus térképek azok, amelyek megfelelnek egy személy céljainak, preferenciáinak és ízléseinek. Kommunikáció a fedélzeten intuitív módon alakul ki, egyesek számára elegendő egy pillantást vetni a fedélzetre, hogy érzékeljék a kapcsolatot azokkal a képekkel, amelyek be vannak nyomva. Bízni fog az érzéseiben, a kezében tartja. A pszichológus irodájában a fedélzet kiválasztásának elve pontosan megegyezik: hagyja, hogy a szem "felhúzza" a fedélzetet, amelyre válaszol, ha több (általában ez) van. Sok meglévő IAC fedélzet sokoldalú és lehetővé teszi a különböző életkörök tanulmányozását.
Metaforikus térképek - hogyan kell dolgozni?
A metaforikus térképekkel való munka a kliens meglévő igényével kezdődik, majd azzal, amit a pszichológushoz juttat. A független munkában a probléma elve és a hozzá kapcsolódó lekérdezés is működik. A gyakorlatok és módszerek metaforikus térképei minden egyes fedélzeten eltérőek lehetnek, de általában metaforikus térképekkel dolgozva két stratégia létezik:
- Nyílt . Egy személy előtt a fedél fejjel lefelé. A pszichológus felteszi a kérdést, és az ügyfél kiválasztja a kártyákat az államához, ahogy érez. A technika biztonságosnak, teljesen kontrolláltnak, amely bizalmat és pihenést okoz, a szorongás csökken.
- Zárt vagy más módon nevezhetjük - kitalálva, ez a módszer a kártyák véletlen kiválasztására, mint a hagyományos előrejelzések, például a Tarot. A véletlen kártyák kiválasztásának ez a technikája mélyebb munkát feltételez, és az ember intuitív módon észleli, hogy a fent említett üzenet "a sors ujja", ami vonzóbbá, érdekesebbé teszi a technikát, fokozhatja a szorongást, ezért a terapeuta a nyílt technikával való munkavégzés után használja fel.
Metaphorikus térképekkel készült technikák
A metaforikus térképeken a szerencse-mondás a következő technikákban hajtható végre:
- Az észlelési pont megváltoztatása (M. Egetmeyer). Két kártya húzódik vakon. Az egyik szimbolizálja a problémát, a második - a megoldás. A személy röviden elmondja, hogyan látja - a probléma megoldást a térképen megjelenő képeken keresztül. Ezután a kártyák átnevezése: az a probléma, amelyik a probléma, megoldássá válik, és fordítva. Az egyik államból a másikba való áthelyezéshez másik kártyát húzhat le másik fedélzetről.
- Ábra . Húzza ki a kártyát a kötegből, és helyezze el egy üres lapra, ahogy az az állapotból érezhető. A feladat az, hogy rajzolja a képet, folytatva a lapon. Írja le, mi történt.
- A meglévő kapcsolatok elemzése . Vakítás nélkül 5 kártyát húzhat fel, melyek mindegyike kérdéses, és a kártyák lesznek a válaszok a következő kérdésekre:
- "Miért nem működött együtt ezeken a kapcsolatokon?";
- "Ez az én felelősségem ebben a kapcsolatban?";
- "Partner felelőssége?";
- "Mi működik egy kapcsolatban?";
- "Mi történjen, hogy a kapcsolat megváltozzon?"
Metaforikus asszociatív térképek - edzés
A metaforikus képzési kártyákat a legjobban a szakképzett szakemberek, vagy azok a szerzők alkotják, amelyeket a munkájuk során használni kíván. Rengeteg tanfolyam van a metaforikus térképeken, és távolról is elérhető az interneten, ha személyesen nem lehet részt venni a tréningben. Népszerű a ma, a különböző művészeti terápia tanfolyamok tartalmazzák a munkát az IAC. De a leghatékonyabb képzés a gyakorlat, a térképi munkákkal kapcsolatos tapasztalatok és a szakmai irodalom olvasása, tapasztalatcserék fórumokon, amelyek az asszociatív fedélzetekkel való munkához szentelnek.
Metaforikus térképek - könyvek
Az asszociatív térképek olyan projektív technikákra utalnak, amelyeket egy pszichológusnak nagyon hatékony eszköznek tartanak. Minden szakembernek van kedvenc paklija, nem mindegyiknek van előnye, mert a metaforikus asszociatív térképek inkább egy intuitív eszköz. Általában vannak általános általános szabályok a térképekkel való együttműködésre. Egyes népszerű fedélzetek annyira szeretik a pszichológusokat, és az összes megszerzett tapasztalat a következő könyvekben tükröződik:
- " Metaforikus térképek " G. Katz, E. Mukhamatulina. Asszociatív térképek alkalmazása tanácsadás, üzleti coaching, egyéni munka gyermekekkel és felnőttekkel. A különböző fedélzetek áttekintése.
- " Asszociatív térképek a nehéz ügyben végzett munkában " N. Dmitriev, N. Buravtseva. Ez a kézikönyv hasznos lehet a deviáns serdülőkorúak kezelésében, a válsághelyzetek kezelésében. A könyv érdekes a diákok és a már gyakorló szakemberek számára.
- " Metaforikus asszociatív térképek a családi tanácsadásban " S. Tolstaya. A kézikönyv leírja azokat a hatékony technikákat és technikákat, amelyekkel különböző fedélzeteken dolgozhat, bemutatva a következő családi rendszerekben való munkát: házasság, gyermekszülő és testvér.
- " 50 MAC technikus minden alkalomra " T. Demeshko. A könyvben körvonalazott hasznos anyag megvizsgálja az egészségügy, a karrier, a családi kapcsolatok, a pénzügy területén végzett munkát.
- " Mindenki életéből " metaforikus térképek csoportmunkában. T. Pavlenko. A kézikönyv sokféle technikával büszkélkedik a fedélzetekkel való munkával és az étkezési viselkedési rendellenességek témakörével kapcsolatban - hogyan működik az IAC-on keresztül?
Tudományos kutatás metaforikus asszociatív térképeken
Metaforikus asszociatív térképek - sok dolgozat készült ebben a témában, számos szerzői technikát és fedélzetet fejlesztettek ki. A tanulmány során megerősítést nyert, hogy az emberi tudatalatti "gondolkodik" szimbólumokkal és képekkel, ez a legegyszerűbb nyelv a kifejezésen kívül, ami a tudatalattiban van , de az eredmény mindig lenyűgöző. Amit nem lehet mondani és kifejezni közvetlenül egy rutin konzultáció során, könnyebben elérhető az asszociatív térképekkel való munka során - ez hatalmas terápiás hatás.