A "vegetatív-érrendszeri dystónia" (VSD) diagnózisa már régóta ritkaságnak számít gyermekekben és serdülőknél. A legfrissebb adatok szerint szinte minden második tinédzser szembesül a probléma megnyilvánulásával. Mi a tinédzser vegetatív-érrendszeri dystonia, és hogyan kell megfelelően kezelni - megértjük együtt.
Az AVI tünetei serdülőknél
A Vegeto vaszkuláris dystonia nem önmagában különálló betegség, hanem inkább problémákat okoz. A szervezet érrendszerének működésében fellépő kudarcok következtében a szervek és a szövetek oxigénellátottsága zavart okoz, ami különböző reakciókat von maga után:
- a vérnyomás csökkenése vagy emelkedése;
- szédülés;
- szívfájdalom és szívritmuszavarok;
- a levegő hiánya;
- a hatékonyság csökkenése és a gyengeség érzése;
- ingerlékenység;
- álmatlanság éjszaka;
- kudarcok az emésztőrendszer munkájában;
- a végtagok hidegsége;
- ájulás.
A vegetosovaszkuláris dystonia a serdülőknél leggyakrabban paroxysmálisan manifesztálódik. A legtöbb tinédzser és szülei nem tulajdonítanak nagy jelentőséget ennek, hisz abban, hogy végül mindent el fognak menni. Meg kell jegyezni, hogy bizonyos esetekben ez a helyzet. De leggyakrabban a probléma önmagában nem tűnik el, zavarja a normális életet, és a jövőben meghiúsítja a stroke lehetőségét.
AVI kezelés a serdülőknél
Bármely probléma megoldása érdekében először meg kell határoznia annak előfordulásának okait. Miért fordul elő a VSD szindróma serdülőkorban? Minden olyan megnövekedett pszicho-érzelmi terhekért, amellyel az éretlen idegrendszer nem képes megbirkózni. Éppen ezért a legkevésbé vegetatív vaszkuláris dystoniában szenvedő, izgalmas és hajlamos tapasztalatokkal rendelkező tinédzserek. A rezsim teljesítésének elmulasztásával, az éjféli figyelmeztetésekkel a számítógépen, a masszív fizikai erőfeszítéssel és a felnőttkori vágyódással cigaretták és italok formájában.
A vegetáriánus dystónia elleni küzdelem serdülőkorában segít a következő szabályoknak való megfelelésben:
1. A tinédzsernek ki kell igazítania a napi rendszert. Az alvásnak legalább napi 8 órában kell lennie, ne felejtse el a reggeli gyakorlatokat és a friss levegőben járjon. Ne védje meg a tinédzsert a VSD-ből a fizikai erőfeszítésből - ésszerű határokon belül csak jóra menni. Az ideális sportok kerékpározás, kerékpározás, asztalitenisz, úszás, szabadtéri játékok a labdával.
2. Megfelelő táplálkozás - a jó közérzet. Szükséges a só, a zsíros fajták, a sütemények és édességek fogyasztásának minimalizálása. Az edények legjobb barátai káliumot és magnéziumot tartalmazó termékek:
- hajdina;
- zabpehely;
- szójabab;
- bab (borsó, bab);
- rózsabimbó;
- sárgabarack;
- szárított gyümölcsök (mazsola, szárított sárgabarack, szilva), diófélék;
- zöldség (petrezselyem, hagyma, padlizsán).
3. A terápiás masszázs és a fizioterápia egy jó módja egy tinédzsernek a VSD-ből történő enyhítésére.
4. Egy tinédzser élete tele van különféle stresszekkel. Ez a tréningterhelés, a társakkal való kapcsolat és a testével kapcsolatos változások. Éppen ezért nem szabad bonyolítanunk életét túlzott igényekkel. A szülőknek törekedniük kell a leginkább jóindulatú légkör otthona megteremtésére, hogy a gyermek lazítson és pihenjen.
5. Különösen súlyos esetekben, amikor a serto-érrendszeri dystonia a serdülőknél szó szerint mérgezi életét, orvosi kezelésre van szükség. A VSD kezelésére szolgáló készítményeket neuropathológus választja ki, figyelembe véve a betegség valamennyi jellemzőjét. A terápia leggyakrabban antidepresszánsokat, nyugtató szereket és erősítő szereket tartalmaz.