A fogak tisztítása - A jó szájhigiénés módszerek 8 módja

A fogak rendszeres fogmosása nagyon fontos higiéniai eljárás, amely segít megelőzni a fogszuvasodás előfordulását, ami tönkreteheti a fogzománcot és fogvesztéshez vezet. Az ínybetegségek és a fogak megelőzése érdekében ajánlott a fogakat reggel és este fogni.

Miért fog a fogat?

A szájhigiénés előfeltétele az egészséges mikroflóra fenntartásának, amely megakadályozza a különböző betegségek előfordulását. Annak érdekében, hogy megértsük ennek az eljárásnak a jelentőségét, részletesebben meg kell fontolnunk, mi a fogak tisztítása:

1. Friss levegő. Ennek a higiéniai eljárásnak köszönhetően megszabadulunk az étel maradványaitól, amely bomlik és bomlik, ha nem távolítják el időben.
2. Megakadályozza a fogszuvasodást. A szájüregben a megnövekedett savas egyensúly elpusztítja a zománcot, és a fogszuvasodás kialakulásához vezet.
3. A virágzás ellen. A plakk veszélyes a dentinre, mivel elpusztítja, ezért fontos a fogorvosi ellátás.
4. Zománc helyreállítása. A fogak rendszeres fogmosása csökkenti a szájüregben lévő savak koncentrációját, ami hátrányosan befolyásolja a fogzománcot.
5. Gumi masszázs. A gumik, valamint a fogak hajlamosak a betegségekre, ezért nagyon fontos a masszázs, a vérkeringés és a nyirokelvezetés javítása.
6. A létfontosságú pontok ösztönzése. Az állkapocsnak sok biológiailag aktív pontja van, amely felelős a belső szervek egészségéért, ezért ösztönzésük az egész szervezet egészségének garantálása.
7. A torokbetegségek megelőzése. Az ilyen betegségek kórokozói kórokozó mikrobák és baktériumok a szájüregben.
8. Megtakarítás a fogorvos és a kapcsolódó szakirányú egyéb orvosok látogatása során.

A fogak higiénikus tisztítása

A fogak és a szájüreg higiéniáját szakemberek végezhetik, speciális eszközökkel és eszközökkel, valamint otthon. A mai napig mindent meg lehet vásárolni, amire szüksége van a fogak tisztításához: kefék, paszták, cérnák, öntözők , öblítők, kefék. Mindez biztosítja a fogak és a szájüreg általános és hatékony ellátását.

Hogyan fogni a fogakat?

Úgy tűnik, hogy a fogak fogmosással történő fogmosása egyszerű, de a statisztikák azt mutatják, hogy nem mindenki ismeri a fogak és ínyek ápolására vonatkozó szabályokat, valamint a leggyakoribb hibákat az eljárás végrehajtásában. Először is, nézzük meg a fogmosás szabályait:

1. A kefét kis mennyiségben használják az ecsetre, mert a felesleges hab csak zavarja a minőségi tisztítást.
2. Az ecsetet 45 fokos szögben hozza.
3. Egy ecset mozgatásához szükség van a fogíny vagy az íny mozgására, mintha elfedné a táplálkozás és az érintés alapjait. A mozgás a szélső fogakról a mellső lábakra nyúlik vissza.
4. A rágófelületek vízszintes mozgással tisztíthatók.
5. A fogak fogmosása után továbbhaladunk a nyelv tisztításán, amelyen az oroszlánrészek a mikrobák és a baktériumok megtelepednek.
6. Ezután gumi masszázst kell tennie. Ehhez csatlakozunk a fogakhoz és körkörös mozdulatokhoz, nem túl sürgető, masszírozzuk az ínyt.
7. A fogselyem tisztítja a fogak közötti rést.
8. Fél percig alaposan öblítse le a száját öblítőszerrel.

Hányszor kell naponta mosni a fogaimat?

Figyelembe véve, hogy hányszor kell fogni a fogat és hogy mennyi ideig tart ez az eljárás, a kényelmes kétszeres tisztításra kell koncentrálnia - reggel és lefekvés előtt.

1. Szájat is meg kell tisztítani étkezés után. Azok számára, akik egészséges fogakkal rendelkeznek, rágógumit (legfeljebb 5-7 percig rágják), más esetekben egy speciális kondicionáló segít.
2. A fogmosás időtartama három percen belül javasolt.
3. Évente kétszer tanácsos a fogak professzionális tisztítását a fogorvosi irodában.

Milyen fogkrémek fogják meg a fogat?

A pasztákat higiénikusan és az orvosi és megelőző célokra használják fel. A fogak hiányában a fogak csak a higiénikus pasztára korlátozódhatnak. Ha a fogak nem egészségesek, akkor az adott esetben megfelelő paszta kiválasztása szükséges. Ehhez helyesen érdemes tanácsot adni arról, hogy mi a legjobb fogkrém, a fogorvosok szerint, a fogakkal kapcsolatos egészségügyi problémáktól függően. Ügyeljen arra, hogy nézze meg a paszták címkézését.

1. A parodontális megbetegedéseknél ki kell választani egy pasztát, melyet a Parodont jelölt.
2. A kalciummal és fluormal készített tészta alkalmas a zománc felújítására és a fogszuvasodás elleni védelemre.
3. Ha a fogzománc nagyon érzékeny, akkor az Érzékeny jelölővel való megoldás megfelelő.
4. Az íny megerősítéséhez a fogorvosok azt javasolják, hogy a Fito-t tartalmazó pasztát választják, gyógynövényes és növényi kivonattal.
5. Antiszeptikumokkal ellátott paszták hatékonyak és tartós védelmet nyújtanak a baktériumok és mikrobák ellen.
6. A szájnyálkahártya helyreállításához a legjobb fogkrém vitaminokkal és karotolinnal rendelkezik.

A legjobb fogkefe

A fogkefe választásának meghatározásához meg kell értened a fajtákat és a célokat, a funkcionalitásnak megfelelően.

1. Mechanikai. Ez a fogkefe mindenki számára ismert. Kiválasztásakor a sörték merevségére figyelmet fordítanak (gyakrabban ez átlagos mérték). A gumibetétek rovására az orvosok véleményét megosztották. Valaki hasznosnak tartja, és valaki - a divat tiszteletére.
2. Electric. Ez az opció a népszerűség csúcsán van, mivel lehetőség nyílik az alapos tisztításra a különleges erőfeszítések kárára és a plakett lágyítására. A fogak tisztítása a kőből is ajánlott ilyen típusú kefék segítségével.
3. Ultrahang. Ezek drága kefék, de érdemesek, mert nemcsak a szájüreg tisztítására, hanem az íny és a fogak javítására is hozzájárulnak.
4. A fogsorra. Ez az ecsetnek van egy bizonyos alakja, amely lehetővé teszi, hogy minden nehezen hozzáférhető helyre kerüljön. A szabad értékesítésben nem, de egy ilyen ecset mindig rendelhető szaküzletekben.

Fogmosó a fogak tisztítására

A modern fogmosó berendezés, még akkor is, ha sok pénzt érdemes megtisztítani, nagyon hatékony és ajánlott. Ez a készülék különböző fúvókákból, hidraulikus szivattyúból és folyadéktartályból áll. Az öntöző funkcionális és méltóságának megértéséhez érdemes megfontolnia fő jellemzőit.

1. A fogak tisztítása az öntözővel segít a nehezen hozzáférhető helyek kezelésében, a koronák, protézisek és egyéb szerkezetek alatt.
2. Az öntözési sugár előnyös hatással van az íny állapotára, masszírozza őket.
3. A készülék tartályában bármilyen folyadékot (pl. Fűszernövények vagy antiszeptikumok kivételével) önthetünk, ami növeli gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő funkcióit.

Az eszköz használata nagyon egyszerű:

1. Öntse a folyadékot a tartályba.
2. Felhelyeztük a fúvókát, és a mosogató fölé hajlítottuk.
3. Csatlakoztassa a fúvókát 60-90 fokos szögben, és kapcsolja be a készüléket.
4. Az eljárás ideje öt perctől egy negyed óráig terjed.

Ershiki a fogak tisztítására

A kérdés az, hogy szükséges-e fogmosás, és hogyan kell megfelelően elvégezni a kapcsos zárójeleket vagy hidakat. Az ilyen kialakítások nem nyújtanak minőségi módot ecsettel, így különleges eszközöket hoztak létre - ecseteket. A fogak gondozására szolgáló ilyen higiéniai eszközök segítenek eltávolítani a fogak közötti élelmiszer maradványait, és tisztítani a fogzománcot a tea és a kávé tábláján.

Ecsetek használata:

1. Húzza az ecsetet a résbe, amelyet jobb szögben kell megtisztítani.
2. Óvatosan vezesse az ecsetet és tisztítsa meg a rést előre és hátrafelé.
3. Csinálj ilyen manipulációt az összes hiányossággal. Ha az ecset túl szoros, kisebb átmérőjű kefét kell használni.

Hogyan fogni a fogakat?

A szájüregi higiénésnek hatékonynak kell lennie, ezért ajánlott a fogselyem használata ( fogselyem ). A fogak tisztítása egy szálon segít eltávolítani az élelmiszer-törmeléket a fogak között, elkerülve a rothadás és a fogszuvasodás kockázatát. Egyszerűvé tenni:

1. A cérna az ujjakon van felkenve, így kb. 3 cm-es intervallum van.
2. Óvatosan fecskendezze be az interdentális térbe.
3. Tisztítsa meg a plakkot úgy, hogy a szálat felfelé, lefelé és a fogak köré mozgatja.

Professzionális fogtisztítás

Nem számít, milyen óvatosan törődünk a fogakkal, a szájüreg szakmai higiéniája évente kétszer ajánlott a fogorvosokban. Ez lehet lézeres vagy ultrahangos tisztítás, amely nagyon hatékonynak tekinthető. Annak érdekében, hogy meghatározható legyen az eljárás, a legelterjedtebbeket is figyelembe kell venni.

Fogászati ​​szájhigiénia

Professzionális fogászati ​​tisztítás a fogorvosnál segít megszabadulni a plakktól és a fogkőtöréstől az egyik eljárásig, polírozhatja fogait és fluorizálhatja őket. Tegye ezt:

• különleges manipulációk, amelyek célja a tartár kiküszöbölése;
• a fogak fluorizálása polírozóval és speciális fluortartalmú paszta;
• speciális szappan a gyümölcs töltőanyagokkal;
• vegyi fogfehérítés.

Ultrahangos fogmosás

A fogak professzionális tisztítását ultrahangos ultrahangos lézerrel végzik. Ha ezt az eljárást vegyi vagy mechanikai tisztítási lehetőségekkel hasonlítjuk össze, annak fő előnye az abszolút biztonság. Az ilyen takarítást évente 1-2 alkalommal kell elvégezni. Az ultrahangos tisztítás három fő előnye:

1. Esztétika. A mosoly vonzónak tűnik a jól ápolt és egészséges fogak miatt.
2. Health. A megelőző és higiénikus intézkedésekből közvetlenül függ a szájüreg egészségétől.
3. A kezelés hatékonysága. Az ilyen tisztítás ajánlott a fogászat kezdete előtt, ami hatékonyabb lesz, ha szakszerűen tisztítja a mikrobák szájürege, a fogak pedig kövekből és plakkból.

Számos ellenjavallatot mutat ez az eljárás:

• bronchiális asztma, akut légúti vírusfertőzés, arrhythmia;
• ortopédiai szerkezetek és implantátumok jelenléte;
• a harapás megváltozásának ideje (gyermekkorban és serdülőkorban);
• a terhesség első harmadában;
• a tuberkulózis, a hepatitis és a HIV jelenléte.

Az Air Flow fogainak tisztítása

A fogmosás modern módszerei nagyon változatosak, de mindenki most ismeri a népszerű Air Flow eljárást. Ezt az eljárást speciális homokfúvó gép alkalmazásával végezzük, amely tisztítja a kő, a plakk és a baktériumok fogait. A tisztító keverék összetétele vizet és csiszolóanyagot tartalmaz, amely nem károsítja az ínyt és a fogzománcot.

Az eljárás előnyei:

1. Fájdalommentes a fogak tisztításában és polírozásában.
2. A hatás időtartama a speciális lakk alkalmazása az eljárás után.
3. Az árnyék természetessége , mivel nem fehérítő, hanem tisztítási eljárás.

Ellenjavallatok a légáramhoz:

• asztma és hörghurut;
• a sótalan étrendnek való megfelelés;
• Periodontális megbetegedés (mielőtt jobban megismerkedne a szakmai tanácsadással);
• gyermekek életkora (legfeljebb egy évig).

Lézeres fogmosás

A fogak hatékony tisztítása a fogkőnél és a lézeres plakkoknál számos előnnyel jár. Ez a lehetőség fájdalommentes, hatékony és biztonságos. Ajánlott mindenkinek, sőt azoknak is, akiknek nincsenek problémái. Lézeres tisztításra utaló jelek:

• gyulladás és vérzésgumi;
• rendszeres dohányzás;
• fehérítő eljárásokra való felkészítés;
• a kellemetlen szag megjelenése a szájból;
• plakk és fogkő;
• a kávé és a tea visszaélése;
• készítmény a szájüreg számos betegségének kezelésére.

Ellenjavallatok:

• GV és terhesség;
• endoprotézis jelenléte;
• zárt és tolófogak készlete;
• 18 éves korig;
• Fogszabályozó.