A test jelzései a máj rossz teljesítményéről nem maradhatnak észrevétlenül. Állítsa vissza a máj aktivitását és megtisztítsa, csak egyféleképpen teheti meg: a stagnáló epe erős kiáramlását az egész test teljes tisztításával. Ha megoldani ezt a feladatot a kórház állapotában, fel kell készülnie a dropperek lefolyására és a szorbensek bevitelére. De talán a máj tisztításának ilyen kardinális módszereire nincs szükség, ha óvatosan kezeli az étrendet és megpróbálja tisztítani, majd otthon helyreállítani a májat.
A máj tisztítása és helyreállítása
A máj tisztításának és helyreállításának folyamata szakaszokra bontható:
- A táplálkozás-korrekció vagy a speciális táplálkozás, amely csökkenti a beteg máj terheit.
- Az epevezetékek tisztítása.
- A máj helyreállításának folyamata.
A máj hatékony tisztítása után az eredmény "arccal" fog történni: az egészséges bőr színe visszatér, a sötét karikák eltűnnek a szem alatt, a szervezet bakteriális és vírusos betegségekkel szembeni ellenállása fokozódik.
Táplálkozás a máj tisztítására
A táplálék enyhíti a felesleges törzseket a májban. Bizonyos esetekben ez önmagában elegendő lehet ahhoz, hogy a máj önmagában regenerálódjon, további tisztítás nélkül.
Termékek, amelyeket el kell hagyni a tisztító diéta időtartama alatt:
- finomított gabonafélékből származó termékek;
- cukor;
- félkész termékek;
- konzervek;
- margarin;
- zsíros hús;
- alkohol.
Ajánlott:
- zöldségek;
- alacsony cukortartalmú gyümölcsök;
- nyers kenyér;
- alacsony zsírtartalmú baromfihús;
- diófélék;
- hüvelyesek.
A főételek zöldség sült vagy főtt formában. Nem ajánlott húsleveseket fogyasztani.
A diéta során gyógynövényeket készíthet a máj tisztítására. Az ilyen gyűjtemény bármely gyógyszertárban megvásárolható. Általában virágos virágokat, mezei nyereményt, horzsolást és kukorica-stigmát tartalmaz. Minden fűszernövény egyenlő arányban van. Ezért otthon történő elkészítése egyáltalán nem nehéz.
Ezt a táplálékot évente egyszer kell beállítani egy hétre, ha egyidejűleg gyógyszert szed, hogy felgyorsítsa a metabolikus folyamatokat a májban. Ha egy ilyen gyógyszer valamilyen okból nem fogadható el, az étrendet egy hónapra kell beállítani.
Receptek a máj tisztítására
A máj megtisztításának módszerei közül számos a legnépszerűbb eszköz:
- Tisztítás olívaolajjal citrommal: üres gyomornak 30 gramm olívaolajat kell itatni 30 csepp citromlé hozzáadásával. Az eljárást több nappal egymás után kell megismételni, attól függően, hogy a máj sűrűsége milyen mértékű.
- Kiváló eszköz a máj otthoni tisztítására - aktivált aktív aktív szénre. Ebből számolunk: 1 tabletta 10 kg testsúlyra, 10 napig. A tanfolyam kiterjeszthető, ha a máj enyhébb tisztítását igényli.
Ebben az esetben két tablettát kell bevenni minden étkezés előtt két hétig.
A máj kezelése és tisztítása hosszú folyamat, amely szigorúan betartja az utasításokat. Fontos tudni, hogy milyen folyamatok jelentkeznek a szervezetben és milyen állapotban vannak a máj és az epehólyag a tisztítás kezdetekor. Ezért, mielőtt megtisztítaná a májat otthon, érdemes átnézni egy teljes vizsgálatot, hogy azonosítsák az epeutak stádiumát, az epehólyag jelenlétét vagy hiányát. Csak ebben az esetben lehet meghatározni a tisztításhoz szükséges módszert, és nem károsíthatja a szervezetet.