A kóros folyamatokkal és az osteophyták kialakulásával járó ízületek és csontok betegségei közül leggyakrabban a nyaki gerinc spondilózisa és az ezen a területen kialakuló osteochondrosis. Általában ez a betegség az 50 év feletti embereket érinti, bár néha fiatalkorúaknál megfigyelhető.
A nyaki gerinc spondilózisa - tünetek és okok
A korai morbiditást (legfeljebb 50 évig) a gerincoszlop vizsgált zónája instabilitása okozza. Más esetekben az okok lehetnek:
- korral összefüggő patológiai változások;
- meghosszabbított intenzív statikus terhelés;
- hipotermia;
- súlyos gerincérülés;
- osteochondrosis ;
- ízületi gyulladás és arthrosis;
- gyulladásos folyamatok.
A csigolyák testén kialakuló osteophyták kialakulásának kezdetén csaknem hiányoznak a klinikai tünetek és panaszok. A nyaki gerinc progresszív spondylosisának a következő tünetei vannak:
- a fej forgatásával, kellemetlen érzéssel, éles hangokkal;
- a nyak mobilitásának korlátozása;
- fájdalom a napfényben, öntözés a szemekben, fülek, vállak;
- bizsergés a kézben, a felső végtag zsibbadása;
- szédülés;
- a hátsó izmok atrófiája;
- a lépcső megváltoztatása;
- a bél és a húgyhólyag működésének megzavarása.
A nyaki gerinc spondylosisának kezelése
Ami a spondylosisban érintett egyéb területeket illeti, a cervicalis diszfunkció elsősorban a fájdalom intenzitásának és a gerinc fokozott mobilitásának csökkenésével jár.
Először is a nem szteroid készítmények gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és lázcsillapító hatású hatású készítményeket írnak elő:
- Ibuprom;
- Ketanov;
- ibuprofen;
- movalis;
- diclofenac;
- Voltaren;
- Fastum gél.
A gyógyszereket előforrásként és injekció formájában, valamint helyi szinten alkalmazzák.
Különösen súlyos fájdalom-szindróma szükséges az opioid gyógyszerek alkalmazásához, amelyeket a kezelőorvos egyénileg ír elő, és kizárólag orvosi rendelvény nélkül adják ki.
Ezenkívül a fizioterápiás módszerek hatékonyak a spondylosis terápiájában:
- masszázs;
- akupunktúra;
- ultrahigh-frekvencia áramok;
- rádiós hullámterápia;
- sár kezelés ;
- kézi effektus.
A nyaki gerinc spondilózisa - gimnasztika
Természetesen az ízületek és a teljes gerincoszlop mozgékonyságának növelése érdekében a gyógyító testi kultúrával kell foglalkozni. Javítja a nyaki régió vérkeringését, megjavítja az idegvégződések érzékenységét, csökkenti a gerincvelőre gyakorolt kompressziós hatást, megerősíti a hátsó izmos fűzőt.
A gimnasztika fő összetételét külön kell kifejleszteni minden egyes esetre, mivel a terhelés a betegség mértékétől, a kialakult osteophyták számától és méretétől függ. De számos olyan módon alkalmazható, amelyek bármely helyzetben alkalmazhatók, és otthon könnyen elvégezhetők.
Gyakorlatok spinális fúzióhoz:
- A fal mellé állva, és a hátát egyenesítve, jobb kezével tenyerébe tette a fejét. Nyomja meg a kezét a fején, ellenálljon a nyak izmainak.
- Ugyanezt a bal oldalon is.
- Mindkét kezét a homlokára helyezzük, keményen nyomva, mintha a fejet a falba nyomnánk. Ugyanakkor húzza a homlokát előre, feszegesse a nyak izmait.
- A kezek a fej hátsó részén keresztre nyúlnak, a fejre nyomják, előre irányítva. Ezzel párhuzamosan ellenállni, tartani a fejét.
A leírt egyszerű terápiás gimnasztika komplexumában 2-3 hét után jelentős javulást érhet el, napi testneveléssel.