Játékok a medencében gyermekek és felnőttek számára

A szakértők bebizonyították, hogy az úszás a leghasznosabb foglalkozás, ami nagy hasznot hoz. A gyerekek korai életkorban látogassanak el a medencébe. Számos olyan szórakoztató program létezik, amely a gyermek fejlődését segíti elő, és számos probléma megoldására szolgál.

Játékok a gyermekmedencében

Először meg kell fontolnia az úszók klubjának rendszeres látogatásai által nyert előnyöket. A vízben való szórakozás hozzájárul a fizikai fejlődéshez, a finom motoros képességek javításához, valamint a vizuális és motoros koordinációhoz. Nagyobb és gazdagabb a fiatal sportolók szókincsében. A gyerekmedencében játszott játékok tapintatos érzeteket fejlesztenek, ötleteket alkotnak a nagyságrenddel, a mélységgel és így tovább. A víz segít az idegfeszültség és az agresszió leküzdésében. Ez egy kis lista a rendszeres úszással elérhető előnyökről.

Labdajáték a medencében

A baba szórakoztatásához és fejlesztéséhez készletet használnak, és a golyók a leginkább elérhetőek. Segítenek a képességek javításában, például reakcióban, ügyességben és motoros készségekben. Vannak labdajátékok a medencében egyéni és csapatok számára.

1. "Vízi kosárlabda" . Kosárlabdázhat, amelyre életciklus indult, gyűrűként szolgál. Egy kis golyóval kell megütnie. Igazi mérkőzést tarthat vagy csak büntetést vonhat le.
2. A Polo . Népszerűek a csapat játékai a medencében a labdával. Mindegyik két csapatból áll, amelyek az ellenkező oldalon találhatók. A labda fut, és a játékosok megpróbálják elvenni a labdát, és megérinteni az ellenfél csapatának határát. Fontos, hogy a labda ne maradjon egyik kezében öt másodpercnél tovább. Ha lehetséges, használhatja a kaput.

A gyerekek játszanak a medencében

Szórakozás, amikor a gyerekek szerepet kapnak, nagyon népszerűek. Nekik van előnyük: fantáziát, vezetői képességeket, intelligenciát fejlesztenek és így tovább. A medencében is játszhatsz még akkor is, ha két résztvevő van.

1. "Kalózok és védők . " Mindegyik két csoportra oszlik, és a védők távol állnak egymástól, és őrködnek egy tárgyat, és a kalózok el kell viselniük.
2. "Karasi és harcsa . " Három a pontyhoz rendelt, az egyik lesz egy harcsa, a többi pedig egy körben, kezében tartja. A medencében lévõ gyermekek számára vizes játékokat sekély mélységben kell végrehajtani. A probléma az, hogy a harcsa felzárkózik legalább egy keresztre, míg a "hal" csak a körbe állók keze alatt jár. Az ilyen szórakozás segít megtanulni, ne féljen merülni.

Játékok a medencében az aquaterapia számára

A vízkezelést sok éven át használják a különböző mentális zavarok és különleges egészségügyi problémák leküzdésére. A medencében lévő gyermekjátékok segítenek a vázizomrendszer, az agyi bénulás, agyi trauma stb. Fontos, hogy ne legyenek túl aktívak, ami segít elkerülni a hirtelen mozgásokat és az idegrendszer izgalmát.

1. "Gyűjtsd össze a tárgyakat". Számos tárgyat helyezhet el a felszínen, és a baba össze fogja gyűjteni őket.
2. "Snake". Egy sorban tárgyakat, például egy táblát, egy megtakarítási kört és így tovább. A feladat az, hogy a kígyó átjusson minden akadályon.

Játékok száraz medencében

A golyókkal töltött tartály ideális hely nem csak a szórakoztatás, hanem a fejlesztés számára is. Mozgás a medencékben stimulálja a keresést és a kreatív tevékenységet, segít a pihenésnek, az izomcsoportok képzésének és a masszázs-fellépésnek, a tapintható érzékenység ösztönzésében. Bizonyos egészségügyi problémákra rendszeres ülések javasoltak.

1. "Csatornák" . A résztvevők alul ülnek, és a labdákat a kezük váltakozva forgatja. A játék segít fejleszteni a koordinációt és masszírozó hatással bír.
2. "Nemo" . Az alján el kell rejteni néhány elemet, és meg kell találnia őket egy bizonyos ideig. Jobb megosztani a résztvevőket párokkal.

Játékok a medencében felnőtteknek

A vízben töltött szórakozás nem csak a gyerekeket, hanem a felnőtteket is magában foglalja, a szabadidő eltöltéséhez pedig előnyös. Népszerű és érdekes játékok a medencében a vízben:

1. "Lovasok" . A legnépszerűbb szórakozás a fiatalok körében, amelyhez a résztvevők párokat alkotnak, és jobb, ha a srác / lány csapat. A tisztességes szex képviselői a partnerek vállán ülnek, és a fellépés megkezdődik. A kihívás a riválisok eldobása.
2. A pár relé verseny . Két csoportot hozott létre, és a távolság egyszerre két résztvevőből érkezik. Egy ember úszik a mellkasán, csak a kezével dolgozik, a másik pedig a lábára tapad és úszik, csak az alsó végtagjait használva. A relé párban van.
3. "Divers" . Hasonló játékok a medencében egy szórakoztató cég számára alkalmasak azok számára, akik jól tudják úszni. A különböző elemek szétszóródásának szükségességének alján és a résztvevők csoportokra oszthatók. A feladat a lehető legtöbb tárgy felemelése a felszínen.