Miért álmodozik a fogaikat?

Kiderül, hogy a földgolyó lakosságának 50% -a éjszakán át őrölheti a fogát az alvás során. Az ilyen statisztikákat különböző európai országok fogorvosa hangoztatta. Ráadásul nemcsak a gyermekeket érinti ez a káros szokás, hanem a felnőttek, férfiak és nők is. És az utóbbi gyakran, még gyakrabban. Végül is a férfiak valamiért zajt kelthetnek, esküsznek, csepegtetnek egy cigarettával vagy egy üveg sört, és a hölgyeknek meg kell tartani magukat, meg kell őrizniük a márkát, valódi hölgynek kell lenniük. De az irritáció csak fogcsikorgást okoz, vagy van valami más? Figyeljünk erre, és megpróbáljuk megérteni, hogy a felnőttek és a gyerekek miért áldoznak éjszaka a fogaikat.

Mi a bruxizmus?

De mielőtt megértenék, miért sok ember éjjel aludni ássa a fogát, meg kell értenie a fogak csiszolásának gyökerét. Ha kimondjuk az orvostudomány nyelvét, akkor ezt a káros szokást bruxizmusnak nevezik. Volt egy adott név a felekezetes görög szóból, ami azt jelenti, hogy a tényleges nyikorgás. Ha nagyon őszinte lenne, akkor az orvosok nem értették meg a végét, hogy pontosan mit kell tulajdonítani a bruxizmusnak, a betegségeknek, a rossz szokásoknak vagy az emberi fiziológia egyéni jelenségeként kell tekinteni. Végtére is, senki sem lát valami különlegeset abban a tényben, hogy egyes emberek álomban horkolnak vagy beszélnek. És mégis, miért érzi meg a felnőtt egy álomban a fogát.

Mi teszi, hogy az ember alvás közben csiszolja a fogait?

Azok az okok, amiért a felnőttek és a gyermekek nagyon sokan álmodoznak éjszakánként. De mindegyiket az orvosok négy fő csoportba sorolják. Itt van a listájuk.

1. Nem lehet nyíltan kifejezni haragját. Ha egy felnőtt álomban éjszaka csiszolja a fogait, akkor ennek a jelenségnek a legvalószínűbb oka az érzelmi állapot. Talán valami nagyon dühös, felháborodott vagy idegesítő, de nem döntött, vagy nem lehet hangosan kifejezni. És ez a lehetetlenség minden nap gyötrődik a szegény embernek, reggeltől estig, napról napra. És valószínűleg hölgy. Végül is, mint már említettük, a férfiak határozottabbak és hatékonyabbak. A nő félénk lesz, gondolkodik minden lépésről, és végül is hallgat, hogy ne hozzon létre konfliktust. De ez nem szabadul meg a gondolatoktól, ugye?
2. Helytelen harapás. Egy másik ok, amiért a felnőttek álomban őrlik a fogukat, egy rossz harapás, vagy gyakrabban rosszul helyezett pecsétek. Ebben az esetben kiderül, hogy ez. Az alvás aktív fázisában, amikor teljesen természetes izomfeszültsége van, a nem megfelelően illeszkedő tömítések dörzsölnek egymás ellen, ami csalódást okoz.
3. Örökletes hajlam. Képzeld el, és ez is lehet. Ha az álomban lévő anya időnként felborítja a fogait, akkor miért nem tudja a lánya ugyanazt tenni? De ebben az esetben a fogcsiszolás egy csoportba helyezhető, horkolva és álomban beszélgetve. Különösen, ha ritkán fordul elő. Talán több évre lesz szükség, és a probléma önmagában is eltűnik.
4. A helminthusok jelenlétének gyanúja. Mint fentebb említettük, a gyerekek alvás közben őrölhetik a fogukat. Valamilyen oknál fogva úgy vélik, hogy ez egy biztos jel a férgek testének jelenlétére. A hagyományos orvoslás szempontjából azonban ez a megállapítás nem indokolt. Gyakran előfordul, hogy a gyermekeknél a fogcsikorgatás okai mind ugyanazok a rossz töltetek vagy érzelmi tényezők. Ha a gyermek nem fáj a fájdalomtól az izomban és az ízületben éjszaka, fejfájás és negatív dolgok esetén, akkor semmi sem szörnyű. A korral ez a jelenség önmagában eltűnik.

Hogyan lehet megállítani a fogait?

A legegyszerűbb módja annak, hogy megszabaduljunk egy fogtörésről éjszaka, hogy menjünk a fogorvoshoz, és vegyünk fel különleges kappákat. Megvédik a fogakat a kopástól és enyhítik másoktól a kellemetlen hangzást. A második lépés egy olyan pszichológussal folytatott konzultáció, aki segíteni fog az egyéni félelmek és érzések kezelésében, megtanítja megtanítani, hogyan lehet megszabadulni a forradalmi irritációtól és a haragtól, és ajánlani az érzelmi megkönnyebbülés módjait. A fentiek mellett meg kell teremteni a munka és a pihenés módját, racionálisan és helyesen kell enni, hogy több időt töltsön a szabadban, és ha lehetséges, elkerülje a stresszes helyzeteket. Ne feledje, az egészséged és a hangulatod, amit csinálsz. És csak akkor döntesz, reagálsz a negatívra, vagy figyelmen kívül hagyod.