Vannak olyan pletykák, hogy nem ajánlott napozni a terhesség alatt, és a szolárium a terhesség korai szakaszában általában ellenjavallt. Hogy eloszlassa ezeket a mítoszokat, derítsük ki, hogy a leégés hatással van-e az emberi testre, és hogy terhesség alatt is napozhat-e.
Terhesség alatt napozhatok?
A leégés a szervezet protektív reakciója az ultraibolya sugárzásnak. A terhesség alatt a hormonális beavatkozás során a nők egy specifikus hormont fejlesztenek ki, amely befolyásolja a bőr pigmentációját, azaz a bőr pigmentációját. elősegíti a melanin kialakulását. A melanin egy amorf sötétbarna színű pigment, amely a hajban és a bőrben található. A melanin képződésének eredményeképpen sötét foltok jelennek meg a terhes nő testén, vagy úgynevezett "terhességi foltok" - a chloasma. Ezek a foltok a szervezetben jobban érintik az UV-t.
Az ultraibolya sugárzásnak való túlzott kitettségnek kitéve fokozza a mellékvese-hormonok, a pajzsmirigy és a férfi hormonok termelését a női testben, ami a terhesség komplikációihoz és a vetélés veszélyéhez vezethet.
Terhesség és napégés a nap alatt
A napsütésben a terhes nők - ha vannak ilyenek - a terhesség előtti rendellenességek kockázatának vannak kitéve. A túlzott napsütés szintén káros hatással lehet más testrendszerekre. Az UV sugarak terhes nőkre gyakorolt negatív hatásának elkerülése érdekében ajánlott napozásra reggel 10 óráig, és este 17 órával.
A bőr fokozott érzékenységével a lehetséges problémák elkerülése érdekében megfelelően napozni kell és nem túlmelegednie. Nagyon fontos, hogy ne túlmelegedjen a napsütésben, a gyermek számára veszélyes a túlmelegedés, nem pedig az ultraibolya. Ezért szükséges a napsütés időtartamának korlátozása.
Szolárium terhesség alatt
Mit kell tudni a szolárium terhesség hatásáról?
Látogató szolárium lehetséges az év bármely szakában, különösen télen, amikor a természetes nap nem elegendő. Ebben az időszakban a szolárium látogatásai segítenek csökkenteni a lehetséges megfázások kockázatát, mivel az UV-sugárzás segít a test védekezésének megerősítésében, hogy ellenálljon a megfázásnak.
Az UV sugár hatása miatt kialakul a D-vitamin, az egyetlen vitamin, amelyet a szervezet termel. Ez a vitamin szükséges ahhoz, hogy a szervezet asszimilálja a kalciumot és a foszfort, ami szükséges a csontok, fogak és izmok erősítéséhez.
A szoláriumra való látogatás bizonyos bőrbetegségek esetén ajánlott, de csak orvos felügyelete mellett.
A szolárium kevésbé káros a bőrre, mint a természetes nap, mivel a szoláriumban nem esik a B típusú UV sugárzásnak, ami kizárja az égési sérülés lehetőségét.
Fontos tudni:
- az ülés nem haladhatja meg a 20 percet;
- nem ajánlott a szolárium látogatása magas vérnyomás, cukorbetegség, mastopathia, pajzsmirigy rendellenességek és egyéb olyan betegségek esetén, amelyekben a napégés ellenjavallt;
- a munkamenet előtt ajánlatos lemosni a sminket és a parfüm maradványait az allergia előfordulásának elkerülése érdekében;
- Különleges szemüveget használjon a szolárium szalonban, mert a szexuális védelem nem elegendő a retina égési sérüléseihez;
- nem ajánlott meztelenül napozni, mivel a hagyományosan zárt területeken lévő bőrfoltok általában hajlamosabbak és érzékenyek.
A terhes nő könnyen túlmelegszik egy szoláriumban, ami negatívan befolyásolhatja a baba állapotát, aki ne tudja izzadni a testhőmérsékletet. A csecsemő izzadsága még nem alakult ki, ezért ellenőrizni kell a testhőmérsékletét, és semmiképpen sem szabad túlmelegedni.
Ne felejtse el, hogy ha nem akarja, hogy az életkor foltok alá kerüljön, akkor ne terhess a terhesség alatt!
A kérdésre: "Lehet-e napozni a terhesség alatt?" Válaszoltuk, a választás csak neked szól!
Sok szerencsét!