Úgy tűnik, hogy megtudtad, hogy terhes vagy, és nem volt időd visszanézni, mivel a várakozás mindössze 9 hónapja telt el, és a baba felnő. És hogy néha újra szeretné érezni azokat az egyedi pillanatokat! Egy nő nem fogja elfelejteni a gyermek keveredésének érzését, az első találkozásokat, az első ismeretséget a morzsával. De a hangulatban és a félelemben bekövetkező bizonyos változások elfelejthetők, de ez szintén része az anyaságnak, és nem akarja elfelejteni. És miért írhatnék meg ezeket a tapasztalatokat a "terhes" naplómban?
Terhes nő naplója
Sok jövendő anya gyakran panaszkodik a haszontalanság és a magány érzésére, és a terhesség naplója segít ebben a problémában. Bármelyik boltba megy, és egy különleges űrlapot vásárolhat, csak jegyzetfüzetet vagy albumot készíthet. Az Ön által választott lehetőség egyáltalán nem fontos, fontos, hogy néhány éven belül a terhesség naplója vagy albuma visszanyerje az elvárásokat és az örömöt.
Többek között a terhes nő naplója nagyon hasznos lehet ilyen esetekben:
- Néha tiszteljük a házastársunknak, bár kint is nyugodt, de hidd el nekem, kétszer is él: most ő felelős két lélekért, valószínűleg érdekli, hogy mit gondolsz, hogyan érezd ezt az időszakot és a terhességi naplód segíteni fog ezt.
- Az orvos kinevezésénél nehéz lehet csak megtenni és azonnal elmondani az összes panaszt vagy érzést. Otthon, nyugodtan és koncentrálva írsz mindent, majd megadhatod, hogy elolvashasd az orvoshoz, talán figyelmet fordít néhány részletre.
- A második terhesség folyamata valószínűleg radikálisan eltér az elsőtől, és a terhes nő jólétének naplója segít összehasonlítani és valószínűleg megelőzni a második terhesség komplikációit és kellemetlenségét.
- A szellemi és fizikai érzelmek feljegyzései mellett jó a gasztronómiai preferenciák rögzítése is. A várandós nő ilyen naplója segít megvizsgálni, hogy mit eszik és milyen mennyiségben, mert a leginkább ártalmatlan "helyzetben" a termékek az emésztéssel kapcsolatos problémákat okozhatnak, így könnyebben azonosíthatók, és a súly nyomon követése;
- Nos, a végén, amikor a jövőben egy fiatal terhes lány - a lánya örökölje ezt a naplót, elősegíti majd, hogy előkészítse és előre tudja, milyen érzéseket várhat el tőle, és hogyan viselkedett a hasában.
Hogyan tarthatok terhességi naplót?
Terhes nő, hogy naplót tartson, és mit írjon le, az őé. Egyesek számára elég, ha a szív alatt történõ eseményeket kronológiában rögzítik, és néhányan kifejezetten a gyermekre vagy a férjére utalnak a rekordokban. De van néhány olyan pont, amelyet kívánatos jelezni egy terhes nőnek egy naplóban, hasznosak lehetnek a jövőben:
- jelezd az utolsó menstruáció dátumát, így kitalálhatod a morzsa születési dátumát, majd összehasonlíthatod a feltételezést a végén;
- jelezze a terhesség naplójában az első keverést (ez szintén elősegíti a születés időpontjának előrejelzését) és ennek első érzését;
- csatolja az ultrahang eredményeinek másolatát. általában jobb, ha az Exchange-kártya kitöltésekor összegyűjtött összes dokumentum másolatot készít;
- írja le a félelmeket, így segíteni fog a házastársa (ha hagyja olvasni), hogy megértse a jelet, hogy több figyelmet és meleget kell fizetnie.
Amint kiderült, a terhességi napló nagyon egyedi kérdés, ezért ki kell adni, hogy olvassa el és hol tárolja azt, nem annyira fontos. De csak egy dolog - most ez egy családi relikvium és szinte egy kinyilatkoztatási könyv. És a legfontosabb az, hogy segít neked újra és újra megtapasztalni az elvárásoknak az egyedüli hónapjait és az életed legfontosabb eseményét.