A levegő minősége nemcsak az emberi egészség állapotát és a légzőrendszer működését befolyásolja, hanem annak élettartama is. Sajnos napjainkban a káros ipari kibocsátás, a kipufogógázok és a környezet egyéb negatív összetevőinek száma nő. Ezért a tüdők tisztítását minden városi lakosnak hasznos szokássá kell válnia, különösen akkor, ha ez egy megapolis.
A tüdők tisztítása népi gyógymódokkal
A legcélszerűbb és legegyszerűbb megoldás erre a célra a gyógynövények használata a speciális tea főzésére.
Ital Recept
összetevők:
- oregano - 1 evőkanál. kanál;
- ibolya háromszínű - 1 evőkanál. kanál;
- forró víz - 0,5 l.
Előkészítés és felhasználás
Keverje össze a fitokemikáliákat, és öntsön forró vizet kerámia vagy üvegtartályba. Hagyja a megoldást egy órán át, és engedje le. A teát gyógyozzuk tea formájában, napi 5 alkalommal. A cukor helyett jobb, ha hozzá aszalt gyümölcsöt vagy mézet.
Ezekkel a gyógynövényekkel belélegezhet a tüdő tisztítására. Alkalmazásuk hatása nagyon enyhe - a légzőrendszer fokozatosan felszabadul a halmozott toxinoktól és a felesleges váladéktól, de kifejezett expectoráció vagy köhögés nélkül.
Továbbá, a népgyógyítóknak javasolniuk kell a fitoterápiát a torna segítségével:
- Lélegezz be, teljesen kiegyenesítve a tüdőt.
- Tartsa a lélegzetét néhány (5-10) másodpercig.
- Az ajkakat szorosan tömöríteni kell, az arcokat nem kell felfújni.
- Intenzíven és gyorsan engedje ki a levegőt.
- Állj 1-2 másodpercig, ismét megtartva a lélegzetét.
- Ismételje meg a 4. és az 5. lépést, amíg az összes levegő ki nem enged.
Készítmények a tüdők tisztítására
Javítani kell a légzőrendszer állapotát a gyógyszertár segítségével.
Természetesen a por és a nyálkahártya tüdejének megelőzésére nem szabad erőszakos gyógyszerekre szorulnia, mivel nem kívánt mellékhatásokat eredményezhetnek, vagy komplikációkat okozhatnak. Jobb, ha előnyben részesítjük a természetes farmakológiai készítményeket, például:
- édesgyökér kivonat;
- mellkasi díjak (1-4);
- Mukaltin;
- szirup Gedelix;
- Bronhionol;
- Dr. Anya;
- althea gyökér;
- Gerbion;
- Bronchipret;
- mellkasi elixír ;
- Bronchophyták és mások.
Nem kívánatos, hogy önállóan kezelje a kezelést, még a felsorolt gyógyszerek befogadása előtt is fontos, hogy konzultáljon a terapeutaval vagy a tüdő specialistájával.