A hajhullás problémája nagyon fontos a mi korunkban, és a kérdés, hogy "a haj felszaporítása, mi a teendő?" Nemcsak a nőket, hanem a férfiakat is izgatja. A hajunk egészségét befolyásoló tényezők nagyon sokak - a levegő és a "sugárzás" gáztól a túl hajlott szépség iránti vágyáig és a haj aktív "gondozásáért". Tehát először meg kell értenünk a hajhullás okát. Jobb, ha természetesen konzultálsz egy szakemberrel, mert ha a haj kifogy, és a szőrtüszők meghalnak, csak ő tud segíteni. De ha a hajhullás átmeneti jelenség, megpróbálhatod magad csinálni.
Miért jön be a haj?
A túl aktív hajhullás okai lehetnek:
1. Nem megfelelő hajápolás és a styling termékekkel való visszaélés
Gyakran előfordul, hogy a haj túlságosan gyakori vagy túl intenzív foltok után emelkedik. Használat után forró vasalók, amelyek a hajat kiegyenesítik. Túlzott mértékű kitettség a hajszárítóhoz és a hajformázó termékekhez. Sokan, törekvés a tökéletességre ezen eszközök segítségével, fennáll annak a veszélye, hogy egyáltalán nem maradnak haj nélkül. Ha ennek oka van, akkor egy ideig le kell állnia, és meg kell adnia a zárait.
Amikor a haj nagyon jó segítséget nyújt a bojtorján alapuló olaj maszkján. Csak tedd a hajadra, tedd egy celofán zuhanytálcát a fejeden, törölje át a fejedet, és fél óra múlva mossa meg a fejét a szokásos módon. Az ilyen eljárások hetente 1-2 alkalommal ajánlottak.
2. A vitaminok hiánya a szezonon kívül
Felkelni reggel és a párnán feltűnni nem egy tucat szőrszál, akkor biztosan pánikba keveredni fog az interneten, és arra keres választ a kérdésre: "Mi a teendő, ha a hajad olyan kemény lesz?". És megnézed a naptárat. Ha gyönyörű betűkkel tünteti fel az őszi vagy tavaszi hónapokat - minden egyszerű. Valószínűleg a hajad nincsen a vitaminok hiánya miatt. Amellett, hogy a haj avitaminosis befolyásolhatja a körmöket és általában a test általános állapotát. Mennyire jó, hogy a mai időben nincs hiány a vitamin komplexek. Minden gyógyszertárban vásárolhat egyet. Kérdezze meg a fodrászát, hogy elmondja neked egy speciális sampont vagy maszkot, ami annyira gazdag a gyógyszertárakban, és válassza ki a hajatípushoz a legmegfelelőbbet.
3. Különböző betegségek
Előfordul, hogy egy hosszú vagy súlyos betegség után, amikor erőteljes gyógyszereket, vagy akár antibiotikumokat kellett besugározni, a hajhullás kérdése előtérbe kerül. Ilyen helyzetben a probléma nem mer, amíg a mentesség vissza nem áll. Meg kell beszélni az orvossal a szükséges gyógyszerek használatának lehetőségével.
4. Túlságosan csillogó diéták
Az egyik oka a hajhullásnak az étrend. Gyakran olyan fiatal hölgyek, akik nagyon aggasztják a kérdést: "Milyen gyorsan fogyni?", Nagyon rövid idő után keresik a választ a kérdésre: "Mit tegyek, amikor a haj bejön?" Az ok, ebben az esetben a táplálkozás, vagy éppen a B-vitamin bevétele élesen csökken, ami egyszerűen csak a hajunk számára szükséges. Ne felejtsük el ezt, és még akkor is, ha megpróbáljuk kijavítani egy alakot, meg kell hoznod a saját menüt a vitaminral szem előtt tartva.
5. A fejdísz nem megfelelő viselése
Ha szembesül azzal a ténnyel, hogy a haj nemcsak emelkedik, hanem karcolja a fejedet is, az okot a fejdísz nem megfelelő viselésével lehet lefedni. Ami ugyanúgy káros a kalapok viselésére és a teljes figyelmen kívül hagyásra. Például egyesek zavarják a levegőnek a hajhoz való hozzáférését. Séta fedetlen fejű, fagyos vagy szeles időben ugyanazt az eredményt kapja, mint a kopás
Néhány tipp a haj hajához
Szükség van, hogy törődjön a haj masszázs. A fejmosásnál egyszerűen masszírozza a fejbőr ujjaival. Ez javítja a véráramlást a szőrtüszőkben, ami azt jelenti, hogy javítják a vitaminok és tápanyagok bevitelt. Jó lenne kényeztetni a hajad egy masszázzsal az éjszakára - hajszálat kell fésülnie 5-10 perccel, mielőtt aludna.
A kiegyensúlyozott étrend is csak a hajának egészségéhez szükséges. Egyél a B és C vitaminokban gazdag ételekkel.
Egészség az Önhöz és a hajához!