A gyermek szüleivel való alvás az egyik legkomolyabb feladat, amely egy bizonyos időpontban szembesíti a fiatal anyákat. Ez a probléma nem szembesül, csak azok a szerencsések, amelyekben a baba eredetileg alvás nélkül nem szokott. Azonban a gyakorlat szerint nagyon kevés ilyen szülő van.
Közös alvás a gyermekkel - "a" és "ellen"
9 hónapig, a morgás anyák egyetlen egészet alkottak: levegőt lélegeztek, egy ételt ettek. Egy bizonyos ponton (vagy pontosabban a szülés során) az ilyen "integritás" elpusztul. Ez komoly stressz a kislány számára. Mivel az anyja ugyanabban az ágyban van, a baba hallja a légzését és a szívverést, így kényelmesen érez. Ez egy közös álom támogatásával jön létre egy újszülött - "az" és "ellen" ellen, aki kifejezi a gyermekorvosokat. Nincs egyetlen nézőpont erre a kérdésre, ezért a fiatal szülőket a józan észnek kell irányítania.
Az alvás megosztása a gyermekkel
Az ünnepnek számos előnye van, és minden családtag számára. Az alvás egy kisbabával ilyen előnyökkel jár:
- Elősegíti a megnövekedett laktációt.
- Pszichiátriát ad a gyermeknek. Tudományosan bizonyított, hogy a szüleivel aludni képes gyermekek kevésbé hajlamosak a fóbiákra.
- Az alvási ciklusok egybeesnek. Az anyu könnyebben ébred fel egy karpáccsal, vagy figyelmeztetni az ébredést simogatással.
- Segíti a kommunikáció hiányának kitöltését.
- A gyermek nem fagy. Az újszülött termoreguláció nem fejlett, és a szülők mellett biztosan nem fagy.
- Segít a mama megszabadulni a szülés utáni depressziótól.
Mi a veszélyes közös alvás?
Legyen pihenés és negatív pillanat. Az alvás és a gyermek együttélése ilyen veszélyt jelent:
- Úgy gondolják, hogy ha a morzsa a szülõkkel alszik, akkor nem higiénikus. Mindazonáltal ágyneműt lehet elhelyezni és külön takarót adni.
- Az álomban a gyermek halála egy közös szabadság félelmetes hátránya. Az ilyen esetek ritkák, de nem zárható ki. Ez akkor fordulhat elő, ha a szülők túl vannak dolgozva. Ugyanez történhet nyugtató, antidepresszánsok és más, az álom okozta gyógyszerekkel.
- A gyermek túlzott függése a szülőkre. Minél tovább alszik a baba a felnőttekkel, annál nehezebb lesz elvágni tőle.
- Az intim élet hiánya a szülőknél.
- A morzsa rossz alvása miatt nemcsak az anyám, hanem az apám is (és munkába áll) nem alszik elég.
Milyen korban kell a gyermeknek külön lefeküdni?
Csak akkor kell kialudnia egy gyermeket a teljes alvásból, ha már készen áll erre. Az is előfordul, hogy a morzsa nem igényel több felnőtt jelenlétét, és anyám nem tagadhatja meg tőle. Az a tény, hogy el kell gondolkodnunk, hogy hogyan kell egy gyermeket elvágni a szüleitől, alátámasztani az ilyen jelek:
- átment a kólika időszakában, és a karpate sokkal nyugodtabb lett;
- az éjszakai etetések száma 2-re csökkent;
- napközben a gyermek tökéletesen alszik szülők nélkül;
- Éjszaka a kis gyilkos erőszakosan reszket, mert az anya és az apja kényelmetlenül érzi magát.
Az életkor, amikor a gyermeket elkülönítve kell aludni, az egyéni. A gyermekorvosok azonban javasolják, hogy a lehető leghamarabb megpróbálják átvinni a baba ágyát. Szakértők úgy vélik, hogy könnyebb lesz elvágani egy gyermek akár 3 év. Régebbi korban a karpatec karaktert mutat, így a szülőknek egy kis ember véleményével kell számolniuk.
Hogyan tanítsuk a gyermeket külön alvásra?
Mielőtt elkezdené elvágni a gyereket a szüleitől való teljes alvásból, gondoskodnia kell róla, hogy ne legyen fóbia. Ellenkező esetben a baba súlyos stresszt fog tapasztalni. Ahhoz, hogy a morzsa új életmódhoz jusson, gyengéden, de ugyanakkor tartósan kell cselekedni. Számos módja van annak, hogy hogyan gyengüljenek egy gyermek aludni:
- Fokozatos módszer. Például egy kiságyat lehet közelebb hozni a szülő ágyához. A gyerek érezni fogja a felnőttek jelenlétét egymás mellett, de nem fog elaludni velük. Otucha, fokozatosan a babaágyat tovább lehet mozgatni és tovább, majd áthelyezni egy másik szobába.
- Olyan módszer, amely magyarázatot ad a gyermek számára. Ez a módszer akkor érvényes, ha a gyermek 2 vagy több év. A felnőtteknek a lehető legmagasabb szintű érveket kell a gyermekhez vinniuk az egyéni alvás javára.
- Figyelmen kívül hagyási módszer. Ez talán a legnehezebb módja annak, hogy elválasszuk a gyereket: nem minden felnőtt elviseli. Nem jelenti azt, hogy semmilyen módon nem reagál a morzsák sikolyaira és kínlására, hanem saját magára áll.
Hogyan taníthatsz egy gyermeket külön alvással a gyermekágyban?
A szülők számára ebben nagyon fontos a türelem, céltudatosság és "leleményesség". Az, hogy hogyan lehet elvágni egy kisgyermeket a szüleivel aludni, az alábbi tippek különösen hatékonyak:
- A baba részt kell vennie az ágynemű kiválasztásában. A kis fiúknak egy ágykészlettel lehet felajánlani autókat, és lányokat - hercegnőkkel.
- Mielőtt elválna egy csecsemő aludni a szülőknél, a felnőtteknek olyan ösztönzőket kell gondolniuk, amelyek motiválják a morzsákat. Például, egy gyerek tartalmazhat kedvenc rajzfilmt vagy olvashat egy érdekes mesét.
- Szükség van arra, hogy a szülők ágyában kényelmetlen körülményekhez jussanak. Például hagyjon neki egy kis helyet. Valószínűleg rosszul nyomja és alszik, de ez lehetővé teszi, hogy a gyermeket elvesszük.
- A szülők külön-külön történő alvásakor a rajzfilmfigurák jönnek a megmentésre. A gyerekeket nagyon befolyásolják kedvenc mesebeli karaktereik.
Hogyan tanítsak egy gyermeket egy külön helyiségben aludni?
A gyermekpszichológusok nem azt tanácsolják, hogy túl keményen csinálják. A következő tippek segítenek abban, hogyan szoptassanak egy egyéves gyermeket a szüleikkel aludni:
- Amikor először hagyja az éjszakai fényt.
- Nem hagyhatod túl zajos és aktív játékokat az ágy előtt.
- A baba a kedvenc puha játékával is körülveszi.
- Először a felnőttek a baba szobájában maradhatnak, amíg el nem alszik.