A bolygó minden tizedik lakosa időszakosan intenzív fájdalmat érez a lábfejben a plantar fasciitis miatt. Ez a kórtörténet legismertebb, mint a sarkantyú - a betegség okait és kezelését sebészek és podogolák tanulmányozzák. Függetlenül attól a tényezőktől, amelyek a plantar fasciitis kialakulását eredményezték, komplex terápiát fejlesztettek ki, melynek célja gyulladásos folyamatok megállítása a lábakban és a fájdalom szindróma csökkentése.
A sarkok megjelenésének okai
A calcaneus bonyi kitágulása, a spurs, nem okoz kellemetlen tüneteket. Egészséges emberekben is találhatók, és sokféle mennyiségben találhatók meg. A sarkok fájdalmas nyúlványainak kialakulásának oka a gyomorfajzs mikrofraktúrái - a kötőszövetből álló szerves struktúra. Az egyik oldalán lévő ujjak falához és a sarokcsonthoz kapcsolódik. Ha megsérül, a banda felduzzad, ami súlyos fájdalmat okoz. Ezután a mikrofraktúrák túlnövekednek, és maga a szerkezet is lerövidül. Ezért elkerülhetetlen a fúvás integritásának későbbi megsértése.
A leírt folyamat kialakulásához hozzájáruló tényezők:
- lapos láb;
- túlsúlyos;
- a szervezet ásványi anyagcseréjének megsértése;
- Bechterew-kór;
- calcaneus krónikus zúzódása;
- reumás ízületi gyulladás;
- a zsírpárna vékonyodása a kagylós régióban;
- krónikus ízületi betegségek;
- a lábszalagok traumája;
- köszvény ;
- keringési rendellenességek a lábakban;
- szív- és érrendszeri betegségek;
- törések;
- intenzív terhelés a lábán;
- viselése ésszerűtlen, kellemetlen cipő;
- kimerítő sportoktatás.
Kezelése az okainak és tüneteinek a megjelenése spurs a sarka
A "plantar fasciitis" diagnózisa után elsősorban az érintett láb terhelését kell csökkenteni. Ehhez a következő tevékenységek javasoltak:
- ágy vagy félágyi rendszer;
- csökkenti a séta idejét vagy függőleges helyzetben marad (állva);
- használjon teipeket a nap folyamán a láb rögzítéséhez;
- ortézisek vagy fogsorok használata éjszaka;
- ortopéd cipők, talpbetétek;
- Segédeszközök használata mozgatáshoz (mankók, sétabotok).
Ezután a szokásos konzervatív kezelést végezzük:
1. Helyi nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek alkalmazása anesztetikus hatással:
- dimexide;
- ibuprofen;
- orvosi epe;
- diclofenac;
- ketorol;
- Voltaren;
- indometacin kenőcs;
- fenilbutazone;
- ketorolac;
- piroxikám;
- ORTO krém "heel spurs" és mások.
2. Glükokortikoszteroid hormonokkal történő injekciók:
- Flosteron;
- diprospan;
- Kenalog.
3. Novokain blokkolások:
- Prokain-hidroklorid;
- Novokain injekciós üveg vagy Bufus.
4. Fizioterápia:
- Radon, sár, ásványi, paraffinfürdők;
- Fonáció (Vitafon vibroakusztikus készülék);
- masszázs;
- ultrahang;
- mágnesterápia ;
- phono és elektroforézis.
5. Torna:
- a labdát a lábával gördíti;
- kis tárgyak ujjaival ujjaival;
- a lábak nyújtása.
A plantar fasciitis kezelésének leghatékonyabb modern módszerei a lézer- és a lökéshullám-terápia. Segítenek 2-4 alkalommal a gyulladás, a fájdalom szindróma és a lágy szövetek vérkeringésének normalizálása érdekében.
A kócsagok okainak és következményeinek kezelése a népi gyógymódok sarkán
A betegség elleni küzdelem nem szokványos módszerei hatástalanok, csak csökkentik a plantar fasciitis megnyilvánulásait, és csak kiegészítő terápiaként használhatók fel. Legjobb a népi fürdők használata (10 perc). Lefekvés előtt lazítanak a lábakkal és csökkenti a fájdalom szindróma súlyosságát.
Bath receptek:
- Tengeri só (2 evőkanál) meleg vízzel (1 liter).
- Kamilla leves (1,5 liter) asztali sóval (1 evőkanál).
- Soda (3 teáskanál), jód (10 csepp) meleg vízzel (3 liter).