Lehetséges-e egy egyéves gyermeknek, hogy édes?
Egyes szülők úgy vélik, hogy ha a méz annyira hasznos, akkor azt a gyermeknek szinte születéskor kell adni. Valójában a tudósok bebizonyították, hogy ez a csemege erősen elriasztja a gyermekek diétás bevezetését egy évig: a gyermek emésztőrendszerében kedvező környezetet teremt a botulizmus kialakulásához. Ez annak köszönhető, hogy a méz tartalmaz egy spóratképző bacillus Clostridium botulinumot, amely súlyos toxikus mérgezést okoz az emberi szervezetben. A felnőtteknek ez a toxikusság normálisnak tűrik, de a gyermekek emésztőrendszere nem képes megbirkózni ezzel. Szóval, lehet-e mézet adni a kisgyerekeknek? Sok európai országban a dobozok ezzel a finomsággal azt írják, hogy egy gyermek számára egészen az évig kategorikusan tilos!
Milyen korban adhatsz mézet a gyerekeknek?
A szakemberek véleménye ebben a témában igen nagyban különböznek egymástól: egyesek azt állítják, hogy az élet majdnem második évében apránként adható, míg mások várakozást javasolnak, ha lehetséges, az óvodás korban. Az egyetlen dolog, amellyel egyetértenek, az, hogy be kell vezetni egy babát, amelyet a kisbabának csak kis dózisokkal kell ellátnia - legfeljebb fél teáskanál. Így szabályozhatja a gyermek testének reakcióját, és ezzel egyidejűleg megakadályozhatja az allergiás reakciót a gyermekben. Ha a baba nem mutat pirosságot és emésztési zavarokat, akkor fokozatosan elkezdheti növelni az adagot. A legjobb, ha a méz nem tiszta formában van, hanem hozzáadja a tejet, a túrót, a kefírt, a teát vagy a kashkát természetes édesítőszerként. A gyermekek mézfogyasztásának hozzávetőleges életkor-specifikus dózisai a következők szerint alakulnak:
- legfeljebb 1 évig - kategorikusan nem ajánlott;
- 1-3 év - nem ajánlott, de néha egy fél kanállal naponta több receptben is engedélyezett;
- 3-5 év - 10 gramm méz naponta több receptben;
- 6-9 év - napi 30 gramm ajánlott az egészség és az immunitás előmozdítására;
- 9-15 évig biztonságosan adhat szinte felnőtt adagot - akár 70 gramm mézet naponta.
Miért nem adod a gyerekeknek a mézet?
A fent leírt előnyök ellenére ez a termék nem indítható el a gyermek túl korai eljuttatásához, mivel a következők fordulhatnak elő:
- allergiás reakciók: bőrkiütések, émelygés, szédülés és orrfolyás;
- a botulizmus súlyos esetei ;
- urticaria, viszketés, orrfolyás, emésztőrendszeri rendellenességek és súlyos fejfájás;
túlsúlyos, túlsúlyos elhízásban. - caries fejlesztés;
Végezetül szeretnék választ adni arra a kérdésre, hogy vajon lehetséges-e a gyermekek alulbecsülni, hogy a gyermek étrendjébe való bevitelének legoptimálisabb ideje 6 év. Ha a szülők nem veszik észre, hogyan teheti ezt a terméket, akkor kipróbálhatja kisbabák kezelésére 3 év alatt. De azok a felnőttek, akik korábban vesznek kockázatot és behozzák a mézet a csecsemőknek, teljes mértékben vállalják az adott kiegészítő élelmiszereket, mert lehetetlen előrejelezni a következményeket. Hogy semmi sem történik rosszul, ne csak a gyermekek mézdózisát figyeljék meg, hanem minden használat ellenére is vegyen figyelembe minden ellenjavallatot, nehogy nagy kárt okozzon a gyereknek.