SUN Kérdőív

Annak érdekében, hogy gyorsan felmérje az egészségi állapot és a tevékenység, valamint a hangulat, akkor megy keresztül a kérdőívet san. Ez egy olyan teszt, ahol a kérdések megválaszolásakor az állapotmutatókat olyan jellemzőkkel kapcsolatosak össze, amelyekben számos kérdés merül fel. Ebben a skálán vannak mutatók háromról egyre és fordítva. A technika magában foglalja a harminc pár szót, amelyeknek ellentétes jelentése van. Ezek a szavak tükrözik a cselekvést, a ritmust, az erőt és az egészséget, valamint az egészségi állapotot. Ne feledje, hogy a legmagasabb fáradtság szomorú következményekhez vezethet.

A san technika leírása

Az állam és hangulat kérdőíve ezen típusát 1973-ban fejlesztették ki. Ennek a technikának a kifejlesztése során a szerzők abból a tényből fakadtak, hogy a funkcionális és pszichoemotikus állapot három fő összetevője a jólét, a személyiség aktivitása és a hangulat. És becslésekkel jellemezhetők, köztük köztes értékek folytonos sorozata.

Ennek a technikának az a célja, hogy gyorsabban értékelje az ember állapotát a vizsgálat elhagyásakor.

A kérdőívben harminc pár ellentétes jellemző. Ezeknél a kérdéseknél fel kell mérnie, hogy miként érzi magát a teszt elhalasztásakor. Mindegyik pár egy skála, ahol meg kell jegyezni az állapotának bizonyos jellemzőjének kifejeződési fokát.

Válasszon minden párban azt a jellemzőt, amely legjobban jellemzi állapotát, és jelölje meg a megfelelő számot.

A teszten átadó személynek meg kell adnia azt a pontot, amely a teszt eljuttatásakor a legjobban kifejezi állapotát.

Tesztelj a kérdésekkel

A jólét kérdései az 1., 2., 7., 8., 13., 14., 19., 20., 25., 26. szám alatt vannak; A hangulat kérdéseivel kapcsolatban az 5., a 6., a 11., a 12., a 17., a 18., a 23., a 15., a 16., a 21., a 22., 24, 29, 30 ..

San kérdőív - Értelmezés

A feldolgozás során minden értékelés egy bizonyos értéket vesz fel, és egy vagy több pontnak felel meg:

1. a trojka megfelel a rossz egészségi állapotnak és az alacsony aktivitásnak, valamint egy undorító hangulatnak - ezt az indexet 1 pontra vesszük;
2. kettő két pontra;
3. egység - 3 pont.

Tehát a skála másik oldaláról a háromat mozgatjuk, ez 7 pontnak felel meg.

A pozitív állapot magasabb pontszám, míg a negatív állapot alacsonyabb. A számtani átlag kiszámítása a kapott pontszámok alapján történik. Ezenkívül a San kérdőív külön-külön kiszámítja a jólétet, a tevékenységet és a hangulatot.

A funkcionális állapot elemzésénél nemcsak az egyes mutatók értékei, hanem a korreláció eredménye is nagyon fontos. Ha egy személy nem túlterhelt, pihent, akkor a tevékenység értékelése, valamint a hangulatok és a jólét ebben az esetben leggyakrabban egybeesnek. A fáradtság növekedése megváltoztatja a mutatók közötti arányt, mivel ennek során A jó közérzet és a tevékenység csökkenése a hangulattal összehasonlítva.

Az interneten mindenki átveheti a kérdőívet online. Ehhez mindössze annyit kell tennie, hogy megválaszolja a feltett kérdéseket.

Miután megkaptuk az eredményeket minden kategóriában, tízre vannak osztva. A skála átlagpontja négy. A becslések, amelyek meghaladják ezt az értéket, azt jelzik, hogy a személy jól van, kedvező állapotban van. Ha a mutatók alacsonyabbak a négynél, akkor ez azt jelzi, hogy a vizsgált személy kedvezőtlen állapotban van. Az állam normális felmérése öt és öt és fél pont között van.