Törölje a hatást

A represszió egyfajta védelmi mechanizmus, amely hatalmas vágyak és érzések ellen dolgozik. Gyakran megakadályozza a tudatosságra elfogadhatatlan vágyak észlelését.

A pszichológia repressziója nem egyszerű folyamat. Általában ez az eljárás az emberi elme két részre osztására: a tudatos és a tudattalan. Az elnyomás védelmi mechanizmusa a következőképpen működik: az elme tudatos fele nem érzékeli az elfogadhatatlant, és nem is sejteti annak létezését, míg a tudattalan gondosan megőrzi önmagában az erőszakos érzéseket a tudat számára. A memóriánkban tárolt anyagot kiszűrjük, és az a tudatveszteségbe eső anyag figyelmeztető jelzéssel van ellátva: "Vigyázz! Az anyag tapasztalata vagy ismerete traumatikus hatással lehet rád. "

Az elnyomással végzett pszichológiai védelem kezdetben ellentmondásosnak és még abszurdnak is tűnhet, mert lehetetlen megmondani, hogy egy személy valóban érzi-e valamit, ha azt állítja, hogy nincs ilyen érzése. Az elmozdulás azonban erőteljes mechanizmus, és csak arra lehet következtetni, hogy van egy külső megfigyelő.

Freud elmozdulás

Freud elképzelései az elnyomás hatásairól minden pszichoanalízis alapja. Kezdetben Freud javasolta az elmozdulást az emberi test minden védelmi folyamatának progenitorja. Végezte el a psziché strukturális felosztását. Freud szerint az emberi psziché három részre oszlik: It, I és Super-I. És ebből kiindulva Freud arra a következtetésre jutott, hogy az elnyomás egy magasabb rend védelme, ami azt jelenti, hogy a Super-I ellenőrzése alatt áll. Magában végzi el az elnyomást, vagy feladja az engedelmes I-et, aki feltétlenül teljesíti a "főnök" minden követelményét.

A tudattalan állapotban a represszió létezik, és így egyszerűen lehetetlen megszabadulni. Ahhoz, hogy megmaradjon, szükség van egy bizonyos mennyiségű energiára, amely elnyomja a mentesítés vágyát. Hogy ne legyen olyan neurotikus állapota, amely az energiahiány miatt jelenik meg - pihenjen többet, és ne tegye túl erősen a testedet. És mindig emlékezzetek arra, hogy a tudatos és tudattalan államnak a normában való megtartása érdekében nemcsak fizikai, hanem érzelmi ürítésre is szükség van.