A gyermek napjának rendje 3 hónap alatt

A gyerek minden nap növekszik, mások örömmel új eredményeket. Ebben a korban a fiatalok már nem alszik többé, gyomor-bélférgességük van, és magabiztosan kezelik a fejüket. A 3 hónapos gyermek napi rendszere kevéssé különbözik a két hónapos kisbabák ütemezésétől, és mindent tartalmaz az alvás, az ébrenlét és az etetés ideje.

A gyermek napi megközelítési módja 3 hónapon belül: általános ajánlások

Alvó ebben a korban a morzsák a napi 15 óra, amelyből 9-10 éjjel. Azonban nem lesz patológia, ha a baba csak 6 órát alszik a sötétben. a gyermekorvosok úgy vélik, hogy ebben a korban ez normális. A nappali alvás három és fél és két és fél óra közötti időszakra oszlik.

A táplálkozás tekintetében a csecsemő napi módja 3 hónap alatt nem változik az elmúlt 30 napban, kivéve az ételt fogyasztott mennyiséget. Ebben a korban a gyermekek 800-850 ml-es adagban kapnak anyatejet vagy adaptált tejformát. Az étel 6 alkalommal van felosztva, amelyek közül az egyik éjszaka esik. A modern orvostudományban úgy vélik, hogy az optimális választás a csecsemő táplálása igény szerint, azonban továbbra is ajánlott az étrendet 3-3,5 óránként betartani. Ez lehetővé teszi nemcsak a baba és a szülei korrekt rendszerének megteremtését, hanem a mellbimbó megszüntetését a melltől kérő szokás alól, ha nem éhes.

A csecsemők 3 hónapig tartó rendszere az ébrenléti időszakokban higiéniai eljárásokra és fürdésre, szabadtéri sétákra, játékokra, masszázsra vagy torna- zatra oszlik. A szülők számára a gyermekorvosok számára javasolt, hogy előzetesen megtervezzék az eljárást, hogy a baba minden egyes nap egy bizonyos időpontban, például a friss levegőben vagy játszik. Ez lehetővé teszi a gyermek fegyelmét, és segíteni fog neki abban, hogy megszokja a javasolt ütemtervet.

A napi rutinok kiegyenlítéséhez nagyon kényelmes az orvosok által kifejlesztett táblázat használata, ahol a gyermek napi módja három hónaponként óránkénti bontásban tükröződik.

Mint már tudják, minden gyerek egyedülálló, és ha a baba nem reggel 8 órakor ébred fel, hanem 6 órakor, akkor ez teljesen elfogadható. Természetesen módosíthatja a napi rendszert, és később is megpróbálhatja lefeküdni a baba egy éjszakai alvást, de minden egyes esetben szükség van a megoldásra.

Az ébredő időszak alapelvei

Számos szabályt kell követni, amikor egy három hónapos kisbabának gondoskodnia kell. A legfontosabbak a következő csoportokra oszthatók:

1. Higiéniai eljárások. Minden nap a csecsemőnek meg kell kezdenie a mosást és az orr tisztítását. Ez segít nemcsak felébredni, hanem megszabadulni a szárított kéregektől az arcon, és a kiöntő jól fog lélegezni.
2. Séta a friss levegőben. A babával járni minden nap szükség van, ha a levegő hőmérséklete nem haladja meg a 35 fokot, vagy a hőmérő nem esik le 10 alá. A rossz időben tökéletesen megengedett a babakocsi 20-30 percig egy loggia vagy erkély elhelyezése.
3. Fürdés baba. Naponta meg kell fürödnie a gyermeket, és természetétől függően ez az eljárás reggel vagy este elvégezhető. A fürdővizet 30-37 fokig kell melegíteni, és az eljárást legalább 15 percig meg kell tartani.
4. Játékok és kommunikáció. Ebben a korban a gyerekek nagyon szeretik a különböző zenei játékokat és csörgőket. Ezenkívül a gyerekeknek beszélniük kell, beszélniük kell a környező tárgyakról, és lehetővé kell tenni számukra, hogy megérintsék őket.
5. Torna és masszázs. A fizikai stressz fontos szerepet játszik a gyermek fejlődésében. Nem csak az izmos fűzőt erősítik, hanem sokkal gyorsabban is képesek elsajátítani a motoros készségeket. A gyakorlatok összetétele a nap bármely szakában elvégezhető és 15-20 percig tart.

Összefoglalva, szeretném megjegyezni, hogy a 3 hónapos gyermekek napi rendszere az összes kötelezõ tételbõl áll. A gyermek temperamentumától és a családi napi menetrendtől függően azonban a rendszer mind óránkénti formában, mind a fenti eljárások sorrendjében változhat.