Körülbelül 45 éves korától kezdődően a nő egy ilyen természetes folyamatot tapasztal a testben, mint a reproduktív funkció kihalása. Ennek oka a női hormonok termelésének csökkenése, ami végül a menstruáció megszűnéséhez vezet, és ennek megfelelően a gyermek születését és születését.
Ezt a jelenséget a menopauza vagy a menopauzának nevezik, amely évekig a nő számára elkerülhetetlen öregedés szimbólumává válik.
A menopauza jelei
Talán ez a nő életmódjának, a környezetnek, vagy csak egy ilyen törvényes folyamat rossz észlelésének köszönhető, de a legtöbb esetben a csúcspont nem észrevehető. A menopauza minden időszakának sajátos jellemzői vannak.
Az első olyan jel, amely a premenopausát egy nőben jelentkezik, a menstruációs ciklus rendellenessége. A havi változnak, és kevésbé intenzívek lesznek. Maga a ciklus időtartama szintén változhat a nyúlás irányában, vagy fordítva, a kontrakció. Az életkor megváltoztatásához más, egymást követő tünetek társulhatnak:
- dagályok - a menopauza leggyakoribb jele, ami sok kellemetlenséget okoz egy nőnek; a hirtelen hőérzet, az arc és a nyak felszakadása, naponta többször meg lehet ismételni, és több óráig tart;
- hangulatváltozások, ingerlékeny és még depressziós állapotok, alvászavarok;
- a nők menopauza gyakori jele lehet izzadás ;
- fejfájás - egy instabil érzelmi állapot eredménye, de néha nyilvánvalóan a menopauza külön jele;
- az általános állapotban a fáradtság és az apátia dominálhat.
A menopauza első időszakát a menopauza megjelenésének fő jelének megjelenésével lehet teljesnek tekinteni. Ez a menstruáció teljes megszüntetése.
Ha az év során nincs havi, akkor az életkorral kapcsolatos változások - a posztmenopauzás - harmadik korszakja lép életbe. Az előállított ösztrogén mennyisége eléri a minimális értéket, ezzel összefüggésben jelentősen megváltozik egy nő metabolizmusa. Az ilyen változások következtében a következő betegségek kialakulásának kockázata nő:
- atherosclerosis;
- csontritkulás;
- van száraz bőr, haj;
- Emellett csökken a nyálkahártya termelése a hüvelyben, ami a helyi immunitás, a dysbiosis , a trombózis kialakulásának és az atrófiás folyamatok csökkenéséhez vezet.
A nők menopauza első jelei a reproduktív funkció teljes elpusztulása előtt jelennek meg. A menopauza hosszú folyamat, amely 2-5 évig vagy tovább tarthat. Nem feltétlenül szükséges, hogy ebben az időszakban egy nő a menopauza összes tüneteivel szembenézzen. Fontos, hogy helyesen kezeljük az elkerülhetetlen életkorral kapcsolatos változásokat, majd elkerüljük a kellemetlen pillanatokat.