Minden ember élete során pszichológiai problémákat tapasztal a külvilággal való kapcsolatai során, amelyek tükrözik belső világát, hitét és egy személyes értékrendet. Az ilyen problémák gyakran gyermekkorban kezdődnek, majd felnőttkorban romlanak.
Pszichológiai problémák - mi ez?
A pszichológiai probléma fogalma szorosan kapcsolódik egy személy belső világnézetéhez. Nehéz megkülönböztetni őket, mivel minden olyan probléma, amely a családi kapcsolatokban megkezdődött, hatással lehet az egész emberre. Ezek az ember biológiai és társadalmi szükségleteihez kapcsolódnak. Pszichológiai problémák: explicit (problémás állapotok és kapcsolatok), rejtett és mély.
A probléma közé tartoznak a félelmek, szenvedélybetegségek, depresszió, pszichoszomatikus betegségek , veszteség. A kapcsolatok a féltékenység, a magány, a konfliktusok, a ragaszkodás. A nyilvánvaló problémáktól eltekintve a rejtettek nem nyilvánvalóak egy személy számára, tagadja őket, és kudarcok forrását keresi másokban. A rejtettek a következők:
- Vengefulness, demonstrációs viselkedés, harc a hatalomért.
- Stressz a testben, alulfejlettség és összenyomás.
- A tudás hiánya, a felelősség, a szokás, hogy mindenben negatívan látja, sajnálja önmagát.
- Hamis hiedelmek, életmód - éjszaka, alkoholizmus, dohányzás.
A betegségek és a pszichológiai problémák kölcsönös összefüggései
Az "idegek minden betegsége" kifejezés tudományos megerősítést nyert. És a psziché szerepe a WHO szerinti betegségek kialakulásában - 40%. Amikor a pszichés egyensúly megzavarodik, a szervezet elindít egy egész folyamatot, amely a betegséghez vezet:
- A stressz és a krónikus idegfeszültség stimulálják a hormonok kiválasztását a mellékvese által, ami megzavarja a szív, a gyomor, az agy működését.
- A tartós negatív érzelmek az erek görcsökéhez vezetnek, a toxinok felhalmozódnak a vérben, az autoimmun betegségek kialakulásában. Az allergia pszichológiai problémája az intolerancia, a helyzet elutasítása, a személy.
A pszichológiai problémák okai
A pszichológiai problémák középpontjában az a nehézség, hogy egy személy tudatalattiját ellenőrizze. Az eszméletlen terület az a psziché része, amelyben minden negatív tapasztalatot, helyzetet és vereséget tárolnak. Pszichológiai természetű problémák merülnek fel, ha egy személy nem használja aktív rész tudatát. Például, ha rossz kedve van, emlékeznie kell minden olyan pozitív eseményre, amely az életéből származik, megpróbálja megismerni mindazt, ami körülvesz minket. Hasonlóképpen segíthet egy másik embernek, ha pozitív dolgokra vált.
A modern társadalom pszichológiai problémái
A szociálpszichológia, a modern világban élő emberek pszichológiai problémáinak tanulmányozása, azonosítja a mindenkinek közös válsághelyzeteket. Prioritás az élet értelmének elvesztése, a lelki értékek pillanatnyi élvezetekkel történő helyettesítése. A gazdaságilag fejlett országok második közös jellemzője a társadalmi párkapcsolat és a kapcsolatok elvesztése. Egyedülálló társadalom alakul ki. A kommunikációhoz nincs szükség az élő kommunikációra, az ember egyedül élhet, nem kell csoportokat létrehoznia, hogy életét megmentse. Az emberek közötti kapcsolatok megsértésének következménye a kábítószer-függőség növekedésének, az alkoholizmusnak.
A magány mint pszichológiai probléma
A magány nem jelent problémát, ha valaki egyedül marad magában, de abban az esetben, ha úgy érzi, elhagyott és felesleges. Ezek a pszichológiai problémák komolyabbak a serdülőkorban és az öregkorban. A tinédzsereknél ez az érzés önmagában, bizonytalanságon, tanulmányi kudarcokon, закомплексованности mellett alakul ki. Az idősebb emberekben a gyermekek távolsága, a barátokkal való kommunikáció nehézsége, a társaik halála.
Felnőttkorban egy személy magányosnak érezheti magát a munka elbocsátása és a csapat kommunikációjának elvesztése idején, ez az élet értelmének elvesztéséhez vezet, és a súlyos depressziók oka. A magányhoz kapcsolódó problémás pszichológiai helyzetek miatt az emberek pesszimistaak, kevésbé beszédesek, fáradtaknak tűnnek, dühösek a fertőző és boldog emberek iránt. Ahhoz, hogy kilépjen az állapotból, gyakran szükség van pszichológiai segítségre.
Az intelligencia fejlődésének problémája
Az intellektus, mint a megismerés, a tanulás, a logikai gondolkodás képessége arra készteti az embert, hogy megértse cselekvései következményeit, a konfliktusok elkerülésének képességét. A fejlett intelligenciával rendelkező személy egyik jellemzője az összetett problémák intuitív megoldásának nevezhető. A totalitárius rezsimekkel rendelkező társadalmakban szűk célgondozás alakulhat ki az emberekben, amikor az érdekek teljes szférája a mindennapi mindennapi célokra összpontosul. Az intelligencia kérdése az embercsoportok gondolkodásában a szokásos, sztereotipizált viselkedésmintákra korlátozódik.
Agresszivitás mint szociálpszichológiai probléma
Az agresszió a pusztító emberi cselekvések egy olyan formája, amelyben erőt keltve másokkal pszichológiai és fizikai károkat okoz. Az embernek mint társadalmi és pszichológiai problémának az agresszivitása ilyen megnyilvánulásokkal jár:
- Prémium a fölényre másokkal szemben.
- Az emberek használata saját célokra.
- Pusztító szándékok.
- Másoknak, állatoknak, ártalmas dolgoknak a kiváltása.
- Erőszak és kegyetlenség.
Vannak olyan tényezők, amelyek hozzájárulnak az agresszió megnyilvánulásaihoz: stressz, a média befolyása az erőszak típusaihoz, a nagy emberek koncentrációjához, az alkoholhoz, a kábítószerekhez, az alacsony szellemi képességekhez , a függőséghez és az irigységhez. Az ilyen emberek általában félnek attól, hogy nem ismertek, ingerlékenyebbek, gyanúsak, képtelenek a bűntudat megtapasztalására, érzékenyek és nem tudnak alkalmazkodni az új körülményekhez.
Félelem pszichológiai problémaként
Az emberek félelmei azok az érzelmek, amelyeket nem akar élni. A megmagyarázhatatlan hirtelen félelemérzettel járó pánikrohamok gyakrabban fordulnak elő a nagyvárosokban, és együtt járnak a hidegrázással és a tájékozódás elvesztésével:
- A közönség előtt való félelem.
- A halálfélelem.
- A tűz vagy a víz félelme.
- Magasságok fóbiája.
- A zárt vagy nyitott terek félelme.
Ezeknek a feltételeknek a legfőbb oka nem a félelem, hanem a félelemtől való félelem. Egy személy kezd félni attól, ami valójában nem történhet meg vele. Az ilyen emberek társadalmi szempontból pszichológiai problémái megoldódnak, amikor rájönnek, hogy a félelmek minden oka belsejében van, mindig vannak erők ahhoz, hogy legyőzzék őket, és az életet örömmel kell tölteni, nem félni.
A virtuális kommunikáció pszichológiai problémái
A virtuális kommunikáció népszerűbb lesz, mint valódi. A kommunikáció pszichológiai problémái akkor jelentkeznek, amikor a hálózatban kommunikálnak a függőség kialakulásának és a társadalmi kapcsolatok valóságos megszűnésének. A számítógépen keresztül történő kommunikáció megváltoztatja egy személy pszichológiáját, és másképp fejezi ki gondolatait. A láthatatlanság felhasználásával önmagának nem létező tulajdonságai és erényei lehetnek. Ez arra készteti az embert, hogy levágja magát a külvilágtól, és helyettesíti az érzelmeit és érzelmeit helyettesítőik számára.
Túllépés mint pszichológiai probléma
Az elhízás nem csak kozmetikai probléma, néha annak oka a pszichológia területén. Az elhízás pszichológiai problémái az agresszív környezet félelmeinek nyilvánulnak meg. A súlygyarapodás egyik oka a külső világ megóvásának kísérlete. Ezután, amikor extra fontokat ír be, az ember megszünteti a testének, a valóságos szükségleteknek a megérzését, megszünteti a körülötte levő emberek megértését. Rengeteg felelősséget vállal, és megpróbálja életében élni. A túlsúly súlyossá és gondolatgá teszi az embereket. Nagyon nehéz helyzetben hagyják el hitüket, ugyanolyan nehézségekkel és megszabadulni a túlsúlytól.
Pszichológiai szexuális problémák
A szexuális pszichológiai problémákat mind a nők, mind a férfiak tapasztalják. A nők számára az orgazmus és a szexuális hidegség (frigiditás) elérésének képtelensége lehet:
- A nem kívánt terhesség félelme.
- Szigorú oktatás.
- Szexuális erőszak.
- Negatív első tapasztalat.
- A temperamentumok eltérése.
- Konfliktusok a családban.
- Frusztráció a partnerben.
Az erekcióval és a korai ejakulációval kapcsolatos pszichológiai problémákat az ilyen tapasztalatokkal rendelkező férfiak tapasztalják:
- Stresszes helyzetek.
- Pszichológiai stressz.
- Közömbösség a partnerhez.
- Félelem a nemi közösülés lehetetlenségétől.
- A partnerek közötti konfliktusok.
- Izgalom a szexuális közösülés előtt.
- A szexuális vágyak és a partnerek szokásainak ellentmondásai.
Pszichológiai problémák és megoldási módok
Az ember életének pszichológiai vonatkozásaihoz kapcsolódó problémák súlyos terhet jelentenek, amely megakadályozza a teljes életet. A megoldatlan nehézségek és akadályok súlyosbítják az egészségügyet és a kapcsolatokat. A pszichológiai problémák megoldása több lépcsőben történik. Ugyanazok a lépések szükségesek bármilyen feladat elvégzéséhez:
- Célok beállítása.
- A feltételek meghatározása.
- A megoldás megtervezése.
- A megoldás megvalósítása.
- Ellenőrizze az eredményt.
De még egy olyan személy, aki magas IQ-val és önszerveződéssel rendelkezik, gyakran nem tudja megszabadulni ettől a problémától. Ez annak köszönhető, hogy a folyamat közvetlen résztvevője, és az ilyen problémák negatív érzései vannak nehézségek nélkül. Ezért képzett pszichológiai segítség lesz hasznos.