Nagyon sok ember, aki az önbizalomra utaló nyilatkozatokat használ, elérheti a kívánt eredményeket. Kiderül, hogy ez tényleg működik! Mik azok az állítások? Ezek olyan kijelentések, amelyeknek köszönhetően minden ember megváltoztathatja a gondolkodásmódot, hogy létrehozza azt a boldog jövőt, amelyet mindenki törekszik. Ezek a kijelentések egész nap támogatják Önt, és bizalmat adnak magukban és erősségeikben.
Anélkül, hogy észrevennénk, nagyon gyakran negatív kijelentéseket mondunk, és nap mint nap mondjuk a negatív tartalom néhány kifejezését. Például sokan vannak a "paraziták" - horror vagy rémálom és mások. Ezért annak érdekében, hogy megváltoztasson valamit az életében, hogy magabiztos legyen, meg kell tanulnia a szavak és gondolatok irányítását. Az összes negatív affirmációt pozitív megerősítésekre változtassa, noha meglehetősen nehéz. Minden reggel mosollyal és hálával kell kezdeni mindazt, ami körülveszi.
Kiderül, hogy az állítások nem más, mint gondolataink. Ebben az egyszerű és nagyon erőteljes módon befolyásolhatjuk a tudatalatti elmét. Válassza ki azt a megerősítést, amely kifejezni kívánja a vágyait, és ismételje meg többször. Fontos, hogy ilyen kifejezéseket tegyenek helyesen.
Az állítások létrehozásának szabályai
- Ha jobban szeretné megváltoztatni az életét, akkor csak pozitív módon kell megfogalmaznia gondolatait, anélkül, hogy "nem" -et használna.
- Vannak affirmációk a jelen időben, például szeretem magam.
- Különös megfogalmazása a vágyakról fontos - ezek az állítások erős érzelmeket okozhatnak.
- Minden egyes megerősítésnek csak Önre, valamint ügyeinek helyzetére kell vonatkoznia. Ha valaki más ügyeinek javítására irányul, akkor az ilyen megerősítés nem fog működni.
Nagyon fontos megismételni az önszeretetről szóló kifejezéseket. Például hasznos többször megismételni a következő állításokat:
- Szeretem magam;
- Szeretem a testemet;
- a testem szeret egészségesnek lenni;
- A szerelem a szívem középpontjában áll;
- testem minden sejtjét szeretik;
- Szeretem magam, hogy ki vagyok;
- Lehetek az, amit akarok.
Az állítások kijelentése minden nap magadnak vagy hangosan többször is hatékony módja a célok, a boldogság és a szeretet elérésének. Ennek eredményeképpen az életedben csak pozitív érzelmek és érzések lesznek, és velük együtt a szeretet és a kölcsönös megértés, önbizalom jön hozzád.
Nagyon hasznos állítások az önbecsülés fokozására. A magas önbecsülés a pozitív változások alapja. Ha valaki nem hisz magában, nem szereti magát, és nem érzi úgy, hogy a legjobbat érdemli meg az életben, akkor sem kap semmit. Minden gondolatunk megvalósítható. Ezért semmi esetre sem tudsz koncentrálni arra a tényre, hogy rossz vagy rosszat vársz az életben.
Hagyja magát magának, és akkor biztosan szeretni fogja magát. Tudnia kell, hogy egyedülálló ember vagy. Tehát a hiányosságok ápolása helyett hangsúlyozza a méltóságát, növelje önbizalmát megerősítéssel, ismétli: szép vagyok. És tényleg nagyon hamar ránéz a megjelenésedre a másik oldalról.
Miért nem működhet az affirmations?
- Először is előfordulhat, mert a megfogalmazott kifejezésben a "can" szót használhatja. Végül is a tudatalattos tudata tudja, hogy tudsz, ezért ezt a szót nem kell beilleszteni a megerősítésbe.
- Másodszor, ha nem rendszeresen ismételjük meg az állításokat, akkor abbahagyják az Ön számára végzett munkát.
- Ne felejtsük el, hogy a mondatoknak a jelenlegi feszültségben kell lenniük, nem a jövőben.
- Ha nem hiszed, amit mondasz, az állítások ellenállást okoznak, akkor valószínűleg nem fognak működni.