Azoknál a nőknél, akik először válnak anyukává, nem világos, hogy milyen képzési harcok néznek ki, és milyen héten várják őket. A méh hirtelen összehúzódásai, amelyek a második trimeszter közepén kezdődnek, és amelyek nem éreznek fájdalmasnak, szabálytalanok, de időről-időre felmerülnek, Braxton-Hicks-összehúzódásoknak vagy hamisnak nevezik.
A képzési harc tünetei
Vannak olyan összehúzódások, mint a méh hangja. A hasa néhány másodperctől két percig köves, de nem több. Ez teljesen spontán történik, függetlenül a test helyétől vagy a tevékenység típusától. Leggyakrabban a terhesség alatt folytatott harcok fájdalommentesek, de a nők egy kis százalékában, fokozott érzékenységgel, ez a feltétel kellemetlen érzést okozhat mindaddig, amíg fájdalmas.
Ha a tréningek, kivéve a hangot , ne zavarjanak semmit - nincsenek éles fájdalmak a hasban vagy a hát alsó részén, ne szivárogjon vizet vagy foltot, akkor ne aggódjon - ez a szervezet élettani jellemzője. Annak érdekében, hogy a tónus kellemetlen érzése gyorsabban áthaladjon, amikor a tréningek kezdik megváltoztatni a test pozícióját, kiléphet a friss levegőbe, vagy fordítva, fekhet le és hagyhat munkát, pihenjen.
A testhez képzési csatákra van szükség, annak érdekében, hogy a méh készen álljon a születési folyamatra, és a nőnek a gyermeke születésének ideje alatt volt egy ötlete az érzésekről. A hasi törzs állandó érzéséhez fájdalmas fájdalmas fájdalmak vannak a hát alsó részén.
A modern orvosok azt tanácsolják, hogy ezeket a pillanatokat használják a légzés során a munka során, mert a hamis összeütközések segítenek egy nőnek megérteni, hogy mi fog hamarosan megtörténni vele, és ezért a lehető legjobban felkészüljön erre a folyamatra. A légzőkészítmények gyakorlása a szülés előkészítésének szerves részét képezi, miután már a szülési osztályban van, a gyermek anya nem ismeri fel a szükséges információkat, és előzetes tanulmányok nélkül nem használhatja csendes otthoni környezetben.
Hogyan ismerjük fel a képzési harcokat a szülés előtt?
A hamis csevegések a születésig tartanak, de 37-38 héten a legeredetibb születési méretekre nőhetnek. Minden terhes nő a szülés küszöbén fél a projekt kezdetétől. Ez nagyon ritkán fordul elő, alapvetően egy nő egy ponton rájön, hogy a szívébe süllyed - ez az, elkezdődött!
Nincs képzési küzdelem összehasonlíthatatlan a harcok alatt a munkaerő. Valójában, közvetlenül a méhösszehúzódások mellett, sok más látható és láthatatlan változás is van a női testben. A gyomor meglehetősen rendszeresen szikrázik, és a feszültség intenzitása folyamatosan növekszik.
Fokozatosan vagy összehúzódásokkal fájdalmat jelenthet, mint a menstruáció vagy a gyomorpanaszok között, ami gyakran a szülés kezdetén is megtörténik. Valaki könnycseppel az alsó hasban, vagy unalmas fájdalom a hát alsó részén. Minden nő sajátos módon írja le ezeket az érzéseket. Csak egy van - egyszer volt fájdalom, akkor a méhnyak megnyílik, és amint elegendő, egy másik kis csoda jelenik meg, amelyre mindenkit elviselhet.