Insight in Psychology

Az intuíció fogalma a gestalt pszichológiából származik. Definíciója szerint ez a hirtelen felfogás a problémás helyzet lényegére, egy teljesen új megoldás felfedezésére, amely nem kapcsolódik az előző élettapasztalathoz. Annak érdekében, hogy jobban megértsük, milyen betekintést nyerhetünk, maga a szó értelme is használhatja - az angol betekintést betekintésként értelmezik, hirtelen azt hiszi, hogy új jelentést nyit.

Mindannyian ismerjük ezt a jelenséget: néha sokáig gondolkodunk a felmerült problémáról, próbálkozzunk az általunk ismert megoldásokkal, de egyikük sem felel meg a megfelelő mértékűnek. Ekkor betekintés történhet, és a betekintés a legváratlanabb helyzetbe kerül, ami gyakran nem kapcsolódik a problémához. Így Archimedes észrevette törvényének lényegét, fürdetve, és Newton megtette a legfontosabb felfedezést, az almafa alatt. Számos tudományos tényező összefüggésbe hozza a történtek lényegét, vagy egy alapvetően új megoldás felfedezését.

A magatartás felfedezését, mint jelenséget V. Koehler készítette a nagy majmokat érintő kísérletek során. Az állat egy ketrecben volt, amelyen túl egy banán feküdt, amelyhez nem lehetett elérni. De elérhetõ volt egy bot. Miután sok kísérletet tett egy banán megszerzésére, a majom megállította őket, és egy ideig csak ránézett. Ha abban a pillanatban is egy bot volt a látómezőben, akkor a kép egyes részei összezsugorodtak, és úgy döntöttek, hogy közelebb hozza a banánt egy rögtönzött eszköz segítségével. Miután egyszer felfedezték a megoldást, szilárdan rögzítették és felhasználhatók különböző helyzetekben.

Bevezetés alkalmazása a gyakorlatban

Az Insightt széles körben használják a gyakorlati pszichológiában, és régóta túlmutatnak a gestalt terápián. Szinte minden pszichológus, függetlenül attól, hogy milyen irányúak a munkájuk, ezt a módszert használja: információgyűjtést kap a kérdések megválaszolásával, az előzőekből következő új kérdések feltevésével, és fokozatosan az ügyfelet arra a pontra, hogy készen áll a probléma felfedezésére. Általában ez a folyamat sok időt és energiát igényel, mind a pszichológus, mind az ügyfél türelmének jelentős részét igényli. De hatékony - a tanácsadó bármely javaslata egy személy átugorhatja a füleket, vagy elkezd tagadni, bár más szavakkal ugyanezt mondta. Csak ha maga hajtogatta el a képet, megértette a probléma lényegét, és megtalálta a forrását, csak akkor lehet együtt dolgozni velük.

Használj betekintést és olyan pszichológiai technikát, mint a képzés. Ebben a verzióban a munka egy egész embercsoporthoz tartozik. Például egy közös feladat adódik, a döntés a csapatban történik, és előbb vagy utóbb, a heves beszélgetés folyamán valaki megadja a helyes választ.

Rendszerint a bepillantás pillanata nagyon világos, a hosszú gondolkodás során felhalmozódott feszültség elenged. Egy ember el tud felejteni mindent, és egy székről ugorhat hangos kijelentéssel: "Értem!" És égő szemmel, és csak akkor rájön, mi van fontos találkozó és ilyen viselkedés nem megfelelő. Ettől a pillanattól kezdve szükség van rengeteg információra a problémával kapcsolatban, és megpróbálják különböző módon kombinálni, majd végül a döntés szükségszerűen el fog jönni.

Az utóbbi időben széles körben elterjedt az időbeli betekintés fogalma, vagyis a megvilágosodás ideje vagy egy bizonyos töréspont, amelyben az élet drasztikusan változik. Szerzõi azzal érvelnek, hogy bizonyos tudás elsajátítása után egy személy megváltoztathatja a körülöttük lévõ világot. Az ötlet nem új, és jogában áll létezni, mert a mi világunk sok szempontból olyan módon, ahogyan azt akarjuk.