Azok a nők, akik élesen azonnal eldobják 10 kg-ot, gyakran van olyan probléma, mint a súlycsökkenés után a saggyos bőr. Ez a kellemetlen jelenség gyakoribb a 30 év feletti nőknél, mert ebben a korban a bőr már nem olyan rugalmas és nem olyan könnyen alkalmazható a változásokra. Egy ilyen probléma megoldásához a legjobb, ha azonnal elkezdesz.
A bőr lefagy a súlycsökkenés után?
A bőr elhajlásával kapcsolatos probléma nem érinti a nőket, csak azok, akik elhanyagolják a súlycsökkentés ilyen szabályait:
- Nem fogyhat extrém étrendben. A testsúlycsökkenés normál sebessége - hetente legfeljebb 0,8-1 kg. Ilyen mérsékelt ütemben fogyasszon súlyt, elegendő időt adsz a testnek ahhoz, hogy a bőr rendben legyen.
- A súlycsökkentés nem csak étrend, hanem sport, legalábbis otthoni képzés . Sportra járva felgyorsítja az anyagcserét, és segít annak biztosításában, hogy a testsúlycsökkenés után nincs arcodra és testre bomló bőr.
- A testsúlycsökkentés során rendszerint elvágják az étrendet, de fontos, hogy a szervezetet a szükséges mennyiségű vitaminokkal és ásványi anyagokkal szállítsák. Ezért fontos, hogy ebben az időszakban minőségi kiegészítőket vegyen be.
Ne felejtsd el ezeket az elveket, és jelentős esélyed van az esélyed arra, hogy sima bőröd legyen a súlycsökkenés után.
Hogyan húzzuk meg az arc és test bőrét a testsúlycsökkenés után?
Furcsa módon, de az archoz és a testhez hasonló módon vannak szigorítások. Vannak megfizethetőbbek és drágák is:
- Plasztikai sebészet. A sebész segíteni fog minden hiányosság leküzdésében, de rendszerint nehéz dönteni egy műveletről, különféle okok miatt.
- Gyakorlatokat. A személy ápolása Carol Madgio-t fejlesztette ki, és könnyű megtalálni a nyilvánosság előtt. És a szervezet testét, amelyet bármely fitness klubban felkínálnak. Ez egy hosszabb, de megfizethető módja a szép bőr visszaküldésének.
A testsúlycsökkentés után a normális bőr nem jelent problémát, ha azonnali lépéseket tesz annak megszüntetésére.