A Shrovetide idején ez a kérdés volt a legfontosabb. Nem titok, hogy a szoptatás ideje alatt egy fiatal anyának nagyon szelektívnek kell lennie az élelmiszerben - végül is, mit kap az anyja testétől, majd átadja az anyatejnek.
Amellett, hogy megvizsgálja azt a listát, hogy nem tudsz egy anyát megenni , érdemes segítséget és józan észet kérni, és türelemre és megfigyelésre van fenntartva. Véleményünk szerint az anyáknak a táplálkozás során ugyanúgy kell enniük, mint a terhesség alatt. Ez a vélemény azonban téves.
Először is a termékeknek a gyermekre gyakorolt hatását kell vezérelni. Például sok édesség, friss zöldség, zsíros tejtermék és szénsavas italok okozhatják a gyermeket a kólika, ami még egy nap sem ad az új anyának. Megéri-e az álmatlan éjszakai érzés? Önön áll.
Ami a palacsintát és a Maslenitsa-t illeti, úgy vélik, hogy a palacsinta kalória és nem túl hasznos termék egy gyermek számára: sült, vajas étel, liszttel, cukorral, tojással, élesztővel, tejjel stb. Ez nem a leginkább szükséges termék a gyermek számára. Azonban ha szopás közben palacsintát szeretne fogyasztani, használjon teflon serpenyőt, zsír nélkül. Sütjük a palacsintákat sovány tejben, cseréljük a lisztet őrölt zabpehelyre, és ne adjunk hozzá cukrot. Jobb természetes mézet használni , amelyet egy ápoló anya számára táplálhatunk, ha ellenõrizzük, hogy a gyermeknek nincs allergiája. Vagy egy egyszerű töltelék elkészítéséhez 5% túrót és egy kanál mézet. És ízletes, és hasznos. A liszt cseréje a zabkal növeli a palacsinta táplálékot, emészthetőségét és hozzáadja a gyermek értékét.
Ne feledje, hogy a palacsinta szoptató anya korlátozott mennyiségben lehet! Élesztő használata nem ajánlott. A laktációval készült palacsinták nem tiltottak, ha megfelelően előkészítették őket, inkább szívesen kérik az újszülöttet, mint kárt. De mégis érdemes először egy pár palacsintát megenni és figyelni a gyermek reakcióját.
Tehát az ítélet: a szoptató anya palacsinta, bölcsen és kis mennyiségben főzve!