Lehetséges-e a zöldhagymát szoptatni?

A várandós anyák a terhesség első napjaitól gondoskodnak a baba egészségéről. Ami lehet, és nem tehető meg, egyszerűen csak egy hatalmas lista azokról a kérdésekről, amelyek időnként a születést követően nőnek. És természetesen egy külön témát vitatnak meg a diéta. Végtére is, mindenki tudja, hogy nem lehet enni szoptató nőket , különösen az első hónapokban.

Különösen sok vita van az olyan termékekkel kapcsolatban, mint a zöld és a hagyma, a fokhagyma, a zöldek. Vessünk egy kis fényt erre a témára, izgalmas sok újonnan veretlen anyák számára.

Lehet enni zöld hagyma ápoló anya?

A barátnők és a nagymamák tanácsa után sok nő elhagyja a zöld hagymát, hisz abban, hogy megváltoztathatja a tej ízét vagy allergiát okozhat. De ez nem más, mint egy mítosz. Ha a baba ideje megismerkedni ezzel a termékkel az anyaméhben, a problémák laktációja nem szabad felmerülni, és még ha a tej íze is változik, a gyermek nem hagyja el kedvenc csemegeit. És ha figyelembe veszi a növény hasznos tulajdonságait, akkor kétségtelen, hogy a szoptató anya beadható-e a szoptató anyába, és egyáltalán nem marad.

A zöldhagyma rendkívül szükséges a kimerült terhesség és a szülészet számára. Hasznos nyomelemeket tartalmaz, tartalmaz egy egész vitamin komplexet, például 100 gramm zöldhagyma tartalmaz egy napi normál C-vitamint, nem beszélve a phytoncide-ról - természetes antiszeptikumokról, amelyek segítik a vérképződés és a klorofill kezelését.

Ha a születés a hideg évszakban következett be, a zöld hagymát meg kell enni a beriberi, valamint a hideg és vírusos megbetegedések megelőzésére és kezelésére. Emellett ismert, hogy javítja az emésztést, segít az idegrendszer nyugtázásában.

A kérdés megválaszolása, vajon lehetséges-e az ápoló anyák zöldhagyma, az orvosok és a táplálkozási szakemberek véleményük szerint egyöntetűek - ez nem csak lehetséges, de a szoptatás ideje alatt enni kell. Nem fogja károsítani a gyermeket, hanem éppen ellenkezőleg, meg fogja erősíteni az immunitást és pótolja a vitaminok kínálatát.

A hideg évszakban a zöldhagymákat loggia, erkély, sőt ablakpárkány is lehet termeszteni. Felveheti saláta, zöldség, húsételek, levesek.

Meg kell azonban jegyezni, hogy ha az anya szív- és érrendszeri betegségei, vesebetegsége, máj, gastrointestinalis traktus, bronchiális asztma, akkor nem érdemes zöld ívet venni. Mivel ez irritálhatja az emésztőrendszert, növelje a vérnyomást. Ritka esetekben a hagyma idegességet és néha szívdobogást okozhat a bababen. Ezért a termék bevezetését az ápolónő étrendjébe fokozatosan, gondosan figyelemmel kell kísérni a gyermek testének reakcióját.