Szoptatás - (latin lacto - a takarmánytej), a tejképződés folyamata az emlőmirigyekben. A szoptatás egy komplex folyamat, amely a hormonok és a reflexek hatására következik be. Ha a terhesség a hormonális változások során jelentkezik, a mellet tejtermelésre készítik, így méretének növekedésével.
Terhesség és laktémia
Közvetlenül a születés után, az emlő megkezdi a tejtermelést, és a baba már a mellkasra is felvihető. A szükséges mennyiségű tej megfelelő időben történő beérkezését két reflex - a prolaktin és az oxitocin reflexje szabályozza. A sikeres laktáció elsősorban a két laktációs hormon, a prolaktin és az oxitocin termelődésétől függ, amelyek közül az egyik felelős a tej előállításáért és a második szállításért, ennek hiányában a laktáció lehetetlen.
Szoptatási időszak
A szoptatás időtartama a szoptatás ideje. A szoptatás utáni szoptatás alatt a nőknek kiegyensúlyozott étrendre van szükségük. A laktációs időszakban nem szükséges a táplálkozás, elég ahhoz, hogy egészséges ételeket fogyasszon, telített az összes szükséges vitaminnal és nyomelemekkel.
Az Egészségügyi Világszervezet a szoptatás alatt azt javasolja, hogy a babát kérésre táplálja, vagyis amikor a gyermek maga kérdez. Korlátozza azt az időtartamot, amikor nem szükséges, a gyermek maga elengedi a mellkasát, ha elegendő lesz. Továbbá ne korlátozza a napi takarmányok számát, akkor kell etetnie, amikor a gyermek maga akarja.
A szoptatást 2 évig javasolják, mivel az anyatej fontos szerepet játszik az immunitás kialakulásában, a belső szervek kialakulásában és a csontok kialakulásában. Ajánlott a kiegészítő élelmiszerek bevezetése 6 hónapos kortól, fokozatosan a szoptatás helyett, és egy év után az anyatej kiegészítő táplálékként ajánlott.
Szoptatás alatt a mell
A szoptatás alatt az anya a tej képződésének köszönhetően megnövekszik, és megváltoztathatja annak alakját. Néhány nő a szoptatás első napjaiban repedéseket okoz a mellbimbóikban, ez akkor történik, ha egy szoptató anya mellbimbója túl hajlékony.
A laktáció alatt a mellkasi stretch jelek elkerülése érdekében friss gyümölcsöket kell fogyasztani, ezáltal elősegíti a bőr rugalmasabbá tételét, és kényelmes ruhát kell viselni. Vannak különböző krémek, amelyek a szoptatást követően szoptatják a mellet.
Általában a szoptatás után a mell visszatér a korábbi formájára, mivel a mirigye lobulása csökken és azonos méretű lesz. A melltől történő szoptatás után egy ideig megfigyelheti az ürítést, ami általában 3-4 hónap után megszűnik. Bár a laktációs időszak vége után már nem termelnek tejet, a laktáció helyreállítható.
A laktációt stimuláló termékek
Minden laktogén termék (Adyghe sajt, brynza, sárgarépa vagy sárgarépalé, diófélék, zöld dióból készült szirup), valamint külön teák és laktációs gyógynövények laktációs termékekre utalhatnak. Nagyon népszerű az osztrák instant tea Hipp a laktációra, amely fű gályát tartalmaz. A szoptatást a különféle savanyú teák és forró zöld tea is növeli, amelyet közvetlenül az etetés előtt fogyasztanak el. A "Tejút" száraz laktációs termék ajánlott minden laktációs nők számára a laktáció első napjairól.
Az ápoló anyáknak ajánlott speciális lázas gyógynövényeket készíteni, például a köménymagokat, a csalán csalánkat, a gyógynövényes pitypét, a kamillavirágokat stb., Amelyek bármelyik gyógyszertárban megtalálhatók. A laktációra szánt gyógyszerkészítményekből nikotinsavat, E-vitaminot, apilacot stb.
Kezelés laktáció alatt
Sok gyógyszer nem felel meg a szoptatásnak, és a szoptatás alatt történő bevitel káros hatásokhoz vezethet, például a tej mennyiségének vagy minőségének csökkenéséhez. Az egyik engedélyezett laktációs fájdalomcsillapító készítmény nem-shpa készítmény, amelyet terhesség alatt írnak fel.
Ha korábban mentetted az analgint a fejfájástól, laktáció esetén jobb, ha paracetamollal (panadol vagy calpol) pótolhatod, mivel az analgin megzavarja a vesét és negatívan hat a keringési rendszerre.
Ami a fogak kezelését illeti, a laktáció helyileg alkalmazható kúpokat, azaz kizárólag hüvelyi termékeket használ, amelyek nem befolyásolják hátrányosan a szoptatást és az anya egészségét.
Terhesség a szoptatás alatt
Sok nő hallott arról, hogy a szoptatás alatt a terhesség nem jelentkezik, és ezt a fogamzásgátló módszert laktációs amenorrhea-nak hívják. De vannak bizonyos feltételek ahhoz, hogy ez a módszer igazolja önmagát, és nem vezethet a nem kívánt terhességhez.
Az első feltétel a menstruáció hiánya. A szoptatás és a menstruáció összeegyeztethetetlen feltételek a fogamzásgátló módszer alkalmazására. A második előfeltétel a teljes szoptatás, vagyis a csecsemő kizárólag szoptatással, délután 4 óránként és 6 óránként éjjel.
Ha a terhesség a szoptatás ideje alatt következik be, emlékezned kell arra, hogy a nemrég született nő esetében a második terhesség túl sok erőfeszítést igényel. Ez befolyásolhatja a tejtermelést is - egy második terhesség esetén kisebb lehet. De még ilyen nehéz helyzetben, egy nő is megbirkózik. A legfontosabb dolog, hogy a szervezet megkapja a szükséges mennyiségű vitamint, amelynek szükségessége most már nőtt.
Egészséges gyermekeket kívánunk!