Az egyik leggyakoribb betegség, amely a nőknél fordul elő, a hólyag tágulása. Más módon ez az állapot cisztocélnak nevezhető. Gyakran előfordul, hogy a nők szülést követően szenvednek ilyen problémát a szalagok felszakadása vagy megdöntése, a méh helyzete vagy erős feszültsége miatt. Ennek a betegségnek a kifejlesztése és azoknál az embereknél, akik gyakran súlyokat emelnek.
Hólyag mulasztás tünetei
A hólyag hiánya a nők körében a következő:
- fájdalom az alsó és a hát alsó részén;
- fájdalom közösülés során;
- a vizelet inkontinencia stressz és stressz alatt, például köhögés vagy súlyosbodás esetén;
- ideges vizelés: gyakori késztetés, képtelenség a húgyhólyag ürítésének vagy a vizelés nehézségeinek ellenőrzésére;
- Súlyos esetekben a hólyag annyira esik, hogy a hüvelyből kinéz.
Hogyan kell kezelni a húgyhólyag hiányát?
Ennek az állapotnak a leggyakoribb korrekciós módja a sebészi beavatkozás. De a betegség korai szakaszában sebészi kezelés nélkül megbirkózhat vele. A hólyag mulasztása olyan különleges gyakorlatok teljesítése, amelyek erősítik a medencefenék izmaiat. Az is fontos, hogy egy nő megfigyeljen egy különleges étrendet, elhagyja a rossz szokásokat és próbálja meg ne emelni a súlyokat.
Az amerikai nőgyógyász Kegel kifejlesztette a hüvely izomzatának gyakorlását, amikor a húgyhólyag lecsökkent. Segítenek megerősíteni a perineum izmai és a medencefenék belső izmait. Ezek végrehajtásához ritmikusan meg kell feszíteni és relaxálni az izmaidat. Ezt úgy teheti meg, ha hazudik a hátadon, vagy ül, miközben hajlítsa a lábad vagy a labdát segítségért. Három hét edzés után a nők javulnak. De ezeknek a gyakorlatoknak az elvégzése csak orvoshoz való tanácsadás után lehetséges, mivel a cystocele utolsó szakaszában nem tudnak jó, de éppen ellenkezőleg, kárt okozni.