Hogyan lehet enyhíteni a duzzanat terhesség alatt?

A nők terhességének időszakát nemcsak a pozitív érzelmek és a szeretettek figyelmének kísérik, hanem néhány kevésbé kellemes jelenség is, például kezek, lábak, arc, és bizonyos esetekben az alsó és hátfájás duzzanata.

Okai ödéma

A legtöbb esetben a hasmenés második felében megjelenik a puffadás. Először is, mielőtt eltávolítja a duzzadást a terhesség alatt, meg kell határoznia: az ödéma fiziológiás vagy kóros. Az élettani ödéma az alultápláltság, sófogyasztás, sült, fűszeres étel miatt következik be. Az ödéma kialakulása lehet fizikai túlterhelés, stressz, meleg időjárás és nagy mennyiségű folyadék fogyasztása.

Hogyan lehet eltávolítani a duzzanat terhesség alatt?

A fiziológiás oedema kezelése terhesség alatt nem szükséges. Elég, hogy vízszintes helyzetben és lazítson. Egy idő után eltűnik a duzzanat tünetei. Ha nem tudja, hogyan csökkentheti a duzzanat terhesség alatt, akkor először egyensúlyba kell hoznia az étrendet, korlátozza a folyadék használatát napi 1-2 literre (de nem kevesebb, mint egy liter), állítsa be étrendjét, sót. A terhesség ideje alatt egy nőnek 8-12 kg-ot kell kapnia. A huszadik hét után a terhes nő súlya hetente 300-350 g-val növekszik. Ha ez a szám szignifikánsan magasabb, ez lehet a kóros puffadtság tünete.

Nem kell öngyógyulnia és tablettákat kell bevenni a terhesség alatt. A terhesség alatt az ödéma orvoslására az orvos ajánlotta, akitől megfigyeltek. A vizsgálat és a szükséges tesztek leadása után felajánlható, hogy a terhesség ideje alatt bizonyos ideig biztonságos, a vizelethajtó duzzanat miatt. Ezek növényi alapú készítmények, például Kanefron, Phytolysin, Euphyllinum.

Ödéma terhesség és népi gyógymódok alatt

A duzzadási segítség eltávolításához elsősorban a reszelt bogyókat, az áfonyákat és az áfonyákat vízzel elárasztották. Ezt a gyógyszert naponta háromszor fél csésze kell venni.

A hagyományos orvoslás receptjei is felhívják a figyelmet a terhesség alatt a duzzanat kialakulására a gyógynövények segítségével: levelek és rügyek a nyírfa, lóverseny mező, bearberry szórólapok. De ne vegyenek bele diuretikus gyógynövényeket , mert megzavarhatják a test víz-só egyensúlyát. És akkor a testből, a "felesleges" vízzel együtt a kalcium és más, a szervezet megfelelő működéséhez szükséges hasznos anyagok kiválasztódnak. Ebben az esetben fontos, hogy ne csak a terhesség ideje alatt vezesse a duzzanatot, hanem ne ártson az anya testének és a baba egészségének.

Ha duzzanatot szenved, ismernie kell a hasznos termékek listáját a terhesség alatt történő duzzadásról: cukkini, uborka, friss sárgarépa, sovány hús, sovány hal és savanyú tejtermékek. A terhesség alatt is elvégezhet egy sor gyakorlatot a duzzanatról. Ehhez látogassa meg a medencét, otthon könnyű gimnasztikát folytathat, rendszeresen sétálhat.