Hogyan lehet legyőzni a féltékenységet?

Talán a legszörnyűbb és egyidejűleg addiktív érzés féltékeny férje múltjára. Miután több éve élt egy tető alatt, létrehozta az életet, és gyermekeket hozott létre, mindent elkezdett elindulni és "fáradt". Ebben az időszakban egy nő, különösen ha ő a háziasszony a rendelet idején, elkezdi kihagyni az érzelmek régi románcát és méltóságát. Itt kezdődik a víz alatti kövek: minden rendben van, a ház "teljes csésze", a gyermek és a család, és egy kis féreg "rágja" a tudatot.


Féltékenység egy ember múltja felé

Ha egy nő azt hiszi, mi lesz, rendkívül nehéz lesz megváltoztatni az elméjét. A legrosszabb az, hogy a riválisod nem a szomszéd a tornácon, nem lehet "behúzni" a férjéhez telefonon, nem beszélhet vele, és nem tudja megmondani a kapcsolatot, és a férjének semmi sem mutat. A férje múltja iránti féltékenysége nyilvánvalóan a zsákutcába vezet. Minden valami régi fényképen vagy egy alkalmi találkozón kezdődik az utcán, de bármi mással, de ha a féltékenység magva termékeny talajra esik, akkor belülrõl megérik a kapcsolatot. Az asszony magához vonzza a férje nem létező kapcsolatait és cselekedeteit, azt gondolva, hogy a mai napig fontos neki, hogy összehasonlítsa magát a múltbeli szenvedélyekkel. Hogyan lehet legyőzni a féltékenységet és hogy elkerülhető-e?

A nő féltékenységének pszichológiája

Először nézzük meg, miért féltékeny a nő. Többféle féltékenység létezik. Ha megérted, milyen a tiéd, akkor könnyebb lesz eldönteni, hogyan lehet legyőzni a férje irigységét. Három különböző típus létezik:

  1. A féltékenység tulajdonjoga. Ez a fajta féltékenység a hatalomnak van kitéve, és hozzászokott ahhoz, hogy mindent irányítson. Ha egy ilyen karakteres nő nem ismeri az ember múltjának minden részletét, akkor valószínűleg el fogja kezdeni azt a gyanút, hogy nagyon fontos információ elszökött a "minden látó szeméből".
  2. A féltékenység a kényszerítő érzések miatt . Szinte az ellentéte az első típusnak, ebben az esetben az emberek féltékenyek, bizonytalanok, nagyon érzelmesek, gyakran alacsony önbecsüléssel.
  3. A féltékenység mint gondolkodás. Itt minden egyszerű: nem biztos a saját abszolút hűségedben, és úgy gondolja, hogy a partner is megbotlódhat.

Hogyan lehet legyőzni a féltékenységet?

Tehát kitaláljuk, hogyan lehet legyőzni a féltékenységet ezen a listán alapulva.

  1. Először is, őszintén beismerjük magunknak, hogy miért kezdtél féltékenykedni: talán problémái vannak a munkahelyen vagy "otthon maradsz", talán emlékszel arra, hogy a 30. évforduló éppen a sarkon van - mindezek a saját elégedetlenség jelei. Emlékezz a legfontosabb igazságra: ha nem szereted magad, miért szeretnek mások? A férje múltjának féltékenysége ebben az esetben csak kísérlet arra, hogy igazolja magát a szemében (tudat alatt természetesen), és magyarázza meg, miért nem ragadt be valami az életben. Talán a múltban olyan kapcsolatokat tartott a szépségekkel és az okos nõkkel, de házasságot kötött, és a családi ügyekben "nem láttuk, nem vettünk részt". Tehát dolgozhatsz magadon? A féltékenység leküzdésére ebben az esetben kezdjük az önbecsülés megemelését, megtaláljuk a megvalósítás módját. Ha van lehetőség, jóga vagy salsa - ez egy nagyszerű módja annak, hogy kedvesen érezzétek magatokat, és felgyújtsátok a kapcsolatokat. Az unatkozó háziasszonyok számára most olyan rengeteg hand-meyda (patchwork, kill, scrapbooking), amely megtalálja a képzeleted alkalmazását.
  2. Ha nem nyugodt azokhoz a kapcsolatokhoz, amelyekről nem tudsz, vagy a férjed egyszerűen nem szeret emlékezni a múltra, akkor őszintén beszélnie kell. A párbeszéd indítása semmilyen esetben nem lehet vádaskodással vagy követeléssel. Legyünk őszinték: biztos, hogy a múltban is vannak pillanatok, nem pedig, hogy a férj általában, senki sem tudja, és nem mindig van valami büszke, miért nem részesülnek a hűségesek a "csontvázakban"? Hogyan lehet legyőzni a féltékenységet ebben az esetben: a közvetlen gondolatok pozitív irányba. A múlt hibáinak vagy győzelmeinek hiányában, anélkül, hogy más nőkkel és tapasztalatokkal lenne kapcsolatuk, házastársa nem az a személy volt, akivel házas volt. Apropó, és valószínűleg nem éltél, amíg nem mentél fel egy kolostorban.
  3. Ha az élet sikeres, nincs gond az önbecsüléssel, és úgy tűnik, nincs szükség a férjének minden lépését ellenőrizni, de a kételyek önmagát rágják, érdemes magára figyelni. Gyakran a gondolkodás egy lehetséges flörtölés vagy saját túrázás "elhagyta" az agy egyszerűen emelkedik, míg egy áruló egy szeretett, amit hosszú és tudatosan húzza a fejét. Mi a teendő: figyeljen a bensőséges életedre, gyakran az elégedetlenség a más férfiakkal való flörtöléshez (önbecsülésemhez) vezet, és később a fejemben olyan gondolatok vannak, hogy a férje valahol "lőni fog a szemét".