A külső megjelenés kultúráját gyermekkoruktól kell képezni. A megfelelő táplálkozás, sportolás, az arc és a test bőrének ápolására nem lesz tökéletes eredmény, így ma arról beszélünk, hogy egy jól ápolt lánynak meg kell néznie.
Mit kell tennem, ha jól néz ki?
Egészséges életmód, hasznos ételek használata, mérsékelt testmozgás - minden öntudatos lány tudja mindezt. Természetesen kétszer is szerencséd voltál, ha a természet vonzó megjelenést, sima bőrt, fényes hajat és arányos alakot kapott neked. De még ebben az esetben folyamatosan gondoskodni kell magáról.
Hatalmas mutatója az egészségnek, és ennek megfelelően a megjelenés a bőr. A napi gondozás lágy tisztító, hidratáló, külső környezeti tényezők elleni védelem. Válassza ki azokat a kozmetikumokat, amelyek megfelelnek a bőr típusának . A bőr sugárzásának előfeltétele a megfelelő bőrtisztítással végzett időben történő hámlás. Az ilyen eljárás lefolytatásához hetente kétszer kívánatos, és utána nedvesítő maszkot vagy krémet állítson elő. A kontraszt zuhany az arc számára is kedvező hatással van a bőr rugalmasságára és frissességére. A vízhőmérséklet különbsége miatt a vér áramlása egy újabb áramlási sebességgel megy keresztül, és oxigénnel telíti a sejteket, hideg víz pedig szűkíti a pórusokat.
Hogyan lehet megtanulni, hogy jól ápoltnak nézzen ki anélkül, hogy nagy mennyiségű kozmetikumot alkalmazna? Természetesen nehezebb azonnal eltávolítani a dekoratív kozmetikumokat, de nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a természeti szépség és a testápolás mindig elsődleges fontosságú lesz. Tartsa szemmel a szemöldök és a szempillák állapotát. Javítsd ki a szemöldök alakját a mesterből, majd csak csipesszel támogatod. Pontos és szabályos szemöldök felderíti az arca nem kevesebb, mint a fényes smink. Vegyél egy speciális olajat a gyógyszertárban a haj erősítésére és növekedésére, és a szempillákra és a szemöldökre. Ez hozzájárul a gyors növekedéshez és a további sűrűséghez.
Ahhoz, hogy jól ápoljon, meg kell figyelnie a körmök és a haj állapotát. Dörzsölje a hidratáló krémet vagy olajat a köröm platina és a kutikula, hogy a körmök és lakk nélkül egészségesek legyenek. Az a tény, hogy a hajnak tisztának kell lennie - nem szabad emlékeztetni. Válasszon sampont a haj típusától függően, ha haját festeti festékkel, balzsamot alkalmaz és hetente 1-2 alkalommal hajmaszkot alkalmaz.
Ne felejtsd el a sportokat. Egy illeszkedő alak és egy jó hangulat segít abban a kérdésben, hogyan nézhet ki jobban ápoltnak.
| | | |
| | | |
| | | |
