Ugyanakkor a fiatal anyák gyakran szeretnek valami finom ételeket, például a cookie-kat. Mivel a liszt és az édes termékek szintén nem biztonságosak, választásukat nagy felelősséggel kell megközelíteni. Ebben a cikkben megmondjuk, hogy a szoptatásnak van-e egy "Maria" süteménye, és hány darab naponta nem fog kárt szenvedni a baba ellen.
Lehetséges, hogy a "Maria" süteményt szoptasson?
A "Mary" sütik a kekszek kategóriájába tartoznak, mivel a magas kalóriatartalmú és nagyon allergén termékeket, mint a tehéntej, a csirkehúst és a vajat nem termelik. A sütéshez készült tésztát vízzel dagasztják, ezért ezt a sütit táplálékként tartják számon, és gyakorlatilag nincs ellenjavallat a használatához.
Emellett a "Mária" meglehetősen hosszú eltarthatósági idővel rendelkezik - hat hónapról három évre, így a fiatal anyáknak nem szabad aggódnia, hogy lejárt csemege lesz.
Éppen ezért a "Maria" süteményt szoptatva lehet enni, anélkül, hogy félni kellene egy újszülött egészségéért. Eközben figyelembe kell venni, hogy a csecsemő életének első három hónapjában a liszttermékek, köztük a kekszek is rendkívül nemkívánatosak, mivel valószínűleg emésztési rendellenességeket és bélgyulladást okoznak a baba morzsáiban.
Amikor a csecsemő eléri ezt a korhatárt, a szoptató anya reggel elfogyaszthat egy apró sütit, gondosan figyelve a baba jólétét. Ha nem követtek negatív reakciót a gyermek testéről, akkor a finomság napi adagja fokozatosan 4 darabra emelkedhet.
Ezen túlmenően, annak érdekében, hogy ne gyanakodjék az elfogyasztott termék biztonságossága a szoptatás ideje alatt, a "Maria" süteményeket otthon készíthetjük a következő recept szerint:
összetevők:
- margarin - 100 g;
- granulált cukor - ½ csésze;
- víz - 200 ml;
- burgonyakeményítő - 2 pohár;
- búzaliszt - 1 pohár;
- szódabikarbóna - 1 teáskanál;
- só - csipet.
előkészítés
Margarin daráljon cukorral és sóval. Öntsük a vízbe. Keverjük hozzá, adjunk hozzá lisztet és szódát. Keverjük újra és öntsük a keményítőt. Formázza meg a tésztát, és tegye a hűtőbe 1 órán keresztül. Ezután töltsd ki a tésztát, és vágj ki tiszta köröket. Sütő 180 fokos felmelegítéshez, helyezze a süteményeket, és kb. 10 percig süssük.