A vállízület az emberi testben a legforgalmasabb. Az állandó aktivitással és a mozgás amplitúdájával összefüggésben sérülések lehetségesek, például a váll elvezetése.
Az esetek 90% -ában gyakrabban fordul elő a váll elülső diszlokációja, mint a hátsó, az alsó vagy a felső. Az elülső diszlokáció (diszlokáció) akkor határozható meg, amikor a humerus fejének "esik" előre, a kifelé vagy kinyújtott karra.
A váll mozdulata: tünetek
A vállas eltérés jelei változatosak. Természetesen, ahogy azt a cikk elején mondtuk, a diszlokáció őse trauma. Ezeket okozhatják és az éles mozgásokkal, valamint a leesésekkel együtt. Mindenesetre az ízületi kapszula és adott esetben egy helyen megszakad, és ennek következtében a humerus fejének elvesztése.
Ha a diszlokáció először fordult elő, akkor a legtöbb esetben fájdalmas. A későbbi kiirtások során a korábban sérült lágyrészek miatt a fájdalom jelentéktelen lehet vagy egyáltalán nem jelenhet meg.
A legtöbb esetben korlátozások vannak a mozgásokban. A váll több "rugó", mint mozog. Ez annak a ténynek tudható be, hogy a combcsont feje nincs a kötésben.
Bármi is volt a diszlokáció - hátsó vagy elülső, deformálódik a vállízület. Ha egy személy nem sűrű testalkat, úgy érzi, hogy a humerus fejét a bőr alatt éri át.
Hogyan kezeljük a vállakadályokat?
Ha ez megtörténik, hogy vállas zűrzavart kapsz, a kezelésnek azonnalinak kell lennie. Mindenekelőtt korlátozza a vállát érintő mozgásokat, hideg tömörítést alkalmazzon legalább tíz percre, vagy inkább jégre. A vállakozás helyes irányítása szigorúan tilos, hacsak nem rendelkezik speciális orvosi oktatással. A legjobb a váll mozdulattal rögzítő kötés, amely ideiglenesen eltávolítja a terhelést és a mozgást a kötésben. Várja meg az orvosi segítség megérkezését, amely a diagnózis után biztosítja a szükséges kezelést.
Röntgenfelvétel és mágneses rezonancia képalkotás után leggyakrabban az ízületet helyi érzéstelenítés vezérli. Ezután az ízület rögzítése (legfeljebb hat hétig) speciális gumiabronccsal történik. A beteg rehabilitációja során passzív torna szükséges. A váll mozdulattal történő terhelését is előírják, melyet szakember felügyelete mellett végzik, és finom, finom mozgásokat hoznak létre a közös terheléshez.
A vállas diszlokáció után a helyreállítás jó, és lassú gyógyulást igényel. Annak érdekében, hogy az együttest a maximális pihentetéshez hozzák létre, speciális vívásokat végzünk a váll mozdulata után:
- A posztimmobilizációs időszakot követő első két hétben elég, hogy tízszer annyira hajlítsa meg és kösse le a kezeket és a könyökcsuklót. A kezek oldalra és előre történő felemelése, miközben segít az egészséges kézzel, szintén részt vehet a nappali gyakorlatban.
- Kéthetes tanfolyam után növelheti a terhelést a következő feladatokkal:
a hajlított könyökcsuklók oldalra való visszahúzása, váltakozó emelés és a vállak csökkentése. Megpróbálhatja forgatni a kezét és húzni őket a háta mögött. Ha súlyos fájdalom merül fel, akkor célszerű később elhalasztani ezt a komplexet. - Minden rehabilitációs nap esetében a gyakorlatok listája bonyolult lehet. Például a program tartalmaz olyan gyakorlatokat, amelyek segítik a kezek különböző síkokban történő elterelését. A változtatáshoz használhatja a torna botot is.
Sajnálatos módon az első diszlokáció után az esetek 80% -ában az ismétlési változata van. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a váll integritása már megtört, próbáld meg erősíteni a vállízületet naponta, hogy megvédje magát az ismételt sérülések ellen.